При всд сильная головная боль

Головная боль при ВСД: как болит голова при вегето-сосудистой дистонии, чем снять симптомы

При всд сильная головная боль

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова

32028

Дата обновления: Декабрь 2019

Головная боль при ВСД – первый симптом, с которым сталкиваются все пациенты. Цефалгия (медицинский термин, обозначающий головную боль) приобретает различные формы и может появляться по разным причинам. Именно после жалоб на постоянную головную боль пациентам чаще всего и ставят диагноз ВСД.

Причины возникновения головной боли при ВСД

Спиртное оказывает неблагоприятное воздействие на сосуды головного мозга

Существует множество видов цефалгии, характерной для этого нарушения, но всех их объединяет сосудистой происхождение.

Основной причиной появления этого симптома является нарушение адаптации сосудов в ответ на действие различных факторов.

Это происходит из-за самой причины развития ВСД – нарушения работы вегетативной нервной системы, которая отвечает за тонус сосудов, артериальное давление, сердцебиение, дыхание и работу органов внутренней секреции.

Факторы, приводящие к появлению различных головных болей при вегето-сосудистой дистонии, можно поделить на две крупных группы – внешние и внутренние.

В числе внешних факторов:

  • травмы головы;
  • ушибы шейного отдела позвоночника, например, при ДТП;
  • инфекционные заболевания;
  • употребление алкоголя и табакокурение;
  • отравление химическими веществами, связанное со спецификой профессиональной деятельности.

Достаточно часто с головной болью сталкиваются работники лакокрасочной промышленности, мастера маникюра и представители других профессий, связанных с использованием химических веществ.

Внутренние факторы развития цефалгии при ВСД – это различные заболевания и нарушения. К ним относится:

  • хроническая усталость, недостаточная длительность сна;
  • частые стрессовые ситуации;
  • генетическая предрасположенность;
  • шейный остеохондроз;
  • изменения артериального давления;
  • метеозависимость;
  • гормональные нарушения;
  • патологии щитовидной железы;
  • психические нарушения: апатия, депрессия, невроз и пр.

Одним из типичных признаков ВСД является метеозависимость. Это состояние проявляется ухудшением самочувствия при внезапном изменении погодных условий. Пациенты с таким нарушениям чувствуют недомогание во время грозы, бури, затяжных дождей, сильной жары с низкой влажностью.

Это объясняется внезапным изменением атмосферного давления, к которому сосуды при ВСД не успевают адаптироваться. В результате в первые дни прихода циклона или антициклона человек жалуется на головную боль, головокружение, колебания артериального давления и другие симптомы ВСД.

Под генетической предрасположенностью следует понимать не склонность к ВСД, а склонность к мигрени. Этот вид головной боли часто характеризуется преемственностью. Таким образом, если у кого-то из родителей наблюдаются приступы мигрени, высок риск, что ребенок тоже столкнется с этим нарушением, которое может стать частью общей картины обострения ВСД.

Особенности болевого синдрома и утренняя цефалгия

Из-за постоянной ноющей боли человек становится раздражительным и вялым

Отличить цефалгию при ВСД от других видов головной боли достаточно просто. Основные особенности этого типа нарушения:

  • боль средней интенсивности, может мучать постоянно, проходит во сне;
  • не зависит от артериального давления, но усиливается при его скачках;
  • возникает на фоне стрессов, переутомления, эмоциональных всплесков;
  • усиливается при изменении положения тела.

Боль ноющая, чаще всего опоясывающая голову по типу обруча. Из-за нарушения адаптации сосудов она усиливается при занятиях спортом, особенно при резких наклонах либо позах, в которых ноги оказываются выше головы. При этом возможно помутнение в глазах, усиливающийся шум крови, резкая слабость.

Чаще всего боль проходит в ночное время. При этом человек может просыпаться, и снова чувствовать головную боль, что вызывает ощущение, будто ночью она не проходила.

Утренний дискомфорт – типичный признак ВСД. Этот вид цефалгии встречается чаще всего. Человек просыпается и вроде бы чувствует себя хорошо, но стоит встать с кровати, как появляется ноющая тупая головная боль. Достаточно часто дискомфорт усиливается, если сделать резкое движение. Такой вид боли остается с человеком весь день.

В течение дня боль то утихает, то усиливается. Из-за постоянного дискомфорта человек чувствует себя разбитым, быстро наваливается усталость, снижается мотивация и работоспособность.

Цефалгия при ВСД сильно ухудшает качество жизни, мешая заниматься привычными делами.

Такая цефалгия мешает сосредоточится, концентрация внимания падает, появляется рассеянность и апатия. Сопутствующие симптомы, позволяющие заподозрить ВСД:

  • вялая раздражительность;
  • чрезмерная чувствительность к громким звукам;
  • пульсация в голове (не всегда);
  • апатия, снижение мотивации;
  • беспокойство и тревога.

Вялая раздражительность проявляется острыми психоэмоциональными реакциями на любой внешний раздражитель, но дистоник обычно не пытается прервать его воздействия.

Как болит голова?

Следует детальнее разобраться, как именно болит голова при ВСД. Выделяют несколько видов цефалгии, характерной для вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии. Специфическое описание головной боли у пациента позволит врачу сразу заподозрить ВСД.

Следует помнить, что цефалгия является только одним из симптомов. При ВСД также наблюдаются нарушения со стороны других органов и систем, например, колебания давления, нарушения дыхания, бессонницы и психические нарушения.

Мигрени

При мигрени обычные анальгетики не в состоянии справиться с болью

Причины мигрени до сих пор точно не установлены, однако такие приступы случаются преимущественно у женщин. Провокаторами мигрени выступают:

  • предменструальный синдром;
  • стресс;
  • усталость;
  • определенные продукты питания и запахи.

Особенность – головная боль только с одной стороны черепа. Она пульсирующая, очень сильная, не купируется простыми анальгетиками. Может сопровождаться “аурой” – состоянием, предшествующим приступу. Аура проявляется в виде мельтешения мушек перед глазами, сильной усталости и раздражительности, чувствительностью к свету и звуку.

Обратите внимание! При мигрени часто тошнит. После рвоты головная боль на фоне приступа мигрени при ВСД может незначительно ослабнуть.

Приступ длится от нескольких часов до нескольких суток, повторяется примерно 1-2 раза в месяц. Во время приступа человек теряет трудоспособность, так как сильная головная боль мешает сосредоточиться.

Цефалгия напряжения

Еще одна распространенная головная боль вегетососудистой дистонии (ВСД) – это цефалгия напряжения. Она возникает на фоне стресса, психоэмоционального напряжения, усталости и недосыпа.

Особенности:

  • медленно нарастающая тупая боль;
  • разливается по всей голове;
  • усиливается при смене положения тела;
  • может усиливаться при напряжении глаз или умственной деятельности.

С таким видом цефалгии часто сталкиваются офисные работники. Длительная работа за компьютером и напряжение глаз, нахождение в одной позе, гиподинамия и умственное напряжение – все это провоцирует цефалгию напряжения. Такие приступы могут длиться долго, но обычно проходят после полноценного отдыха.

В период сильных нагрузок цефалгия напряжения может проходить во время ночного сна, но затем переходит в утреннюю головную боль, поэтому приступ может длиться несколько дней.

Такая боль не всегда успешно купируется таблетками. Чаще всего анальгетики лишь притупляют цефалгию, но не устраняют полностью.

Кластерные боли

Самый редкий и малоизученный тип цефалгии. Проявляется кратковременными приступами, при это боль отдается в глазу, части лба и виске. Считается, что этот вид возникает из-за поражения сосудов и нервов.

Чаще всего возникает ночью, мужчины чаще страдают этим видом цефалгии, чем женщины. Провоцирующие факторы неизвестны.

Давление и головная боль

Кофе кратковременно снимет болевой синдром

В целом, цефалгия при ВСД не связана с артериальным давление и возникает даже если оно в норме. Однако колебания артериального давления (АД) могут повлечь за собой изменения характера головной боли. Чаще всего это происходит при изменении погодных условий.

При низком давлении боль разливается на лоб и виски. Она давящая, ноющая, во многом схожа с цефалгией напряжения. Сопровождается упадком сил и сильной сонливостью. В большинстве случаев дискомфорт проходит после чашки крепкого кофе, но ненадолго.

При высоком артериальном давлении на фоне ВСД наблюдается боль в затылочной части. Она постоянная и тупая, но может усиливаться при движениях. При ходьбе каждый шаг отдается болью в затылке, может тошнить.

Обратите внимание! Тошнота при головной боли – типичный симптом мигрени, в том числе и возникающей при ВСД.

При высоком давлении препараты от головной боли при вегетососудистой дистонии не помогают. Лучший способ определить причину цефалгии в этом случае и определить необходимые дальнейшие меры – это измерить АД тонометром.

Лечение

Чем снять головную боль при ВСД – это зависит от ее типа. Однако любой препарат лишь маскирует симптом, но не оказывает никакого влияния на его причину, поэтому для эффективного избавления от боли необходима комплексная терапия ВСД.

Если при ВСД каждый день боль голова, следует обратиться к врачу и пройти обследования. Необходимо сделать допплерографию, МРТ или КТ головного мозга, рентгенографию шеи. Это поможет исключить другие патологии. На основании обследования и анализа жалоб врач составит индивидуальную схему комплексной терапии.

Лечение препаратами

Цель лечения ВСД – нормализовать сосудистый тонус. Для этого применяют ряд лекарственных средств – седативные препараты, биостимуляторы, лекарства для нормализации церебрального кровотока, транквилизаторы и ноотропы.

Таблетки от головной боли подбираются с учетом специфики цефалгии.

  1. При головной боли напряжения можно обойтись без препаратов. Сон устранит дискомфорт лучше всего.
  2. При мигрени можно принять 2 таблетки Нурофена в самом начале приступа. Принимать лекарство, когда боль вошла в полную фазу, бесполезно. В таких случаях помогают только специальные сильнодействующие препараты – триптаны. Их назначает только врач.
  3. При кластерных болях используют кодеиновые лекарства, но они отпускаются только по рецепту. Некоторым пациентам помогает Нимесулид или Диклофенак.
  4. При цефалгии на фоне высокого АД следует принять любой спазмолитик – Но-шпу, Спазмолог, Триган.
  5. Головная боль при низком давлении купируется лекарствами с кофеином, например, обезболивающим препаратом Цитрамон.

Перечисленные препараты лишь устраняют проявления головной боли, но она возвращается буквально через несколько дней, если не проводится комплексное лечение ВСД.

Физиотерапия

Для купирования головной боли напряжения рекомендуется массаж шейно-воротниковой зоны. Его можно проходить курсом дважды в год. В целом, мануальная терапия рекомендована как часть комплексного лечения ВСД независимо от сопутствующих симптомов.

Также пациентам на пользу идет электросон, теплые аппликации на шею, массаж головы и магнитотерапия.

Психотерапия

Вегето-сосудистая дистония сопровождается рядом симптомов, поэтому когда болит голова, рекомендуется обратить внимание на другие признаки.

Достаточно часто при дистонии наблюдается ипохондрия, и головная боль вызвана общим психоэмоциональным состоянием человека. В таких случаях нарушение успешно лечится с помощью психотерапии.

Также психотерапия помогает научиться бороться со стрессом, уменьшает тревожность и раздражительность, характерные для ВСД.

Первая помощь при головной боли

Нужно найти место, где можно побыть в полной тишине

Разобравшись, какие признаки и симптомы отличают головные боли при ВСД от других видов цефалгии, следует знать, как быстро снять приступ. Для этого необходимо:

  • положить прохладный компресс на лоб;
  • удобно лечь;
  • принять таблетку обезболивающего средства;
  • задернуть шторы, уменьшить уровень шума в помещении;
  • обеспечить приток кислорода в комнату.

При высоком давлении голова будет меньше болеть, если на шею положить теплый компресс – это расслабляет спазмированные сосуды.

Рекомендуется поспать в течение некоторого времени, в большинстве случаев сон помогает избавиться от боли. При цефалгии напряжения полезен массаж шеи, головы, области за ушами и кистей рук.

Профилактика

Избавиться от головной боли поможет комплексное лечение ВСД. Также нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • полноценно отдыхать ночью (не меньше 8 часов на сон);
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • гулять пешком на свежем воздухе;
  • заниматься спортом (плаванье, йога);
  • пить достаточно воды;
  • избегать стрессов и чрезмерных нагрузок.

При ВСД полезно выполнять дыхательные упражнения, так как это помогает бороться со стрессом.

Обратиться к врачу следует в том случае, если головная боль беспокоит больше 3 раз в месяц.

Источник: //gipertoniya.guru/vsd/golovnaya-bol-pri-vsd/

Головные боли при вегето сосудистой дистонии: симптомы, лечение, препараты

При всд сильная головная боль

Пациентов регулярно волнуют головные боли при вегето-сосудистой дистонии, избавиться от которых не так просто. Но точное понимание процессов, приводящих к головным болям при дистонии, поможет подобрать оптимальные медикаменты и методы борьбы с ними. А знание причин головных болей при ВСД подскажет, как избежать их.

Виды головных болей при ВСД

Использование лекарств от головных болей при вегето-сосудистой дистонии возможно только при условии соответствия препарата типу цефалгии:

  1. Боли-напряжения. Чаще возникают после середины дня, переносятся легче других дискомфортных ощущений и успешно поддаются купированию лекарствами (особенно в случае ВСД, возникающей на фоне ухудшающегося кровообращения);
  2. Мигрени. С помощью стандартных таблеток, доступных без рецепта врача, избавиться от приступов мигрени сложно. Головные боли, сопровождаемые сильный пульсацией, располагаются в одной зоне черепной коробки и могут наступать как внезапно, так и постепенно. Чаще головная боль в форме мигрени атакует людей, на которых лежит большая ответственность. Вызвать головные боли могут и физические упражнения, если злоупотреблять ими после нескольких приступов вегето-сосудистой дистонии;
  3. Головные боли кластерного подвида. Подобная цефалгия встречается реже и недостаточно изучена в границах вегето-сосудистой дистонии. Развивается головная боль из-за проблем в функционировании нервных волокон и сосудов головы при длительном течении вегето-сосудистой патологии. Ощущения острые, охватывают глаза и лобную часть, уходят в сторону виска и немного охватывают шею. Приступы могут длиться от 2 до 90 минут.

Головные боли кластерного подвида, которые возможны в редких ситуациях при вегето-сосудистой дистонии, практически не подлежат купированию медикаментами.

Важно! Понятие нейроциркуляторной дистонии лишь входит в общую картину ВСД, но не может быть самостоятельным термином.

У каждого вида головной боли при ВСД специфическое описание:

  • Боли-напряжения длятся в течение нескольких часов или даже дней при вегето-сосудистой дистонии. Дискомфорт не сопровождается тошнотой, а пульсация обычно отсутствует. Головная боль при вегето-сосудистой дистонии обладает сдавливающим характером. Нередко проходит после легкого массажа шеи, гимнастики для глаз и сна;
  • Головная боль при мигрени локализуется с одной стороны и может длиться до 4 дней без лечения. Специфический симптом мигрени – резкое ухудшение самочувствия при изменении положения тела. С использованием таблеток, подбираемых индивидуально, возможно купирование в течение 3 часов максимум;
  • Кластерная цефалгия поражает человека острыми, не слишком продолжительными приступами, случаются которые до 8 раз в сутки.

Определить головные боли можно по специфическим признакам при длительной сосудистой дистонии.

Специфические симптомы вегетососудитой дистонии

Простые препараты от головной боли плохо помогают при сильных мигренях и кластерной цефалгии, да и при напряжении не всегда оказывают необходимое действие.

Вегето-сосудистая дистония часто сопровождается дополнительными симптомами, когда болит голова:

  • Проявление головной боли формируется в утреннее время, фиксируются приступы панических атак;
  • Головные боли сильного характера при вегето-сосудистой дистонии идут вместе с нарастающим беспричинным беспокойством;
  • После сна вегето-сосудистые головные боли практически исчезают;
  • Возникает подавленность, плаксивость и апатия при отсутствии улучшений от приема лекарств;
  • Частые боли приводят к вялости и ухудшению работоспособности;
  • Возможна утрата аппетита.

Многочисленны специфические симптомы головной боли на фоне мигрени:

  • Чаще всего боль и пульсация в голове локализуются справа;
  • Развивается головокружение разной интенсивности;
  • Возникает боязнь света, изменяется звуковая восприимчивость;
  • Запахи становятся резче;
  • Появляется раздражительность, помутнения в глазах, могут неметь разные части тела.

Если мигрень при вегето-сосудистой дистонии длится не часовыми приступами, а постоянно, то боль-напряжение рецидивирует весь день. Для мигрени характерна прямая зависимость интенсивности неприятных ощущений от физической активности. Боль-напряжение никак не меняются в этом случае.

При вегето-сосудистой дистонии регулярно обнаруживаются симптомы: тахикардия, изменения давления, одышка, болезненные ощущения слева в грудной клетке.

Причины появления головной боли?

Понять, почему появилась головная боль, можно через природу формирования сосудистой дистонии. А формируется она на фоне проблем с сосудами, на которые влияют такие факторы, как стресс, напряжение, недосыпание. Часто ВСД развивается у подростков, психика и нервная система которых еще недостаточно окрепла. Причины, из-за которых может болеть голова на фоне ВСД, делятся на две группы.

Первая группа – внешние факторы, считаются причиной формирования вегето-сосудистой дистонии:

  • Тяжелые климатические условия;
  • Проблемы с режимом сна, отдыха;
  • Травмы головы, а также повреждения воротниковой зоны и шеи;
  • Инфекции;
  • Вредные привычки;
  • Повышенная интоксикация организма;
  • Плохое питание.

Вторая группа – причины, которые ведут к интенсивным приступам вегето-сосудистой дистонии на фоне других заболеваний, сопровождающихся головными болями:

  • Хроническая аллергия, наследственность;
  • Проблемы в работе половых и эндокринных желез;
  • Реакция на мерцающий свет, резкие запахи или громкие звуки;
  • Проблемы в работе ЦНС, психики;
  • Затяжная депрессия;
  • Мнительность, повышенная нервозность или впечатлительность.

Среди распространенных болезней, тесно связанных с цефалгией при вегето-сосудистой дистонии, выделяют: болезни глаз, гипотонию и гипертонию, астению, неврозы, заболевания слухового аппарата, хронические инфекции.

Важно! Может появиться головная боль и при проблемах микроциркуляции кислорода, питательных веществ и кровообращения. Часто при ВСД наблюдаются проблемы с работой шейных сосудов, спазмы и гипотонус.

Специалисты связывают головные боли, возникающие на фоне вегето-сосудистой дистонии, с проблемами в действии гипофиза и гипоталамуса.

Что провоцирует головную боль?

Высок риск появления боли-напряжения после сильных переживаний и нервного напряжения. Подобные ощущения характерны для тех, чья работа связана с памятью и концентрацией внимания, а также при высоких умственных нагрузках.

Мигрени нередко возникают ввиду других причин: шумные толпы людей, усиленные физические нагрузки, стресс и злоупотребление алкоголем.

Кластерные боли при вегето-сосудистой дистонии почти всегда наблюдаются у мужчин, могут возникать ночью. Характер их появления недостаточно изучен.

Лечение различными способами

Способов, как снять головную боль, существует много, но ВСД прочно отвергает большинство из них. Заболевание требует комплексного подхода, и одними таблетками здесь не помочь. Более того, устранение головных болей возможно и без медикаментозного вмешательства при полном пересмотре своей жизни с диагностированной дистонией:

  1. Регулярное наблюдение у врача;
  2. Изменение образа жизни, внедрение регулярных прогулок, баланс труда и отдыха;
  3. Изменение рациона, включение продуктов для иммунитета, сосудов. Исключение слишком соленой, жирной и сладкой пищи;
  4. Введение умеренных физических нагрузок;
  5. Полный отказ от вредных привычек.

Назначением лекарственных препаратов от головной боли занимается врач в зависимости от проблемы.

Перечень препаратов

Для лечения головных болей при выраженной вегето-сосудистой дистонии назначаются специфические лекарства. Самостоятельно подбирать их не следует:

  • Натуральные средства – пустырник, зверобой;
  • Седативные препараты на основе брома (бромкамфара, натрия бромид);
  • Успокоительные средства для защиты от стресса – Седафитон, Персен;
  • Ноотропы для стимуляции кровотока и мозга – Глицин, Ноофен;
  • Препараты для понижения АД;
  • Транквилизаторы назначаются психиатром при тревожности, панических атаках;
  • Цереброангиокорректоры для нормализации кровообращения в мозге (Кавитон, Пентоксифиллин);
  • Анальгетики – Аспирин, Парацетамол, Спазмалгон, Найз.

Также могут быть назначены препараты для сна – Донормил, Зопиклон и другие препараты, отпускаемые по рецепту врача.

Важно! Для лечения мигрени могут назначаться анальгетики интенсивного действия – Солпадеин, Аскофен-П.

При головных болях и тяжести в области сердца, сопровождаемых вегето-сосудистую дистонию, можно использовать таблетки и капли типа Корвалол, Валосердин.

Лечение головной боли народными средствами

Прежде чем лечить головные боли при вегето-сосудистой дистонии лекарствами, попробуйте народные рецепты. Особенно эффективны они в рамках комплексного подхода для устранения сопутствующих симптомов – неврозов, бессонницы, беспокойства.

Хорошо помогают от боли-напряжения при вегето-сосудистой дистонии:

  1. Отвар из шиповника, сухой радиолы, зверобоя и валерианы. Многофункциональный состав положительно влияет на работу мозга, успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет. Повышает стрессоустойчивость при вегето-сосудистой дистонии. Для приготовления нужно взять 150 г сушеного шиповника, по 40 г сухой радиолы и валерианы, а также 3 ст. л. сухого зверобоя. Все компоненты заливают 1 л кипятка и варят 15 минут после закипания на среднем огне. Настаивать лекарство нужно в течение суток. Всю порцию выпивают в течение дня. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется проводить 2-3 месячный курс лечения. Если вкус напитка кажется слишком терпким, можно добавить немного мёда;
  2. Можжевельник. Ягоды уникального растения содержат природные вещества, обладающие болеутоляющими свойствами, особенно эффективны они от болей-напряжения при вегето-сосудистой дистонии. Продукт помогает от спазмов, полезен для иммунитета. Достаточно съедать ягоды по такой схеме: в первый день 2 штуки, затем 3, и так до 12 штук за сутки. Затем количество ягод уменьшают. Курс длится 3 месяца с перерывами по 3-4 дня.

Народные рецепты дополняют медикаментозную терапию, назначенную врачом, но не могут отменять её.

К какому врачу обратиться?

Начать обследования можно с кабинета терапевта, если беспокоят постоянные головные боли при длительно текущей вегето-сосудистой дистонии. Далее специалист, в зависимости от симптомов, направит к кардиологу, неврологу или психиатру.

Дополнительно назначаются анализы: кровь и моча, гастроскопия (по необходимости), томография и ядерно-магнитный резонанс, ЭхоЭГ, ЭКГ, реовазография.

Головная боль при вегето-сосудистой дистонии – распространенное последствие внешних и внутренних факторов, спровоцированных стрессом, переутомлением и некоторыми заболеваниями. Эффективность ее устранения зависит от правильно подобранных медикаментов, соответствующих типу боли: мигрени, напряжению или кластерным болям.

Отзывы людей о способах борьбы с головными болями

Мария, 43 года

«В периоды нервозности и повышенного уровня стресса я пустырник пью. Помогает, но не всегда. В тяжелых ситуациях отдаю предпочтение таблеткам «Деприм-форте». Когда нервничаю мало, головные боли вообще не беспокоят.

Ирина, 35 лет

«У меня проблемы были при резкой смене положения тела – голова сразу же раскалывалась мигренями. А потом открыла для себя технику ки-бо. Интересная аэробика, этакая тренировка для головы и сосудов))). Сначала тяжело было, но потом привыкла. За 3 месяца убрала головные боли от вегето-сосудистой дистонии».

Андрей, 40 лет

«Принимал Спазмалгон, но он не всегда помогает. Потом, когда разобрался в характере болей, стал по случаю выбирать, что пить от головы. У меня обычно боли-напряжения вылезают, поэтому Темпалгин принимаю. Но от пульсирующих ощущений вообще не помогает».

Источник: //stopvsd.net/vsd/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli/

Головные боли при вегетососудистой дистонии

При всд сильная головная боль

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, обусловленный нарушением работы вегетативной нервной системы. Одним из самых частых и ярких проявлений ВСД считается головная боль.

Обычно она носит приступообразный характер, может долго не проходить и быть достаточно сильной. Она выматывает человека, делая его усталым и раздражительным.

Обезболивающие препараты обычно не помогают, во время обследования, как правило, никаких серьезных нарушений не выявляется.

Как отличить головные боли при ВСД

Основные признаки головной боли при вегето-сосудистой дистонии следующие:

  • Появляется утром, сразу после пробуждения.
  • Продолжается целый день.
  • Обезболивающие препараты не действуют.
  • Присутствует сильное беспокойство без причин.
  • Туман в голове.
  • При наклоне туловища усиление боли и появление пульсации.
  • Шаткая походка, кружится голова.
  • Тошнота, звон в ушах, слабость и другие неприятные ощущения.

Тошнота часто сопровождает головные боли при ВСД

Причины

Головная боль и головокружение при ВСД имеют сосудистое происхождение и развиваются на фоне хронической усталости, недосыпания, переутомления и др.

Считается, что главная причина головных болей и головокружений – стресс. При различных затруднениях в жизни человек находится в напряжении, при этом повышается давление и учащается пульс.

Длительное нахождение в таком состоянии постепенно приводит к головным болям.

Вегетативные расстройства формируются или обостряются на фоне таких событий, как конфликты в учебном заведении, на работе, в семье, потеря близких людей, подготовка к экзаменам и их сдача и прочее. Если в вегетативной нервной системе имеются нарушения, организм реагирует на такие события головными болями и головокружениями.

Таким образом, причины головной боли при вегето-сосудистой дистонии можно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

  • инфекционные болезни;
  • постоянные стрессы;
  • вредные привычки;
  • нездоровые гастрономические привычки;
  • частые переутомления;
  • травмы мозга;
  • химическое воздействие;
  • излучения.

К внутренним факторам можно отнести:

  • наследственность;
  • индивидуальные особенности организма;
  • аллергии;
  • внутренние болезни;
  • гормональные изменения;
  • черты личности: мнительность, склонность принимать все близко к сердцу и переживать по пустякам;
  • малоподвижный образ жизни.

Когда возникают

  • из-за потрясений, сильных переживаний;
  • после сильного напряжения;
  • на фоне работы, которая требует постоянной концентрации внимания и памяти;
  • из-за больших умственных нагрузок.

Характер болей

Обычно боль распространяется на обе части головы, носит тупой характер, вызывает ощущение сдавливающего обруча на голове.

Что поможет

  • полноценный отдых;
  • переключение на другой род занятий;
  • перерывы во время напряженной деятельности;
  • умение избегать стрессовых ситуаций.

Основные причины приступов

  • шум и большое скопление народа;
  • большие физические нагрузки;
  • посещение парной;
  • прием алкоголя;
  • стресс.

Сопутствующие симптомы

  • тошнота;
  • иногда рвота;
  • непереносимость света;
  • непереносимость шума;
  • озноб, холодные конечности.

Что делать

Лежать неподвижно, обеспечив себе полную тишину и темноту. Спустя некоторое время боли начнут стихать.

Как лечить без таблеток

Проявления вегетососудистой дистонии лечат комплексно. Прежде чем перейти к медикаментозной терапии, нужно устранить факторы, провоцирующие головные боли и другую симптоматику.

При головных болях при ВСД полезно больше времени проводить на улице

Возможно, удастся обойтись и без лекарств. Эти общие мероприятия включают:

  1. Посещение врача, который занимается диагностикой и лечением ВСД. Не так давно этим занимались неврологи, сегодня вегето-сосудистая дистония находится в компетенции психиатров.
  2. Изменение образа жизни: частое пребывание на воздухе, соблюдение режима труда, полноценный отдых.
  3. Правильное питание: включать в меню больше продуктов, укрепляющих сосуды, ускоряющих обменные процессы, улучшающих иммунную защиту. В рационе должно быть больше зелени, свежих овощей и фруктов.
  4. Умеренные занятия физкультурой и спортом: утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание, велосипед.
  5. Навсегда расстаться с курением и употреблением спиртных напитков.
  6. Не находиться в душном помещении, постоянно его проветривать.

Только одни эти простые действия способны эффективно бороться с проявлениями ВСД при условии, что будут выполняться постоянно и станут образом жизни.

Медикаментозное лечение

В запущенных случаях без лекарственных препаратов обойтись не удается. Главное, не назначать их себе самостоятельно. Только врач сможет подобрать оптимальные лекарства, их дозировку и длительность приема. К основным средствам для лечения проявлений ВСД относятся:

  • Успокаивающие средства на основе лекарственных трав: настойки валерианы, пустырника.
  • Ноотропы. Препараты этой группы стимулируют кровоток, способствуют улучшению работы головного мозга.
  • Транквилизаторы. Обычно их назначают при панических состояниях, повышенной тревожности и напряжении.
  • Седативные медикаменты.
  • Цереброангиокорректоры нормализуют кровообращение в головном мозге.
  • Гипотензивные препараты нужны при повышенном артериальном давлении.

Настойка валерианы избавит от головной боли и успокоит

Если случился приступ

Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь. Она будет зависеть в первую очередь от того, с каким типом приступа приходится иметь дело – вагоинсулярным или адреналовом.

Признаки вагоинсулярного

  • головокружение;
  • головная боль с одной стороны;
  • потливость;
  • редкий пульс;
  • пониженное давление;
  • нарушение зрения;
  • нехватка воздуха;
  • потеря сознания.

Признаки адреналового приступа

  • возбужденное состояние;
  • тахикардия;
  • холодные конечности;
  • тремор;
  • повышение артериального давления;
  • чувство страха.

Заключение

Частые головные боли мучают многих людей, но, как правило, большинство из них не знают ее причин и даже не пытаются выяснить, а просто пьют таблетку. Головные боли при ВСД обычно не проходят от обезболивающих препаратов или затихают на короткое время.

Но многие по-прежнему не идут к врачу, а пытаются самостоятельно поставить себе диагноз и подобрать лекарство.

Это большая ошибка, при любых головных болях, которые возникают часто, а не от случая к случаю, требуется тщательная диагностика и профессиональный подход к лечению.

Источник: //icvtormet.ru/diagnostika/golovnye-boli-vegetososudistoy-distonii

Головная боль при ВСД, причины, чем лечить, симптомы

При всд сильная головная боль

Головную боль хотя бы изредка испытывают большинство людей. Но люди с вегето-сосудистой дистонией страдают ею гораздо чаще. А если учесть то, что при дистонии возникает еще и масса других симптомов, несчастному начинает казаться, что он болен очень серьезной, тяжелой болезнью.

Головная боль при ВСД имеет различные причины, чем лечить ее и как избавиться, зависит от многих факторов. Проявления и симптомы также различны по локализации, степени тяжести, продолжительности. В медицине головную боль называют термином «цефалгия».

Стоить ли бить панику, если при вегетососудистой дистонии болит голова? Разбираемся в злободневном вопросе.

ВСД, ипохондрия и головная боль – или как придумать себе болезнь

Самая распространенная причина возникновения ВСД (она же нейроциркуляторная дистония или НЦД) – это невроз. Он, в свою очередь, характеризуется одним из распространенных симптомов – навязчивыми мыслями.

Именно поэтому большинство ВСДешников очень быстро становятся ипохондриками и начинают выискивать у себя различные болезни. Как известно, ипохондрия только усугубляет невроз и расстройство вегетатики.

Соответственно, самочувствие ухудшается, проявления становятся все более разнообразными.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Если у человека с крепкой нервной системой голова болит даже часто, он редко задумывается о причинах, пьет таблетку и через час забывает о проблеме. Невротики же начинают зацикливаться на симптоме, бросаются в интернет искать описание и причины, ставят себе диагнозы от которых впадают в панические атаки.

Головная боль при ВСД – симптом частый. На него жалуются 9 дистоников из 10. Часто повторяющиеся приступы доводят несчастных до истерик. Ведь многие начинают подозревать у себя опухоли мозга, инсульты, и прочие патологии головного мозга. Однако у большинства невротиков здравый смысл в кризы затуманен.

Поэтому фактор того, что при приступе инсульта человек может просто мгновенно умереть или получить серьезные повреждения нервной системы, никому в голову не приходит. Такая же ситуация и с опухолями мозга – люди с такими болезнями имеют четко выраженные симптомы и ипохондрия с паническими атаками в них не входят.

Невротик же, часами сидит за компьютером, штудируя медицинские (написанные далеко не медиками) сайты, бегает по клиникам, делая 2 раза в месяц МРТ мозга, ходит на работу/учебу, делает ремонт в квартире, печет пироги, ездит летом на море, и все продолжает думать что у него инсульт или опухоль. В тяжелом случае – придумывает себе уникальную болезнь, которую не могут обнаружить врачи. К счастью, от таких фантазий не умирают. Но жизнь они могут подпортить существенно.

Психосоматика головной боли — найдите причины и исцелите себя

Виды и симптомы головных болей при ВСД

Болит голова при вегето-сосудистой дистонии по-разному. Врачи делят цефалгию на несколько типов:

  • Мигрень. Таким видом головной боли чаще страдают женщины, чем мужчина. Этиология мигренозной цефалгии до сих пор до конца не изучена. Боль может возникать как внезапно, так и из-за внешних факторов: стресс, шум, смена погоды, физические и эмоциональные нагрузки и тому подобное. Болевые ощущения локализуются в одной части головы, могут захватывать лоб и глаза. Мигрень нередко сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света и шума, лихорадкой. Обычные болеутоляющие практически не помогают. Чтобы снять мигрень, требуются специальные препараты (триптаны) или очень сильные болеутоляющие. Мигренозная цефалгия длится от нескольких часов до 3-4 дней.
  • Боль-напряжение. Обычный тип цефалгии. Проявляется в виде сдавливающих, распирающих, тянущих, ломящих, «стучащих», пульсирующих болевых ощущений. Причин у такого вида головной боли при ВСД много, чаще всего они связаны со спазмами сосудов от психоэмоционального напряжения.
  • Кластерные боли. Наблюдаются чаще у мужчин, чем у женщин. Приступы возникают в основном в ночные часы и начинаются с острой боли, локализующейся с одной стороны головы. Также кластерная цефалгия бывает в области висков, глаз, лба, иногда захватывая и все лицо. Сопровождается она такими признаками, как покраснение лица, повышение потливости, слезотечение. Продолжительность приступа от 30 минут до 2-3 часов. Для устранения болевого синдрома требуются сильные анальгетики и спазмолетики.

Интересные факты о головной боли:

Причины головной боли при ВСД

Причиной вегето-сосудистой дистонии становится разлад в работе симпатического и парасимпатического отделов центральной нервной системы. Один из них отвечает за расслабление организма, другой – за напряжение. При нормальном состоянии здоровья эти отелы действуют согласованно.

Когда же процесс их работы нарушается, в организме начинается бесконтрольное напряжение-расслабление сосудов, выбросы адреналина, спазмы мышечной системы и многое другое, что приводит к десяткам различных симптомов и ужасному самочувствию.

На фоне ВСД цефалгии являются следствием нарушенного баланса нервной системы.

Существует две основные причины головной боли при ВСД:

Психогенный тип головной боли возникает на фоне психоэмоционального напряжения. ВСДешники люди мнительные, впечатлительные, пугливые, обладающие низкой стрессоустойчивостью. Любая неприятность может вызвать у таких людей настоящий вегетативный криз. Стоит невротику немного понервничать, как головная боль не заставит себя ждать.

Вегетососудистой дистонии (ВСД), нейроциркуляторной дистонии (НЦД) и дисциркуляторной энцефалопатии (ДЭП) не существует в международной классификации болезней. Это сборные диагнозы, составленные из симптомов разных заболеваний, с которыми нужно разбираться специально и отдельно.

Интенсивность психогенной боли может быть разной – от слабой, до невыносимой. Ощущения самой боли также различны – в голове стучит, жжет, распирает, тянет. Иногда боль блуждает от затылочной части к лобной ил от одного виска к другому.

Цефалгия сосудистого характера возникает на фоне изменения тонуса сосудов. Причин этому много – скачки артериального давления, метеозависимость, физические нагрузки, мышечные спазмы, пережимающие сосуды, плохое кровообращение, синдром ПМС у женщин, стойкая гипотония или гипертония, резкое поднятие на высоту (полет на самолете, подъем в горы), гормональные сбои.

Также причинами головной боли как у здоровых людей, так при ВСД, могут быть:

  • Шейный остеохондроз.
  • Инфекционные заболевания.
  • Тяжелые климатические условия.
  • Интоксикации организма (отравления, прием алкоголя, наркотики).
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Нехватка некоторых веществ в организме.
  • Некачественное питание.
  • Нехватка жидкости в организме.

Опасная ли головная боль при вегето-сосудистой дистонии?

Сама по себе головная боль при ВСД не опасна. Конечно, при условии, что больной прошел диагностику и врачи не выявили у него никаких соматических заболеваний. Независимо от интенсивности, цефалгия вряд ли причинит серьезный вред здоровью, но его могут нанести лекарства, употребляемые для обезболивания.

Большая часть таких медикаментов выводится через почки и печень. Конечно, серьезного вреда не будет, если пить таблетки пару раз в месяц. Наш организм от природы очень крепок и наделен способностью к самоочищению.

Но когда при ВСД голова болит часто и каждый раз приходится принимать лекарства, на организме это отражается не очень хорошо. Особенно, если он и без того ослаблен расстройством нервной системы.

Также головная боль при вегетососудистой дистонии причиняет серьезный вред психическому здоровью, ухудшая качество жизни. ВСДешнику приходится всегда носить с собой таблетки, ведь приступ может настигнуть где угодно.

Не очень то приятно отправляться на вечеринку или ехать загород на природу, заведомо предполагая, что головная боль может настигнуть в самый неподходящий момент.

Поэтому, независимо от причин, избавляться от цефалгии все же надо.

Интересно знать!

Есть люди, которые особенно чувствительны к погоде. Давление воздуха или влажность могут вызвать у них головную боль. По мнению американских исследователей, виноват другой феномен погоды: молния.

Ученые обнаружили, что 31% людей жаловались больше на головные боли и 28% на мигрень, когда грозы случались в окружности 40 километров. Предположительно за это должны отвечать электромагнитные волны.

8 мыслей, усиливающих паническую атаку и как от них избавиться

Как лечить головную боль при ВСД

Не стоит забывать, что лечением любых проблем со здоровьем должен назначать врач. Рекомендации, описанные ниже, приведены лишь для ознакомления. Кроме того, важно понимать, что головная боль не является болезнью.

Это следствие нарушенных процессов в организме, и чтобы навсегда или надолго избавиться от цефалгии, к лечению нужно подходить комплексно.

Чтобы правильно подобрать терапию, врач должен в первую очередь выяснить причины патологии.

Узнайте, как Валидол влияет на давление

В зависимости от этиологии головной боли при ВСД, больному назначают:

  • Седативные (успокоительные) препараты растительного происхождения: валериану, пустырник, настойку пиона. Большинство из них оказывает положительное действие на сосуды.
  • Препараты для понижения АД при гипертонии.
  • Медикаменты для нормализации кровообращения в мозге (Кавитон, Пентоксифиллин).
  • Ноотропные средства, улучшающие кровообращение, повышающие когнитивные способности и положительно действующие на сосуды.
  • Транквилизаторы для купирования тревожности, панических атак.
  • Антидепрессанты для улучшения психоэмоционального состояния.

Для купирования болевого синдрома подбираются анальгетики, спазмолетики, триптаны. Чем снять приступ, если под рукой нет таблеток? В этом случае неплохо помогает самомассаж головы и шеи (можно попросить близких), горячий чай с мятой, теплая ванна с эфирными маслами, максимальное расслабление тела.

Вместе с медикаментозным лечением пациенту могут быть назначены физиопроцедуры:

  • Массаж.
  • Иглотерапия.
  • Гидротерапия.
  • Электрофорез.

Подобные процедуры снимают спазмы мышц, улучшают кровоток, избавляют от зажимов в теле, улучшают подвижность суставов. Все это прекрасно сказывается на общем самочувствии больного и лечит от головных болей при НЦД.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

ВашДоктор
Добавить комментарий