Рекомендации при всд по гипотоническому типу

Всд по гипотоническому типу: особенности заболевания, лечение

Рекомендации при всд по гипотоническому типу

Дополнительное образование:

«Неотложная кардиология»

1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Контакты: popova@cardioplanet.ru

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу – не совсем адекватная реакция организма на внешние раздражители.

В ответ на изменившиеся обстоятельства жизни происходят сбои в работе вегетативной нервной системы.

Ситуация осложняется сердечно-сосудистыми расстройствами, понижением кровяного давления, ослаблением тонуса магистральных и периферических сосудов, гипоксией жизненно важных органов.

При подобных обстоятельствах нередко возникают психологические проблемы – панические атаки, депрессивные состояния. Патологию не относят к серьезным заболеваниям, но без соответствующего лечения ВСД по гипотоническому типу способна спровоцировать достаточно неприятные последствия.

Причины развития заболевания

В основе развития ВСД, сопровождающейся гипотензией, лежит ряд провоцирующих причин:

  • генетическая расположенность;
  • расстройства эндокринной системы (заболевания надпочечников и щитовидной железы, диабет);
  • изменение гормонального фона (пубертатный период, вынашивание ребенка, климакс);
  • постоянные психоэмоциональные перегрузки;
  • черепно-мозговые травмы;
  • патологии шейного отдела позвоночного столба;
  • заболевания ЦНС (родовая травма, энцефалит, менингит);
  • атеросклероз, сердечные заболевания;
  • системные хронические патологии, влияющие на адаптационные способности организма;
  • плохой иммунитет;
  • регулярная интоксикация организма (работа на вредном производстве, алкоголь, табакокурение).

Если симптокомплекс наблюдается у близких родственников, вероятность развития ВСД на фоне гипотонии достаточно велика.

Симптоматика патологии

Симптомы ВСД по гипотоническому типу разнообразны. Нередко они сопутствуют другим заболеваниям.

Обычно пациенты жалуются на слабость, частые головокружения, периодически возникающие предобморочные состояния.

Подобная клиническая картина наблюдается на фоне патологического понижения давления крови (систолическое падает ниже 100 мм ртутного столба). Кроме того, гипотонической дистонии сопутствуют:

  • бледность и зябкость конечностей – результат сужения кровеносных сосудов;
  • повышенная потливость;
  • аритмии, ноющие боли в сердце;
  • одышка, удушье – усиливаются в духоте, особенно перед персональным выступлением;
  • бессонница – трудности с засыпанием или раннее пробуждение;
  • фобии, депрессии, навязчивые состояния;
  • чрезмерная раздражительность, излишняя плаксивость;
  • тошнота, боли под ложечкой, иногда расстройства стула (обычно не связанные с принятой пищей).

Часто этот вид дистонии сопровождается вегетативным кризом – развитием панических атак и гипогликемии, ощутимой активизацией работы пищеварительного тракта.

Диагностические мероприятия

Для установки точного диагноза заболевания важно провести комплексное обследование у нескольких специалистов – терапевта, невролога, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога.

В первую очередь исключают соматические нарушения и выявляют наследственную расположенность к вегетососудистым нарушениям. Основной симптом патологии – устойчиво низкое давление крови. Оно подтверждается регулярными измерениями показателей в разных условиях.

К основным методам диагностирования ВСД по гипотоническому типу относят:

  • клинический и развернутый анализ крови;
  • анализ мочи;
  • рентгенографию;
  • ЭКГ;
  • холтеровское мониторирование;
  • УЗИ;
  • МРТ мозга (спинного и головного);
  • гастроскопию.

Если в ходе исследований не выявлено заболеваний каких-либо органов или систем, диагностируют гипотоническую вегетососудистую дистонию и назначают соответствующее лечение.

Терапия гипотонического типа ВСД

Результативная терапия дистонии гипотонического типа предусматривает проведение комплексного лечения – немедикаментозного и консервативного. Оба метода нередко сочетают с психотерапевтическими методами.

Немедикаментозный подход

Немедикаментозная терапия гипотонической дистонии основана на коррекции привычного образа жизни. Для этого нужно:

  • обеспечить полноценный сон (не менее восьми часов);
  • отказаться от пагубных привычек (от табакокурения – в особенности: никотин способствует сужению сосудов);
  • организовывать регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • исключить возникновение стрессовых ситуаций (учиться адекватно их оценивать);
  • пересмотреть рацион питания (ограничение жирной и тяжелоуглеводистой пищи, включение в меню большого количества овощей, замена черного чая зеленым);
  • проявлять физическую активность (велоспорт, плаванье, бег).

К немедикаментозным методам терапии ВСД по гипотоническому типу относят массаж шейно-воротниковой области. Он тонизирует соответствующую группу мышц и улучшает циркуляцию крови. Кроме того, эффективно применение физиотерапевтических процедур (ванны с хвойными экстрактами, контрастный душ), дыхательной гимнастики, фито- и иглорефлексотерапии.

Медикаментозные методы

Для лечения вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу применяют лекарственные средства направленного действия:

  • антидепрессанты – стабилизируют деятельность нервной системы, снимают волнение и тревожность (Ново-пассит, Персен);
  • ноотропы – стимулируют циркуляцию крови в сосудах головного мозга, нормализуют кислородный обмен (Пирацетам);
  • гормональные препараты – если вегетативные расстройства вызваны нарушением работы желез внутренней секреции или необходима заместительная терапия;
  • анксиолитики – улучшают работоспособность и концентрацию внимания;
  • транквилизаторы – в особо сложных случаях;
  • витамины, минералы.

При беременности «увлекаться» медикаментозными препаратами не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение лечебным сеансам физио- и психотерапии.

Методы народной терапии

Для скорейшего избавления от проявлений вегетативных расстройств, сопровождающихся понижением давления, часто применяют лекарственные травы (валериана, пустырник, мята, женьшень).

Спиртовые настойки имеют специфические ограничения. В частности, их не рекомендуют пить во время вынашивания ребенка.

Чтобы повысить давление и улучшить самочувствие, применяют несложные в приготовлении отвары:

  1. В столовую ложку бессмертника влить стакан кипятка. Пить по полстакана трижды в день;
  2. В две столовые ложки китайского лимонника влить стакан кипятка, варить около пяти минут. Трижды в день пить натощак по две столовые ложки;
  3. Столовую ложку татарника залить стаканом воды, кипятить не менее 10 минут. Дать настояться, профильтровать. Четырежды в день принимать по столовой ложке;
  4. Две столовые ложки валерианы смешать со стаканом укропных семян, влить литр кипятка. Настоять в термосе. Трижды в день принимать по столовой ложке;
  5. Пять столовых ложек иголок сосны залить 700 мл кипятка, дать настояться. Пить, как чай.

При стабилизации состояния медикаментозные препараты постепенно заменяют травами, применяя их в профилактических целях.

Профилактические мероприятия

В качестве профилактики вегетососудистой дистонии гипотензивного типа применяют рекомендации немедикаментозной терапии заболевания. Кроме того, при выявлении признаков ВСД по гипотоническому типу показано посещение психотерапевта. Первопричиной патологии может быть вовсе не физическое нарушение. Специалист поможет предупредить развитие более серьезных психических расстройств.

При выявлении симптомов ВСД по гипотоническому типу у подростков и детей нужно сразу приступать к лечению.

В запущенной форме вегетососудистая дистония способна не только подорвать здоровье юного пациента, но и нарушить процессы его социальной адаптации. Не следует заниматься самолечением.

Неверно избранная терапия лишь ускорит прогрессирование ВСД, негативно повлияв на работу других органов. При ВСД в рацион рекомендуется включать:

  • фасоль;
  • горошек;
  • сою;
  • гречку;
  • картофель;
  • капусту;
  • морковь;
  • помидоры;
  • абрикосы;
  • чернослив;
  • инжир;
  • изюм;
  • орехи;
  • шиповник;
  • укроп.

Физические нагрузки при наличии признаков гипотензивной дистонии должны дозироваться. Исключены силовые тренировки и упражнения на выносливость.

Обычно при ВСД, сопровождающейся пониженным давлением, прогноз благоприятный – органических расстройств сосудов и сердца патология не вызывает.

Но выраженность симптоматики иногда значительно ухудшает качество жизни пациентов. Полностью излечить дистонию не удастся, поскольку точно не выявлены причины ее развития.

Однако при соблюдении рекомендаций лечащего врача клинические проявления часто становятся менее интенсивными.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/sosudy/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu

Рекомендации при всд по гипотоническому типу

Рекомендации при всд по гипотоническому типу

Такое заболевание, как ВСД по гипотоническому типу, многие люди не считают серьезной проблемой. А между тем эта патология приводит к дезадаптации всего организма.

Считается, что основной симптом болезни — это падение артериального давления. Это так, но падение АД — это не единственный признак дистонии по гипотоническому типу.

Поговорим о симптоматики течения этой коварной патологии, о причинах ее развития, а также о возможных путях решения проблемы.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу в официальной литературе и документации именуется как невроз сердца или нейроциркуляторная дистония. Патология характеризуется нарушениями в работе сосудистой системы, в результате которых клетки тканей и органов перестают получать достаточное питание.

Гипотоническая форма ВСД может поразить любого человека, и ребенка, и взрослого. Но статистика утверждает, что этой патологии больше подвержены женщины среднего возраста, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Интересно, что дистония гипотонического типа не развивается в один момент, ее развитие может начаться еще в детстве, а со временем при отсутствии адекватного лечения она будет прогрессировать.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу может развиваться по самым разным причинам. Наиболее распространенными медики называют:

  • Наследственный фактор. В случае, если у близкого кровного родственника была диагностирована ВСД по гипотоническому типу, то риск возникновения патологии существенно увеличивается. Примечательно, что чаще всего наследование предрасположенности передается по женской линии, то есть от мамы к дочке, от тети к племяннице.
  • Гормональные сбои в организме. Не секрет, что эндокринная и нервная системы между собой тесно взаимосвязаны. Поэтому нарушения в работе гормональных желез обязательно сказываются на функционировании всех органов. При беременности, в период пременопаузы и климакса, в результате удаления щитовидки в организме человека происходят серьезные гормональные изменения. В результате этого ЦНС не может быстро перестраивать свою работу, что приводит к ее дисбалансу.
  • Наличие в организме хронических заболеваний/инфекций. Любые болезни хронического течения неизменно истощают ресурсы человеческого организма, нарушают его адаптацию. Мышцы сердца и сосудистые стенки становятся менее эластичными, не способными удерживать свой тонус в норме.
  • Пребывание человека в постоянном стрессе, серьезные психологические нагрузки. Недостаток сна, нервное перенапряжение ведут к тому, что в мозге образуются особые зоны, влияющие на те центры, которые отвечают за регулировку функционирования сосудов и сердца. В результате организм неадекватно реагирует на различные раздражители внешней среды.
  • Наличие вредных привычек. Табакокурение и систематический прием алкогольных напитков негативно сказываются на общем состоянии всего организма. Однако в первую очередь на эти раздражители отвечают ЦНС, сердце и сосуды. Интоксикация вредными веществами приводит к тому, что в организме происходят сбои.

Пациенты отмечают различные симптомы, они бывают неспецифичными и разнообразными. Часто люди жалуются на непроходящую даже после сна слабость во всем теле, повышенную утомляемость. В результате понижения АД могут случаться обмороки.

Распространенными симптомами гипотонической формы вегето-сосудистой дистонии называют:

  • Спазмы сосудов верхних и нижних конечностей, которые проявляются в виде бледности кожи, снижения температуры тела, повышения потливости. Нередко гипотоники при высокой температуре воздуха в помещении ощущают озноб и холод.
  • Наличие кардинальных симптомов в виде ноющих болей в сердечной области, частого сердцебиения, нарушения ритма сердца. Изменение сердечного ритма может происходить как в состоянии покоя, так и в результате легких физических нагрузок.
  • Нарушения дыхания. Больные нередко отмечают чувство нехватки кислорода, дыхательные движения становятся более частыми. Глубокие вдохи делать не получается. Чаще всего эти симптомы проявляются в результате нервных переживаний, могут быть спровоцированы двигательной активностью. Но в некоторых случаях дыхательные расстройства появляются даже без особых на то причин.

На фоне гипотонической ВСД часто проявляются и нервно-психические расстройства:

  • Проблемы со сном. Например, бессонница или сонливость.
  • Депрессивные состояния, которые сопровождаются страхом за свое здоровье.
  • Повышенная раздражительность.

К диспепсическим признакам относят тошноту и рвоту, расстройства пищеварения, изжогу, которые возникают не зависимо от качества съеденной пищи. Эти симптомы усиливаются в периоды активных физических и эмоциональных нагрузок.

Симптоматика заболевания обширна и может свидетельствовать о других неполадках в организме, поэтому диагностика в большинстве случаев крайне затруднительна. Специалист начинает подозревать ВСД по гипотоническому типу в том случае, если у пациента наблюдается постоянно сниженное артериальное давление.

Но только лишь этого критерия для постановки столько серьезного диагноза недостаточно, поэтому врач назначает ряд исследований, цель которых — подтвердить отсутствие иных патологий.

Всем пациентам назначаются общие и развернутые лабораторные анализы мочи и крови. Больные направляются на ультразвуковую диагностику органов брюшины и сердца, ЭКГ.

В некоторых случаях необходимо сделать компьютерную томографию мозга.

Помимо этого человек должен пройти консультации узких специалистов. В случае подтверждения диагноза больному назначается соответствующее лечение.

Лечение вегето-сосудистой дистонии направлено на избавление от тех факторов, которые дали старт развитию патологии. Лечение всегда комплексное, включает в себя коррекцию симптоматики проявления заболевания.

Начальные стадии течения ВСД гипотонической формы лечатся при помощи немедикаментозных терапевтических методов, таких как:

  • Корректировка суточного режима. Особое внимание уделяется продолжительности и качеству ночного отдыха. Взрослому человеку для полного восстановления сил требуется в среднем 9 часов ночного сна. Помещение должно быть вентилируемым, температура воздуха не выше +19 градусов. Электрическое освещение должно быть выключенным. Кровать должна быть удобной и в меру жесткой. Тогда ночной сон будет глубоким и полезным.
  • Посильные физические нагрузки. Плавание, легкие физические упражнения и частые прогулки на свежем воздухе способствуют стабилизации работы ЦНС. Важно знать, что при ВСД данной формы нельзя заниматься упражнениями, при которых требуются наклоны головы! Они могут резко ухудшить общее состояние и даже спровоцировать обморок.
  • Соблюдение особой диеты. Рацион питания должен быть максимально сбалансированным. Полезны продукты, включающие в свой состав большое количество калия и магния. Эти вещества нормализуют работу всех систем и внутренних органов, ускоряют движение нервных импульсов. Калий и магний повышают тонус сосудов, благоприятно воздействуют на работу сердечной мышцы. Следует свести к минимуму употребление тяжелых продуктов, потому что они могут спровоцировать диспепсические проявления. При значительном падении АД рекомендуется пить свежий кофе. Но только до 14 часов дня, потому что вечером могут возникнуть проблемы со сном.

Альтернативное лечение включает в себя и физиотерапевтические процедуры (помогают «разбудить» нервную систему), различные массажные техники (повышают тонус стенок сосудов), фитотерапию.

Если применение этих методов не принесло стойкого положительно эффекта, то больному назначаются уже медикаментозные препараты.

В первую очередь необходимо воздействие на нервную систему при помощи антидепрессантов. Эта группа медикаментов помогает снизить чувство тревоги у больного, стимулирует нервную систему и улучшает ее работоспособность.

Пациенту назначают прием ноотропных средств. Они улучшают мозговое кровоснабжение, активизируют потребление кислорода клетками и тканями.

При запущенном течении заболевания требуется прием транквилизаторов. Они помогают бороться с тревожными состояниями, стабилизируют общее психическое состояние, а также снимают главные признаки гипотонического типа ВСД — аритмию, головокружение.

Если в ходе диагностики были обнаружены гормональные сбои в организме, то назначаются гормоносодержащие препараты.

Нельзя пускать болезнь на самотек! ВСД гипотонического типа обязательно нужно лечить! При отсутствии лечения у больного могут возникать периодические болезненные ощущения в сердце.

Гипотоническая форма ВСД провоцирует удушье, боли в ногах и руках.

Помимо физических ощущений человека одолевают и психические расстройства, больной пребывает в постоянном угнетенном состоянии, что дисквалифицирует его из социума.

Необходимо понимать, что гипотонический тип вегето-сосудистой дистонии не является самостоятельной патологией, заболевание протекает одновременно с другими расстройствами. Поэтому оно так опасно. Не обращая внимания на симптомы гипотонической формы ВСД, можно упустить начало развития другой серьезной болезни.

По материалам sosude.ru

Вегетативная дистония по гипотоническому типу относится к числу функциональных расстройств. Она редко является основным заболеванием. Чаще развивается на фоне органической патологии или неврозов.

Почвой для формирования проблемы остается повышенная активность парасимпатического отдела ВНС. Результатом этого становится торможение большинства активирующих сигналов, распространяющихся от коры головного мозга к внутренним органам.

Возникает характерная симптоматика ВСД, развивающейся по гипотоническому типу. Особенности нарушения работы ВНС:

  • Признаки, сопровождающиеся снижением активности обменных процессов в организме (гипотония, ухудшение настроения, сонливость).
  • Прямая зависимость ВСД от стресса. Состояние больного ухудшается на фоне негативных переживаний.
  • Хронический характер. ВСД по гипотоническому типу протекает вяло, но может сопровождаться вагоинсулярным кризом, который протекает противоположно симпатоадреналовому.

ВСД по гипотоническому (гипотензивному) типу – полиморфное состояние. Часто оно маскируется под другие проблемы. Его не всегда удается быстро диагностировать.

Клинические признаки ВСД гипотонического типа:

  • Общая слабость. Человек вял, апатичен. Ему трудно утром проснуться. Очень быстро вновь хочется спать. Снижается умственная, физическая трудоспособность. Приятные раньше моменты становятся неинтересными, не вызывают удовлетворения.
  • Эмоциональная лабильность. Чаще проявляются приступы плаксивости. При ВСД, протекающей по гипотоническому типу, прогрессирует угрюмость, самоизоляция больного от общества.
  • Головокружение и головная боль. Подобные эпизоды усиливаются на фоне эмоциональной нагрузки или физического усилия. Иногда возникают без предварительного провоцирующего фактора, что представляет угрозу для здоровья человека.
  • Колебания артериального давления. При гипотензивной ВСД происходит расширение периферических сосудов из-за гиперактивности парасимпатического отдела ВНС. Это ведет к снижению показателей артериального давления.
  • Общий дискомфорт, зябкость.
  • Замедление числа сердечных сокращений, брадикардия.

Вагоинсулярный криз – приступ, сопровождающийся резким усугублением симптоматики дистонии. Возникает у больных, которые не лечат вегетативную дисфункцию и часто поддаются воздействию провоцирующих факторов.

Иногда ВСД по гипотоническому типу может не проявляться. В таком случае больной не жалуется, однако ощущает необъяснимую для него слабость. Единственный признак болезни – вагоинсулярные кризы.

Согласно международной классификации болезней десятого пересмотра, ВСД или нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу не выделяется как самостоятельное заболевание. Все дисфункции вегетативной нервной системы шифруются под кодом G90.

Учитывая вторичность ВСД, ее очень часто не выносят в основной диагноз. В таком случае она остается в документации под маской другого заболевания. Подобная ситуация обуславливает не всегда точные цифры статистики, когда речь идет о ВСД по гипотензивному типу.

Источник: https://fobii.org/vsd/rekomendatsii-pri-vsd-po-gipotonicheskomu-tipu/

ВашДоктор
Добавить комментарий