Слабость во всем теле при депрессии

Астено депрессивный синдром: что это такое и как с ним бороться? – Сайт о

Слабость во всем теле при депрессии

Астено-депрессивный синдром — это эмоциональное расстройство, которое сочетает в себе повышенную утомляемость, тревогу, снижение настроения и высокую чувствительность даже к незначительным внешним раздражителям. Такое состояние продолжается у человека не менее 2 недель.

Причины появления и развития синдрома

  • Астено-депрессивное состояние может выступать в роли отдельного заболевания или являться составляющей частью другой патологии.
  • К причинам возникновения и развития синдрома относятся:
  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Травмы и заболевания головного мозга.

    В этом случае речь идет об органическом астено-депрессивном расстройстве.

  3. Пребывание в состоянии хронического стресса или острая ситуация, вызвавшая сильное эмоциональное потрясение.
  4. Хроническое нервное перенапряжение, эмоциональное выгорание. После отпуска пациент может почувствовать временное улучшение.

  5. Снижение иммунитета.
  6. Хронические соматические и эндокринные заболевания.
  7. Гиповитаминоз и дефицит в организме минеральных веществ.
  8. Хроническая интоксикация алкоголем, табаком, длительный бесконтрольный прием лекарственных препаратов.
  9. Личностные особенности — чаще заболеванию подвержены мнительные, тревожные, педантичные и гиперответственные люди.

Группы риска

Существуют отдельные категории людей, которые чаще других имеют проблемы со здоровьем. К их числу относятся:

  1. Работники умственного труда и творческая интеллигенция — учителя, врачи, дизайнеры, режиссеры, журналисты и пр.
  2. Сотрудники сферы обслуживания.
  3. Лица, занимающие высокие руководящие посты.
  4. Люди, чья профессиональная деятельность связана с высоким уровнем ответственности и постоянными психологическими нагрузками.
  5. Лица, проживающие в экологически неблагоприятных районах.
  6. Лица, ведущие малоподвижный образ жизни.
  7. Пациенты, перенесшие хирургическую операцию, лучевую терапию.

Симптомы и диагностика

Поставить точный диагноз удается не сразу. Часто люди принимают его проявление за признаки усталости или легкое недомогание. Постепенно эмоциональное и физическое состояние пациента ухудшается. Распознать заболевание можно по следующим симптомам:

  1. Апатия — у пациента пропадает интерес к чему-либо, исчезает желание заниматься даже любимыми делами.
  2. Эмоциональная неустойчивость, повышенная плаксивость и раздражительность. Малейшая неудача вызывает слезы или вспышку агрессии.
  3. Частые беспричинные смены настроения.
  4. Утомляемость, низкая работоспособность.
  5. Неспособность сконцентрироваться, рассеянное внимание.
  6. Головная боль, головокружение, перепады артериального давления.
  7. Появление страхов и тревог. Пациент начинает бояться темноты, опасается оставаться дома один или же перестает выходить на улицу из-за страха преследования.
  8. На фоне такого эмоционального напряжения развиваются панические атаки: эти приступы страха сопровождаются бурными вегетативными симптомами.
  9. Снижение аппетита или его изменение.
  10. Желудочно-кишечные расстройства — боль в животе, тошнота, запоры.
  11. Ухудшение сна — трудности с засыпанием вечером, поверхностной ночной сон, раннее пробуждение. Проснувшись утром, человек не чувствует себя отдохнувшим.
  12. Расстройство менструального цикла.
  13. Снижение полового влечения сексуальной активности у лиц обоих полов.

Методы диагностики

Диагностика состояния основывается в первую очередь на оценке психического состояния пациента. Важное значение имеют данные анамнеза о наличии острого или хронического стресса.

При осмотре обращают на себя внимание бледность кожных покровов, обеднение мимики лица, пониженный фон настроения.

При проведении обследований внутренних органов у пациента обнаруживают преимущественно функциональные нарушения без признаков тяжелой органической патологии. При этом объективные данные могут не соответствовать жалобам пациента.

Специальные методы диагностики могут быть предложены психологом, психиатром или психотерапевтом. Для диагностики депрессивного состояния были разработаны специальные тесты и опросники. Они позволяют специалисту определить тяжесть состояния и личностные особенности пациента.

Рекомендации по лечению

Лечение синдрома должно быть комплексным и проводиться под наблюдением специалиста.Обязательными мерами при лечении состояния являются:

  1. Коррекция рациона, включение в меню продуктов, богатых витаминами и микроэлементами.
  2. Правильное распределение рабочей нагрузки в течение дня. Необходимо выделять себе время для отдыха. Вечером перед сном обязательно следует расслабиться.
  3. Дозированные физические нагрузки — тренировки в спортивном зале, плавание в бассейне, пробежки или пешие прогулки на свежем воздухе.
  4. Полезны могут быть занятия танцами, йогой, езда на велосипеде.

При необходимости врач может назначить медикаментозное лечение. Оно включает в себя препараты следующих фармакологических групп:

  1. Антидепрессанты.
  2. Транквилизаторы.
  3. Ноотропы.
  4. Адаптогены.
  5. Антиоксиданты.

Принимать лекарства следует только по назначению врача и под его строгим контролем. Эффективными методами коррекции эмоционального фона могут стать:

  1. Психотерапия.
  2. Физиотерапевтические методы — массаж, ароматерапия, жемчужные ванны и пр.

Особенности развития синдрома у детей

Все чаще астено-депрессивные состояния стали выявляться у детей школьного возраста. Развитие патологии у детей и подростков специалисты объясняют следующими факторами:

  1. Увеличением учебной нагрузки.
  2. Большой занятостью в дополнительных секциях, клубах, с репетиторами и пр.
  3. Вовлечением ребенка в социальные сети и компьютерные игры.
  4. Нарушением режима и рациона питания.

Симптоматически астения и депрессия у ребенка проявляется в виде:

  1. Снижения успеваемости.
  2. Частых вспышек раздражения и слез.
  3. Учащения вирусных и простудных заболеваний.

Под влиянием нагрузок дети становятся апатичными, отмечается отсутствие интереса к любимым прежде занятиям, ребенок мало выходит на улицу

Для коррекции состояния потребуется изменение режима питания, труда и отдыха, занятия с психологом или детским психотерапевтом.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник:

Депрессивный синдром: причины, симптомы, виды и лечение

Депрессивный синдром – это комплекс расстройств психики, основной особенностью которых является тоска, уныние, апатия, меланхолия.

Все это происходит наряду с нарушениями работы соматической и вегетативной нервных систем, психическими отклонениями.

Хотя диагноз «депрессия» во всем мире возник не так давно, ни в коем случае не стоит отмахиваться от обнаруженных признаков. При данном заболевании сразу нужно записаться к врачу и приступить к лечению.

По статистическим данным, каждый год 10-15% населения с таким заболеванием совершают попытку суицида из-за не оказанной вовремя помощи. Наверное, каждый человек хоть один раз ощущал неимоверную тоскливость, равнодушие ко всему, отчаяние и тревогу.

Ощущение некого балласта за спиной, неготовность к переменам, отрицательное мышление, пессимистичный настрой – основные проявления депрессивного синдрома, появляющиеся при наступлении в жизни человека «черной полосы».

Ученые выяснили – в 70% случаев депрессия возникает у людей с повышенной чувствительностью восприятия.

У слабого пола данный синдром проявляется вдвое чаще, чем у мужчин, также выделяют особый вид женской депрессии – депрессивный синдром домохозяйки.

Депрессивный синдром – это комплекс расстройств психики, основной особенностью которых является тоска, уныние, апатия, меланхолия

При синдроме депрессии у пациентов наблюдается подавление инстинктов, защитной реакции, понижение сексуальных нужд, комплекс неполноценности, чрезмерная концентрированность на своих проблемах, невнимательность, склонность к суициду. Без соответствующего лечения это все может перетечь в хронический синдром депрессии. Продолжатся нарушения психики и добавятся физические патологии.

Симптомы депрессивного расстройства

Признаки таковы:

  • Меланхолия. Проявляется от слабой угнетенности до сильнейшей апатии, с осознанием безысходности и отсутствием смысла жизни.
  • Вялая активность мозга. Зациклившись на своих переживаниях, на любые расспросы больной отвечает с долгой паузой.
  • Торможение реакции и движений, иногда доходящее до шокового оцепенения. Временами подобная медлительность может смениться молниеносным приступом печали и уныния, при котором больной подпрыгивает, бьется головой об стену, кричит, воет, нарочно травмирует себя.

  Синдром Диогена

Депрессивный синдром – причины

Четко определенных причин, вызывающих данное расстройство, еще не обнаружено, но можно назвать 4 основных предположения:

  • генетическая склонность;
  • нервные расстройства и патологии;
  • неустойчивость психики;
  • стресс.

Стресс может привести к данному заболеванию

Симптомы депрессии обычно возникают утром или ночью. Именно в это время дня пациенты испытывают полную безнадежность, трагизм, безвыходность и совершают самоубийство. Зачастую можно встретить обратные чувства – «эмоциональную апатичность». Пациент жалуется на свою безучастность, безразличие и равнодушие к происходящему вокруг него.

Разновидности

Виды депрессивного расстройства:

  1. Маниакально-депрессивный – заключается в перемене 2 фаз: мании и депрессии. Характеризуется высокой динамичностью, быстрой жестикуляцией, взбудораженной психомоторикой, усилением мозговой деятельности. В промежуток просветления пациент очень уверен в себе, чувствует себя гением, берется за то, что не умеет и никогда не делал. На данной стадии больной изливает свои эмоции, истерически смеется, активно болтает. По завершению фазы, приходит депрессия, которая более длительна. Здесь признаки абсолютно противоположны – появляется грусть, тоска, уныние. Реакции, речь и мозговая деятельность тормозятся. Чаще всего такой вид болезни передается по наследству. Стресс только провоцирует расстройство, но не является его главной причиной. Тяжелая степень заболевания лечится стационарно с применением сильных антидепрессантов и транквилизаторов, на легкой стадии возможна самостоятельная терапия и посещение психолога.
  2. Астено-депрессивный – сочетает в себе совокупные депрессивные симптомы:
  • раздражение;
  • высокую чувствительность и эмоциональность;
  • медленную речь, жестикуляции и реакции;
  • тревогу;
  • головные боли.

Источник: https://donpi.ru/razvitie-mozga/asteno-depressivnyj-sindrom-chto-eto-takoe-i-kak-s-nim-borotsya.html

Депрессия, или синдром хронической усталости

Слабость во всем теле при депрессии

Депрессия, наравне со стрессом — бич нашего времени. Она сопровождает человека всюду, лишает его сил, уверенности и порождает целую кучу психологических проблем. По другому депрессию можно назвать синдромом хронической усталости ибо именно усталость — основное чувство больных депрессией.

Что необходимо знать о депрессии?

Депрессия — болезнь нашего времени

Исследования во всех странах мира показывают: депрессия, подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, становится наиболее распространенным недугом нашего времени. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей. По данным разных исследователей, им страдает до 20% населения развитых стран.

Синдром хронической усталости(депрессия) — серьезное заболевание, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому больному, так и его близким.

К сожалению, люди очень мало осведомлены о типичных проявлениях и последствиях депрессии, поэтому многим больным оказывается помощь, когда состояние принимает затяжной и тяжелый характер, а иногда — и вовсе не оказывается.

Практически во всех развитых странах службы здравоохранения озабочены сложившейся ситуацией и прикладывают усилия по пропаганде сведений о депрессии и способах ее лечения.

По мнению медиков, к 2020 году число людей с этим диагнозом превысит число онкологических и сердечно-сосудистых больных.

Депрессия уже сейчас является причиной 60% самоубийств.

Еще не так давно пик заболевания депрессией приходился на возраст между 30 и 40 годами, сегодня она резко «помолодела» и поражает людей до 25 лет.

Депрессии подвержены люди любого возраста, включая детей дошкольного возраста. Несколько больше больных среди пожилых людей. Риск развития депрессии среди одиноких и разведенных людей в 2–4 раза выше, чем среди семейных. При этом разведенные и одинокие мужчины рискуют больше, чем разведенные и одинокие женщины.

Женщины заболевают депрессией в два раза чаще, чем мужчины. Впрочем, представители сильного пола гораздо реже, чем женщины, обращаются за помощью к специалистам, предпочитая глушить симптомы с помощью алкоголя или с головой уходить в работу.

Депрессии бывают экзогенного и эндогенного происхождения. Первые формируются под влиянием внешних факторов: стрессов, неприятностей или интоксикации организма, которую могут вызывать алкоголь, наркотики.

Иногда депрессия – спутница атеросклероза, гипертонической болезни.

Это состояние может возникать и при тяжелых воспалительных заболеваниях типа гангрены, когда происходит интоксикация организма продуктами распада тканей.

Вторые – эндогенные депрессии – бывают вызваны психическими заболеваниями, в основном наследственными, которые приводят к нарушению обмена веществ.

Симптомы заболевания

Больных, страдающих депрессией, часто беспокоят головные боли, головокружения, неприятные ощущения в области сердца и живота, боли в суставах, запоры, чередующиеся с поносами, нарушения менструального цикла у женщин, исчезновение сексуального влечения и др. Депрессии имитируют и «передразнивают» любые соматические (телесные) заболевания. Именно по этой причине у врачей возник термин «маскированная депрессия» – для случаев, когда она  «прячется» под видом соматического расстройства.

Перечислим наиболее типичные признаки этого расстройства:

Эмоциональные проявления

  •     тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние
  •     тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
  •     раздражительность
  •     чувство вины, частые самообвинения
  •     недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки
  •     снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий
  •     снижение интереса к окружающему
  •     утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)
  •     депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах

Физиологические проявления

  •     нарушения сна (бессонница, сонливость)
  •     изменения аппетита (его утрата или переедание)
  •     нарушение функции кишечника (запоры)
  •     снижение сексуальных потребностей
  •     снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
  •     боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах)

Поведенческие проявления

  •     пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность
  •     избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям)
  •     отказ от развлечений
  •     алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение

Мыслительные проявления

  •     трудности сосредоточения, концентрации внимания
  •     трудности принятия решений
  •     преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом
  •     мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни
  •     мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии)
  •     наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности
  •     замедленность мышления

Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.

Лечение синдрома хронической усталости

Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Следует помнить, что депрессия — не просто плохое настроение (см.

проявления выше), а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению.

Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы, сопровождающейся желанием покончить с собой.

Что обычно мешает людям обратиться за помощью по поводу депрессии?

Часто люди боятся обратиться к специалисту по психическим расстройствам из-за предполагаемых негативных последствий:

  1. возможных социальных ограничений (постановка на учет, запрет на вождение автотранспорта и выезд за границу);
  2. осуждения в случае, если кто-то узнает, что пациент лечится у психиатра;
  3. опасения негативного влияния медикаментозного лечения депрессии, в основе чего лежат широко распространенные, но не верные представления о вреде психотропных средств.

Зачастую люди не обладают нужной информацией и неправильно понимают природу своего состояния.

Им кажется, что если их состояние связано с понятными жизненными трудностями, то это не депрессия, а нормальная человеческая реакция, которая пройдет самостоятельно.

Нередко бывает и так, что физиологические проявления депрессии способствуют формированию убеждения о наличии серьезных соматических заболеваний. Это является поводом для обращения к врачу-терапевту.

80% больных депрессией первоначально обращаются за помощью к врачам общей практики, при этом правильный диагноз устанавливается примерно 5% из них. Адекватную терапию получает еще меньшее число пациентов.

К сожалению, на обычном приеме в поликлинике не всегда можно разграничить физиологические проявления депрессий и наличие истинного соматического заболевания, что ведет к постановке неверного диагноза.

Пациентам назначают симптоматическую терапию (лекарства «для сердца», «для желудка», от головной боли), но улучшения не наступает. Возникают мысли о тяжелом, нераспознанном соматическом заболевании, что по механизму порочного круга ведет к утяжелению депрессии.

Пациенты тратят много времени на клинические и лабораторные обследования, и, как правило, попадают к психиатру уже с тяжелыми, хроническими проявлениями депрессии.

Чтобы справиться с депрессией, медики советуют:

  • думать о хорошем;
  • учиться отличать неудачу от катастрофы;
  • чаще отдыхать;
  • заниматься спортом;
  • менять обстановку;
  • хвалить самих себя за любые успехи.

Любая физическая деятельность помогает поднять настроение не просто потому, что вы отвлекаетесь от своих проблем.

Повышается мышечный тонус, мозг высвобождает естественные вещества – эндорфины, которые по своему действию на организм близки к антидепрессантам и нейролептикам.

Кроме того, занятия спортом заставляют вас лучше относиться к себе самому, а это очень важно для дальнейшей борьбы с депрессией.

Непременно надо работать, иметь круг постоянных обязанностей, находиться в коллективе. Ведь при депрессии нередко возникает желание все бросить и запереться в четырех стенах. Ни в коем случае нельзя этому поддаваться, иначе может возникнуть страх перед выходом из дома.

При бессоннице, если речь идет о неглубокой депрессии, можно использовать настои трав: валерианы, пиона, пустырника. Иногда их приема бывает достаточно, чтобы состояние нормализовалось, сон наладился. Можно положить под подушку или повесить над кроватью марлевый мешочек, набитый измельченными корнями валерианы: их запах обладает легким снотворным действием.

Не забывайте и о целительном воздействии искусства. При депрессии  благотворное влияние оказывает классическая музыка.

Психотерапия

Психотерапия является не альтернативой, а важным дополнением к медикаментозному лечению депрессий. В отличие от медикаментозного лечения психотерапия предполагает более активную роль пациента в процессе лечения. Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию.

В лечении депрессий как наиболее эффективные и научно обоснованные зарекомендовали себя три подхода: психодинамическая психотерапия, поведенческая психотерапия и когнитивная психотерапия.

Согласно психодинамической терапии, психологической основой депрессии являются внутренние бессознательные конфликты. Например, желание быть независимым и одновременное желание получать в большом объеме поддержку, помощь и заботу от других людей.

Другим типичным конфликтом является наличие интенсивного гнева, обиды на окружающих в сочетании с потребностью быть всегда добрым, хорошим и сохранять расположение близких. Источники этих конфликтов лежат в истории жизни пациента, которая становится предметом анализа в психодинамической терапии.

В каждом индивидуальном случае может быть свое уникальное содержание конфликтующих переживаний, и поэтому необходима индивидуальная психотерапевтическая работа.

Цель терапии — осознание конфликта и помощь в его конструктивном разрешении: научиться находить баланс независимости и близости, развить способность конструктивно выражать свои чувства и сохранять при этом отношения с людьми.

Поведенческая психотерапия направлена на разрешение текущих проблем пациента и снятие поведенческих симптомов: пассивность, отказ от удовольствий, монотонный образ жизни, изоляцию от окружающих, невозможность планирования и вовлечения в целенаправленную активность.

Когнитивная психотерапия представляет собой синтез обоих вышеназванных подходов и соединяет в себе их преимущества. Она сочетает работу с актуальными жизненными трудностями и поведенческими симптомами депрессии и работу с их внутренними психологическими источниками (глубинными представлениями и убеждениями).

В качестве основного психологического механизма депрессии в когнитивной психотерапии рассматривается т.н. негативное мышление, которое выражается в склонности депрессивных больных рассматривать все происходящее с ними в негативном свете.

Изменение такого способа мышления требует тщательной индивидуальной работы, которая направлена на развитие более реалистичного и оптимистичного взгляда на себя, на мир и на будущее.

Дополнительными формами психотерапии депрессий являются семейное консультирование и групповая психотерапия (но не любая, а специально направленная на помощь депрессивным пациентам). Их привлечение может оказать существенную помощь в лечении и реабилитации.

В современном обществе психотерапия является признанным, эффективным методом помощи при различных психических нарушениях. Так, курс когнитивной психотерапии значительно снижает риск повторения депрессии.

Современные методы психотерапии ориентированы на краткосрочную (10-30 сеансов в зависимости от тяжести состояния) эффективную помощь. Вся информация, которую психотерапевт получает на сеансе, строго конфиденциальна, и остается в тайне.

Профессиональный психотерапевт специально подготовлен к работе с тяжелыми переживаниями и трудными жизненными ситуациями других людей, он умеет их уважать и оказывать помощь в совладании с ними.

У каждого человека в жизни бывают ситуации (например, такие как болезнь), с которыми он не может справиться самостоятельно. Умение обратиться за помощью и принять ее является признаком зрелости и рациональности, а не слабости.

Помощь близких людей в преодолении депрессий

Поддержка близких людей, даже когда больной не выражает заинтересованности в ней, очень важна для преодоления депрессии.

В связи с этим можно дать следующие советы родственникам больных:

  •  помните, что депрессия — это болезнь, при которой нужно сочувствие, но ни в коeм случае нельзя погружаться в болезнь вместе с больным, разделяя его пессимизм и отчаяние. Нужно уметь сохранять определенную эмоциональную дистанцию, все время напоминая себе и больному, что депрессия — это преходящее эмоциональное состояние
  • исследования показали, что депрессия особенно неблагоприятно протекает в тех семьях, где делается много критических замечаний в адрес больного. Старайтесь дать понять больному, что его состояние — это не его вина, а беда, что он нуждается в помощи и лечении
  • старайтесь не концентрироваться на болезни близкого человека и привносить положительные эмоции в свою жизнь и в жизнь семьи. По возможности старайтесь вовлечь больного в какую-то полезную активность, а не отстранять его от дел.

Берегите себя, друзья!

И, на последок, можете почитать вот этот комикс — https://psy.su/feed/3978/ о депрессии)

Источник: http://psycho-terapeft.ru/depressiya-ili-sindrom-hronicheskoj-ustalosti/

Астеническая депрессия – причины, симптомы, способы лечения

Слабость во всем теле при депрессии

Астеническая депрессия

05.11.2017

Пожариский И.

Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение».

Эта болезнь появляется в […]

Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение».

Эта болезнь появляется в любом возрасте, заболеть ею могут люди любого пола и профессии.

Астеническая депрессия – это психопатологическое состояние, проявляющееся общей слабостью, сильной утомляемостью, нарушениями нормального режима сна, гиперестезией, эмоциональной неустойчивостью.

Астеническая депрессия хорошо поддается медикаментозному и психотерапевтическому лечению, если его начать вовремя.

Причины астенической депрессии

Для астенической депрессии характерно долгое начало, относительно легкий характер течения и отсутствие психопатологии.

Чаще всего она развивается у эмоционально здоровых и благополучных людей, которым по каким-либо причинам пришлось испытать продолжительные физические либо психоэмоциональные перегрузки. Причины, которые дают толчок этому заболеванию, пока точно не известны.

Считается, что это может быть все, что влечет за собой физическое или нервное истощение. Существует ряд факторов, которые могут их спровоцировать:

  • Инфекции, вызывающие острые воспаления в тканях и сильно истощающие организм.
  • Патологии, также истощающие ЦНС (опухоли, стенокардия, анемия, артриты и даже бронхит).
  • Сильные интоксикации разными веществами.
  • Подавленное настроение и отсутствие позитивных жизнеутверждающих эмоций.
  • Хроническое физическое переутомление, особенно у неподготовленных физически детей и подростков.
  • Неправильное питание. Недостаток белков и жиров, незаменимых витаминов и минералов очень быстро сказывается на самочувствии и состоянии ЦНС.
  • Мнительный, неустойчивый, восприимчивый характер.

Особенностью астенической депрессии считается то, что ее сложно дифференцировать от других сходных по симптоматике депрессивных состояний.

Симптомы астенической депрессии

О том, что астеническая депрессия присутствует в организме, могут свидетельствовать такие симптомы:

  • апатическое состояние, которое ежедневно все больше прогрессирует: больной утрачивает интерес к тому, что его раньше интересовало;
  • слабость и разбитость во всем теле, происхождение которых трудно объяснить;
  • сонливость, не исчезающая даже днем;
  • низкая производительность и трудоспособность;
  • раздражительность и агрессивность;
  • нарушения мочеиспускания,
  • боли в пояснице;
  • необъяснимая слезливость;
  • сильная жажда;
  • повышение либо снижение массы тела, которых раньше не было;
  • забывчивость;
  • скачки давления;
  • импотенция у мужчин.

Человек, заболевший астенической депрессией, ощущает сильную усталость, быстро утомляется, даже без достаточной физической, умственной или эмоциональной нагрузки.

У него наблюдаются и другие симптомы депрессии: он становится раздражительным, нерешительным, слезливым, вялым, развивается апатия, теряет интерес к тому, что ему раньше нравилось делать.

Способность концентрироваться на поставленной задаче и трудоспособность значительно снижается.

Снижается и аппетит, зато усиливается чувство жажды. Нарушаются нормальные процессы сна – больной депрессией долго не может заснуть или, наоборот, проснуться.

Если астеническая депрессия протекает в легкой форме, больные сохраняют нормальную активность, но даже простые повседневные действия, например, умывание, чистка зубов и одевание утомляют их и требуют на выполнение больше времени, чем это было раньше.

Если депрессия протекает в тяжелой форме, больной депрессией человек чувствует абсолютную потерю сил, и у него нет желания что-либо делать.

Тот факт, что выполнять даже повседневную работу нужно через силу, заставляет больного тратить не только немногие физические, но и психические силы, а это только усугубляет болезнь.

Особенностью этой депрессии является то, что наибольшей выраженности ее симптомы приобретают в утренние часы, а к вечеру постепенно снижается и состояние больного немного улучшается.

Лечение астенической депрессии медикаментами

Как лечат эту депрессию? Врачи назначают своим пациентам комплексное длительное лечение. Оно может занимать в зависимости от состояния пациента от 1 до 6 месяцев.

Во время лечения депрессии больному прописывают седативные препараты, транквилизаторы, и антибиотики, витамино-минеральные комплексы, физиотерапия, массаж – процедуры, которые необходимы для купирования симптомов и наилучшего восстановления организма после астенической депрессии.

Медикаментозное лечение депрессии состоит из приема психотропных препаратов, улучшающих состояние больного:

  • стимулирующих антидепрессантов, уменьшающих и снимающих апатию, тревогу тоску, вялость, улучшающих настроение, восстанавливающих аппетит, нормализующих сон;
  • седативных антидепрессантов, убирающих раздражительность, чрезмерное волнение и беспокойство, улучшающих настроение, устраняющих тревожность, помогающих восстановить спокойный сон;
  • ИОЗС для снятия тревожности, излишнего беспокойства, чувства страха, улучшения настроения;
  • успокоительных средств на основе зверобоя и других натуральных составляющих.

Если начать лечение депрессии как можно раньше, то болезнь можно победить очень быстро: при своевременной терапии астеническая депрессия имеет благоприятный прогноз.

Немедикаментозный способ лечения депрессий

Нужно отметить, что для излечения от депрессии недостаточно только медикаментов. Огромный лечебный эффект имеет психотерапия: беседы с врачом должны принести положительные плоды: снять симптомы болезни и постепенно вернуть пациенту утраченное здоровье. Для лечения депрессий используются такие психотерапевтические методы:

  • психоанализ;
  • аналитическая психотерапия;
  • индивидуальная психотерапия;
  • патогенетическая психотерапия;
  • экспрессивная психотерапия;
  • поддерживающая психотерапия;
  • эмотивно-рациональная психотерапия;
  • гельштат-терапия и др.

Нужно сказать, что одно из самых важных условий для успешности лечения астенической депрессии и депрессии вообще – желание самого страдающего от болезни человека избавиться от своей проблемы, а также контактировать с врачом-психотерапевтом для достижения этой цели и беспрекословно выполнять все его предписания. Только в этом случае лечение симптомов депрессии будет успешным.

Большое значение для лечения этой депрессии имеет также поддержание здоровья собственного организма на должном уровне. Для этого больным нужно правильно питаться, бросить вредные привычки, хорошо высыпаться, гулять на свежем воздухе или даже заняться посильным видом спорта: бегом, плаванием, ездой на велосипеде и т. д.

Нужно также выделить время для общения с семьей и друзьями и для развлечений: посещать культурные мероприятия, выставки, концерты, спортивные соревнования.

Можно завести домашнего питомца, чтобы воспитывать его и ухаживать за ним или найти себе какое-нибудь другое занятие по душе.

Все эти меры поднимут настроение не хуже антидепрессантов и помогут справиться как с астенической, так и с любой другой депрессией.

Источник: https://psyhoterapy.info/depressii/astenicheskaya-depressiya.html

Слабость во всем теле при депрессии

Слабость во всем теле при депрессии

Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение».

Эта болезнь появляется в любом возрасте, заболеть ею могут люди любого пола и профессии.

Астеническая депрессия – это психопатологическое состояние, проявляющееся общей слабостью, сильной утомляемостью, нарушениями нормального режима сна, гиперестезией, эмоциональной неустойчивостью.

Астеническая депрессия хорошо поддается медикаментозному и психотерапевтическому лечению, если его начать вовремя.

Для астенической депрессии характерно долгое начало, относительно легкий характер течения и отсутствие психопатологии.

Чаще всего она развивается у эмоционально здоровых и благополучных людей, которым по каким-либо причинам пришлось испытать продолжительные физические либо психоэмоциональные перегрузки. Причины, которые дают толчок этому заболеванию, пока точно не известны.

Считается, что это может быть все, что влечет за собой физическое или нервное истощение. Существует ряд факторов, которые могут их спровоцировать:

  • Инфекции, вызывающие острые воспаления в тканях и сильно истощающие организм.
  • Патологии, также истощающие ЦНС (опухоли, стенокардия, анемия, артриты и даже бронхит).
  • Сильные интоксикации разными веществами.
  • Подавленное настроение и отсутствие позитивных жизнеутверждающих эмоций.
  • Хроническое физическое переутомление, особенно у неподготовленных физически детей и подростков.
  • Неправильное питание. Недостаток белков и жиров, незаменимых витаминов и минералов очень быстро сказывается на самочувствии и состоянии ЦНС.
  • Мнительный, неустойчивый, восприимчивый характер.

Особенностью астенической депрессии считается то, что ее сложно дифференцировать от других сходных по симптоматике депрессивных состояний.

О том, что астеническая депрессия присутствует в организме, могут свидетельствовать такие симптомы:

  • апатическое состояние, которое ежедневно все больше прогрессирует: больной утрачивает интерес к тому, что его раньше интересовало;
  • слабость и разбитость во всем теле, происхождение которых трудно объяснить;
  • сонливость, не исчезающая даже днем;
  • низкая производительность и трудоспособность;
  • раздражительность и агрессивность;
  • нарушения мочеиспускания,
  • боли в пояснице;
  • необъяснимая слезливость;
  • сильная жажда;
  • повышение либо снижение массы тела, которых раньше не было;
  • забывчивость;
  • скачки давления;
  • импотенция у мужчин.

Человек, заболевший астенической депрессией, ощущает сильную усталость, быстро утомляется, даже без достаточной физической, умственной или эмоциональной нагрузки.

У него наблюдаются и другие симптомы депрессии: он становится раздражительным, нерешительным, слезливым, вялым, развивается апатия, теряет интерес к тому, что ему раньше нравилось делать.

Способность концентрироваться на поставленной задаче и трудоспособность значительно снижается.

Снижается и аппетит, зато усиливается чувство жажды. Нарушаются нормальные процессы сна – больной депрессией долго не может заснуть или, наоборот, проснуться.

Если астеническая депрессия протекает в легкой форме, больные сохраняют нормальную активность, но даже простые повседневные действия, например, умывание, чистка зубов и одевание утомляют их и требуют на выполнение больше времени, чем это было раньше.

Если депрессия протекает в тяжелой форме, больной депрессией человек чувствует абсолютную потерю сил, и у него нет желания что-либо делать.

Тот факт, что выполнять даже повседневную работу нужно через силу, заставляет больного тратить не только немногие физические, но и психические силы, а это только усугубляет болезнь.

Особенностью этой депрессии является то, что наибольшей выраженности ее симптомы приобретают в утренние часы, а к вечеру постепенно снижается и состояние больного немного улучшается.

Как лечат эту депрессию? Врачи назначают своим пациентам комплексное длительное лечение. Оно может занимать в зависимости от состояния пациента от 1 до 6 месяцев.

Во время лечения депрессии больному прописывают седативные препараты, транквилизаторы, и антибиотики, витамино-минеральные комплексы, физиотерапия, массаж – процедуры, которые необходимы для купирования симптомов и наилучшего восстановления организма после астенической депрессии.

Медикаментозное лечение депрессии состоит из приема психотропных препаратов, улучшающих состояние больного:

  • стимулирующих антидепрессантов, уменьшающих и снимающих апатию, тревогу тоску, вялость, улучшающих настроение, восстанавливающих аппетит, нормализующих сон;
  • седативных антидепрессантов, убирающих раздражительность, чрезмерное волнение и беспокойство, улучшающих настроение, устраняющих тревожность, помогающих восстановить спокойный сон;
  • ИОЗС для снятия тревожности, излишнего беспокойства, чувства страха, улучшения настроения;
  • успокоительных средств на основе зверобоя и других натуральных составляющих.

Если начать лечение депрессии как можно раньше, то болезнь можно победить очень быстро: при своевременной терапии астеническая депрессия имеет благоприятный прогноз.

Нужно отметить, что для излечения от депрессии недостаточно только медикаментов. Огромный лечебный эффект имеет психотерапия: беседы с врачом должны принести положительные плоды: снять симптомы болезни и постепенно вернуть пациенту утраченное здоровье. Для лечения депрессий используются такие психотерапевтические методы:

  • психоанализ;
  • аналитическая психотерапия;
  • индивидуальная психотерапия;
  • патогенетическая психотерапия;
  • экспрессивная психотерапия;
  • поддерживающая психотерапия;
  • эмотивно-рациональная психотерапия;
  • гельштат-терапия и др.

Нужно сказать, что одно из самых важных условий для успешности лечения астенической депрессии и депрессии вообще – желание самого страдающего от болезни человека избавиться от своей проблемы, а также контактировать с врачом-психотерапевтом для достижения этой цели и беспрекословно выполнять все его предписания. Только в этом случае лечение симптомов депрессии будет успешным.

Большое значение для лечения этой депрессии имеет также поддержание здоровья собственного организма на должном уровне. Для этого больным нужно правильно питаться, бросить вредные привычки, хорошо высыпаться, гулять на свежем воздухе или даже заняться посильным видом спорта: бегом, плаванием, ездой на велосипеде и т. д.

Нужно также выделить время для общения с семьей и друзьями и для развлечений: посещать культурные мероприятия, выставки, концерты, спортивные соревнования.

Можно завести домашнего питомца, чтобы воспитывать его и ухаживать за ним или найти себе какое-нибудь другое занятие по душе.

Все эти меры поднимут настроение не хуже антидепрессантов и помогут справиться как с астенической, так и с любой другой депрессией.

Астеническая депрессия – это одна из самых часто встречаемых депрессий, название которой переводится как «психическое истощение».

Эта болезнь появляется в любом возрасте, заболеть ею могут люди любого пола и профессии.

Астеническая депрессия – это психопатологическое состояние, проявляющееся общей слабостью, сильной утомляемостью, нарушениями нормального режима сна, гиперестезией, эмоциональной неустойчивостью.

Астеническая депрессия хорошо поддается медикаментозному и психотерапевтическому лечению, если его начать вовремя.

Для астенической депрессии характерно долгое начало, относительно легкий характер течения и отсутствие психопатологии.

Чаще всего она развивается у эмоционально здоровых и благополучных людей, которым по каким-либо причинам пришлось испытать продолжительные физические либо психоэмоциональные перегрузки. Причины, которые дают толчок этому заболеванию, пока точно не известны.

Считается, что это может быть все, что влечет за собой физическое или нервное истощение. Существует ряд факторов, которые могут их спровоцировать:

  • Инфекции, вызывающие острые воспаления в тканях и сильно истощающие организм.
  • Патологии, также истощающие ЦНС (опухоли, стенокардия, анемия, артриты и даже бронхит).
  • Сильные интоксикации разными веществами.
  • Подавленное настроение и отсутствие позитивных жизнеутверждающих эмоций.
  • Хроническое физическое переутомление, особенно у неподготовленных физически детей и подростков.
  • Неправильное питание. Недостаток белков и жиров, незаменимых витаминов и минералов очень быстро сказывается на самочувствии и состоянии ЦНС.
  • Мнительный, неустойчивый, восприимчивый характер.

Особенностью астенической депрессии считается то, что ее сложно дифференцировать от других сходных по симптоматике депрессивных состояний.

О том, что астеническая депрессия присутствует в организме, могут свидетельствовать такие симптомы:

  • апатическое состояние, которое ежедневно все больше прогрессирует: больной утрачивает интерес к тому, что его раньше интересовало;
  • слабость и разбитость во всем теле, происхождение которых трудно объяснить;
  • сонливость, не исчезающая даже днем;
  • низкая производительность и трудоспособность;
  • раздражительность и агрессивность;
  • нарушения мочеиспускания,
  • боли в пояснице;
  • необъяснимая слезливость;
  • сильная жажда;
  • повышение либо снижение массы тела, которых раньше не было;
  • забывчивость;
  • скачки давления;
  • импотенция у мужчин.

Человек, заболевший астенической депрессией, ощущает сильную усталость, быстро утомляется, даже без достаточной физической, умственной или эмоциональной нагрузки.

У него наблюдаются и другие симптомы депрессии: он становится раздражительным, нерешительным, слезливым, вялым, апатичным, теряет интерес к тому, что ему раньше нравилось делать.

Способность концентрироваться на поставленной задаче и трудоспособность значительно снижается.

Источник: https://fobii.org/depressiya/slabost-vo-vsem-tele-pri-depressii/

ВашДоктор
Добавить комментарий