Поможет ли пустырник при неврозе

Лечение неврозов народными средствами

Поможет ли пустырник при неврозе

В большинстве случаев неврозы полностью излечимы. Эффективно помогают растительные препараты природного происхождения, настои и отвары травы. Не менее важно отрегулировать питание, режим сна и отдыха.

Меньше времени проводите перед телевизором, больше читайте. Попытайтесь снизить количество поступающей информации. Полезно заняться плаванием, бегом, желательно на свежем воздухе. Главное — не запустить болезнь.

Травы при лечении неврозов

При лечении неврозов народными средствами используют отвары и настои, лечебные чаи.

В качестве сырья подходят доступные сборы трав,  издавна известные своими успокоительными свойствами: мята, валериана, зверобой, пустырник, пассифлора, лаванда, вереск и др.

При употреблении любого препарата, даже приготовленного самостоятельно в домашних условиях, следует соблюдать рекомендованные дозировки и проводить лечение комплексно, курсами.

Зверобой от неврозов

Зверобой улучшает настроение, лечит недостаточное кровоснабжение головного мозга на почве атеросклероза, сотрясение головного мозга, ночное недержание мочи и ночной страх. Нервно-психические расстройства лечат зверобоем длительно — 3-4 недели. При лечении неврозов зверобоем можно заваривать чай или готовить отвар.

Как заваривать чай из зверобоя

Чтобы правильно заварить чай из зверобоя нужно 2 ч. л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять 10 мин., процедить. Пить по 50-200 мл в день.

Как приготовить отвар зверобоя

Для приготовления отвара 2 ч.л. зверобоя залить 1 ст. холодной воды и кипятить в течение 10 сек. Потом настаивать 3 мин., после процедить.

Овес от неврозов

Овес рекомендуют людям, страдающим неврозами и бессонницей.

Как приготовить отвар овса

Для приготовления лечебного отвара нужно 500 г овса тщательно промыть холодной водой, залить 1 л воды, варить до полуготовности и затем процедить. Пить ежедневно по 150-200 мл, добавляя немного меда.

Валериана при неврозах

Валериану принимают при бессоннице, беспокойстве, головокружениях, обмороках, нервной суетливости, волнениях. Обычно используют настойку валерианы, которую продают в аптеках.

При трудном засыпании и психическом перенапряжении принимают по 30-50 капель настойки валерианы с теплой водой. При затяжных неврозах принимают 3 раза в день по 20 капель на каждый прием.

Пассифлора от неврозов

Пассифлора, или страстоцвет, обладает успокаивающим, обезболивающим и противосудорожным действиями. Настойку (аптечную) употребляют как успокаивающее средство 3 раза в день по 5-20 капель.

Мята лимонная при неврозах

Мята лимонная (мелисса) устраняет робость, дистонию, сердечные боли нервного происхождения, судороги, утомляемость, мигренеподобные боли нервного происхождения.

Как заварить чай с мелиссой

Чтобы приготовить чай из мелиссы (мяты лимонной) нужно 2 ч. л. измельченных листьев залить 1 ст. кипятка. Плотно закрыть и настаивать 10 мин. Пить 2 раза в день по 70-100 мл. Чай хранить в закрытой посуде.

Лаванда при неврозах

Лаванда снимает напряжение мускулатуры языка, глотки, трахеи. При нарушениях речи, связанных с волнением, эффективным бывает даже одноразовое полоскание горла (4 капли эссенции лаванды на 1 ст. воды). Она успокаивает, тонизирует, особенно полезна людям с пониженным кровяным давлением.

Как заваривать чай из лаванды

Чтобы заварить лаванду для чая, нужно 2-3 ч. л. цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить (плотно закрыть). Пить маленькими глотками по 150-300 мл в день.

Ванна с лавандой

Хороший терапевтический эффект оказывает успокоительная ванна с лавандой. Для этого 50 г цветков залить 1 л холодной воды и кипятить короткое время. Настоять 20 мин. и влить в ванну.

Вереск от неврозов

Вереск показан при страхе за собственное здоровье (ипохондрии), психическом состоянии, связанном с одиночеством.

Как заварить чай из вереска

Чтобы приготовить успокаивающий чай из вереска, нужно 2 ч. л. травы или 1 ч. л. цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить теплый чай 2—4 раза в день по 70—100 мл.

Пион от неврозов

Пион уклоняющийся обладает успокаивающим, обезболивающим, тонизирующим действиями. Тибетская медицина широко рекомендует пион при нервных заболеваниях.

В медицинской практике используют 10% настойку, приготовленную из травы и корней на 40% спирте. Назначают ее по 30-40 капель 3 раза в день до еды при невротических состояниях, головной боли, для улучшения сна и повышения работоспособности.

Розмарин при неврозах

Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, облегчающее климактерический период, успокаивающее нервы. Помимо этого, розмарин является действенным тонизирующим средством при сердечном неврозе.

Как приготовить отвар из розмарина

Для приготовления целебного отвара 20 г листьев розмарина залить 1 ст. кипятка, варить 20 мин. Принимать по 0,5 ч. л. за полчаса до еды.

Как приготовить настойку розмарина

Для приготовления спиртовой настойки розмарина 30 г листьев розмарина настоять в 100 мл спирта. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Фиалка при неврозах

Фиалку трехцветную (анютины глазки) можно использовать в любых комбинациях с другими лечебными растениями при ухудшении настроения нервного происхождения, меланхолии, снижении трудоспособности, нервном истощении, истерии, кожных заболеваниях, нервном зуде, сердечных болях, нарушениях функций мочевого пузыря на нервной почве, как профилактическое средство атеросклероза.

Как заварить чай из фиалки

Чай из фиалки можно заваривать двумя способами, ипользуя высушенное сырье травы или цветков. Для приготовления травяного чая 2 ч. л. высушенной травы залить 0,5 л кипятка и настаивать 10 мин., процедить. Пить по 70—100 мл 2 раза в день.

При заваривании чая из цветков лаванды 40 г высушенных цветков залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Принимать по 150-200 мл в день.

Горечавка желтая от неврозов

Горечавка желтая поможет справиться с унынием и сомнениями, отчаянием, отсутствием аппетита, слабостью, потерей веры в себя, меланхолией, чувством неспособности преодоления трудностей.

Как заварить чай из горечавки

Для приготовления успокоительного чая используют корни горечавки: 1 ч. л. мелко нарезанных корней залить 1 ст. холодной воды, довести до кипения и кипятить 5 мин. Снять с огня и настаивать 3 мин., процедить. Принимать перед основным приемом пищи.

Золототысячник при неврозах

Золототысячник способствует хорошей работоспособности, используют его при отсутствии аппетита у детей, подростков, связанного с нервно-психическими заболеваниями, быстрой утомляемости, слабоволии, чрезмерной уступчивости, склонности ни во что не вмешиваться, тяге к соблазнам.

Как заварить чай из золототысячника

Чтобы заварить правильный чай из золототысячника 1-2 ч.л. травы залить 1 ст. кипятка. Настаивать 15 мин. и процедить. Пить умеренно горячим.

Холодный экстракт действует более интенсивно: 1-2 ч. л. травы залить 1 ст. холодной воды и настаивать ночь. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть. Золототысячник хорошо комбинировать с ромашкой, горечавкой, мятой, тысячелистником.

Репешок при неврозах

Репешок обыкновенный показан при страхах, пьянстве. В сочетании с полынью горькой репешок оказывает быстрое действие при легких желчных коликах и связанных с ними нервных расстройствах.

Как заварить чай из репешка

Чтобы заварить чай из репешка, нужно 1-2 ч. л. высушенной травы залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить по 150-200 мл в день.

Для приготовления чая из репешка с полынью 1 часть горькой полыни смешивают с 2 частями репешка. Затем 1 ч. л. полученной смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 мин., процеживают Неподслащенный горячий чай рекомендуется пить маленькими глотками.

Пустырник при неврозах

Пустырник пятилопастный (сердечный) применяется в качестве успокаивающего средства, заменяющего валериану, и даёт лучший эффект при лечении центральной нервной системы.

Растение нетоксично и способно замедлять ритм сердца, увеличивать силу сердечных сокращений, понижать артериальное давление; обладает гипотензивным и седативным свойствами.

Настойку назначают при неврозах, стенокардии, истерии, атеросклерозе и неврастеническом синдроме. Настойку с успехом может заменить водный настой.

Как приготовить настой пустырника

Для приготовления водного настоя пустырника 4 ст. л. травы заливают 1 ст. горячей воды, кипятят на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин. при комнатной температуре, процеживают и отжимают. Пьют по 0,5 ст. 2 раза в день за полчаса до еды.

Еще больше статей читайте на нашем сайте “Антонов Сад.ру”

А так-же в нашей группе В контакте.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59feb13f9b403c05b7255729/5c9f2950e0c47900b25286ac

Пустырник от нервов — как использовать при стрессах, депрессии, ВСД и других заболеваниях

Поможет ли пустырник при неврозе

В статье рассказываем о пустырнике от нервов. Вы узнаете, как применяют это средство в лечении стрессов и нервного перенапряжения, в каких ситуациях лучше отказаться от его приема.

Из-за стрессов и тяжелых эмоциональных нагрузок иногда приходиться прибегать к успокоительным средствам. Пустырник — один из самых эффективных препаратов. Пустырник помогает при заболеваниях нервной системыВ состав этого растения входят:

  • углеводы;
  • алкалоиды;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • горечи;
  • флавоноиды;
  • сапонины;
  • гликозиды;
  • витамины, А и С;
  • бета-каротин;
  • минеральные вещества.

Пустырник показан при таких заболеваниях и расстройствах нервной системы:

  • бессонница;
  • неврозы;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • эпилепсия;
  • вегетососудистая дистония;
  • депрессия;
  • тревожные состояния.

Пустырник воздействует на нервную систему человека, помогает пациенту успокоиться и легко заснуть. Способствует улучшению работы сердца и понижению кровяного давления. Помогает при нервной возбудимости, сердечно-сосудистых заболеваниях. Средство хорошо справляется с похмельем, уменьшает тошноту, снимает головную боль и расслабляет в целом.

Поможет ли пустырник при панических атаках? Панические атаки — опасное состояние. Нередко они сопровождаются приступами нехватки воздуха, тахикардии, болями в области грудной клетки.

С учетом того, что действие пустырника наступает примерно через 1−1,5 часа, его применение не облегчит состояние человека в период панической атаки.

Прием пустырника будет эффективным в данном случае при его регулярном употреблении в профилактических целях.

Также пустырник применяют в комплексной терапии, когда основное заболевание влечет за собой различные нервные расстройства.

Подойдет пустырник женщинам разного возраста. Он облегчает предменструальный синдром, укрепляет мышцы матки. Часто используют в качестве успокоительного средства при неврозах, вызванных климаксом или болезненными менструациями.

Пустырник можно принимать мужчинам. В отличие от некоторых седативных натуральных лекарств (мята, душица) это растение не оказывает негативного влияния на потенцию.

Применяют пустырник при нервном тике у детей. Лечение тиков у детей происходит одновременно в нескольких направлениях: гимнастика по утрам, занятия спортом, иглоукалывание, лечебный массаж. Важно, чтобы ребенок находился в спокойной обстановке. При легких формах нервного тика больному назначают настойку пустырника. Принимают лекарственное средство перед сном.

Иногда пустырник смешивают с другими натуральными травами, такими как валериана, боярышник, мята, мелисса, пион. Компоненты в сборе усиливает лечебные свойства друг друга, помогают быстрее и эффективнее бороться с болезнью.

Пустырник усиливает седативное действие других седативных средств, поэтому следует сочетать их с осторожностью, строго соблюдая дозировку. Перед началом лечения проконсультируйтесь со своим врачом.

Что лучше пустырник или валерьянка от нервов

Сказать точно, что лучше — валериана или пустырник от нервов — сложно. Эти растения имеют схожую область применения. Однако они различны по степени действия и противопоказаниям. Для конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать схему лечения индивидуально. Это может сделать только врач.

Считают, что пустырник по своим седативным свойствам превышает валериану лекарственную в 3 раза.

Как применять пустырник от нервов

Пустырник можно купить в аптекеИз пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты. В аптеках его продают в высушенном виде, в форме таблеток и спиртовых настоек. Также пустырник входит в состав многих успокоительных фармацевтических препаратов, его добавляют в биологически активные добавки.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Средство обладает немного горьким привкусом.

Как пить таблетки пустырника от нервов? Таблетки можно принимать как единожды, так и курсом. Для снижения нервной возбудимости перед важным мероприятием выпейте 1−2 таблетки.

Препарат начнет действовать в течение часа, поэтому принимать его следует заранее. При бессоннице принимайте по 1 таблетке за час до сна. Курс лечения — 30 дней.

При повышенной нервозности принимайте 3−4 раза в день в течение одного месяца.

Сколько надо пить пустырник, чтобы успокоить нервы? Здесь нужно учесть степень и тяжесть заболевания. В зависимости от ситуации прием может быть одноразовым либо курсовым. Все это необходимо обсудить с терапевтом.

Как заваривать пустырник от нервов? Рецепт очень простой. Для него понадобятся измельченные листья пустырника.

Ингредиенты:

  1. Пустырник — 1 столовая ложка.
  2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Сухую траву залейте кипятком. Поставьте на 20 минут на водяную баню. После этого настаивайте в течение 40 минут. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

Результат: Такой отвар принимают курсом. Уже через 10−14 дней вы почувствуете облегчение. Нервное напряжение понемногу спадает, улучшается сон.

Препараты на основе пустырника нетоксичны. Однако растение способно накапливать в себе тяжелые металлы. Поэтому важно проводить сбор растения только в экологически чистых районах. Если вы решили самостоятельно заготовить сырье, то лучший период для этого — конец июня — середина июля.

Пустырник при ВСД

Вегетососудистая дистония может послужить толчком к снижению работоспособности, развитию сердечных заболеваний. На ее фоне могут возникнуть проблемы с почками, печенью, ЖКТ. Пустырник при ВСД — эффективное природное средство. При заболевании назначают настои и настойки из этого лекарственного растения.

Настойку принимают 4 раза в день по 30 капель в течение 30 дней. Настой можно приготовить в домашних условиях. Принимайте его дробно в течение дня, разделив стакан напитка на 3−4 приема.

Пустырник при неврозе

При лечении неврозов народная и официальная медицина применяет фиточаи.

Ингредиенты:

  1. Сухой пустырник — 1 столовая ложка.
  2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте стаканом кипятка траву. Настаивайте 10 минут.

Как использовать: Пейте небольшими глотками в течение дня.

Результат: Уменьшает сердцебиение, устраняет головокружения.

Пустырник при депрессии

При депрессивных расстройствах на ранних стадиях можно принимать пустырник. Допустимо использование пустырника при депрессии даже для лечения детей и подростков.

Самый быстрый и простой способ приготовления средства основывается на аптечной спиртовой настойке. К приему рекомендуют количество капель настойки кратное возрасту больного.

Капли разбавляют в небольшом количестве воды (примерно 1:10).

Пустырник при невралгии

Средства, приготовленные из пустырника, эффективны при лечении невралгии.

Пациенты с данным диагнозом могут в домашних условиях приготовить лечебный отвар. Рецепт отвара пустырника при невралгии несложный.

Ингредиенты:

  1. Высушенный пустырник — 15 граммов.
  2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте крутым кипятком траву. Настаивайте в течение 20−30 минут. Потом процедите.

Как использовать: Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 10 минут до приема пищи.

Результат: Снимает нepвнoe нaпpяжeниe, нaпpяжeниe мышц, нopмaлизует cocтoяниe.

Пустырник от тревоги и страха

По статистике 35% жителей планеты подвержены тревожным состояниям и различным фобиям. Пустырник от тревоги и страха помогает замедлить ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление. Оказывая сильное седативное действие, настои пустырника не влияют на процесс воспроизведения и усвоения информации и не вызывают снижение мышечного тонуса.

Пустырник от стресса

Экстракт пустырника при стрессе принимают при сильных нервных переживаниях. Средство улучшает работу сердца, расслабляет мышцы. Благотворно действует при больших психоэмоциональных нагрузках.

Готовят экстракт путем многократного настаивания в высококачественном спирте свежего фито-сырья пустырника.

Принимайте по 1 таблетке до еды. Количество приемов — 3−4 раза в день. Длительность лечения — 1 месяц.

Когда не стоит принимать пустырник

Пустырник нельзя принимать по своему усмотрению, даже натуральное средство при неправильном приеме может принести вред.

Противопоказания к приему пустырника:

  • артериальная гипотензия;
  • брадикардия;
  • индивидуальная непереносимость.

Если предстоит долгий переезд, водителю не стоит принимать препараты пустырника, так как они оказывают снотворное действие.

При передозировке могут возникнуть тошнота, головокружение, рвота, диарея, сухость во рту, жажда, аллергические реакции.

Подробнее о пустырнике смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Из статьи вы узнали, помогает ли пустырник от нервов. При всех его подтвержденных седативных свойствах, не стоит заниматься самолечением. Только специалист, который хорошо знаком с вашей историей болезни, может назначить способы лечения и дозировку этого лекарственного средства.
  2. Пустырник от депрессии — эффективное средство, которое купирует гнетущее состояние, благотворное влияет на сон, помогает адекватно бороться с психоэмоциональными нагрузками.
  3. Пустырник от нервного тика назначают даже детям. Хорошо подойдет в качестве комплексного лечения наряду с физиотерапией.

Источник: https://zdoroviebl.ru/rasteniya/pustyrnik/ot-nervov/

Полезные и побочные действия пустырника на нервную систему

Поможет ли пустырник при неврозе

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Бывают ситуации в жизни, когда нам приходится прибегать к помощи успокаивающих средств. И, конечно же, мы хотим выбрать самое безопасное из имеющихся на аптечных полках.

Настойка травы пустырника – натуральное и эффективное средство для борьбы с неврозами, стрессами и бессонницей.

Кроме аптечных препаратов можно приготовить целебные средства на основе растения и в домашних условиях. Подробнее об этом в нашей статье.

Свойства и польза растения для нервной системы

Растение мягко действует на нашу нервную систему, помогает расслабиться, выкинуть из головы тревожные мысли и быстрее уснуть.

Пустырник используется в лечении болезней сосудистой и сердечной системы, обезболивает, нормализует сердечный ритм, снижает давление.

А еще средства на основе этого растения помогут справиться с похмельным синдромом, избавят от тошноты и головной боли, да и в целом окажу оздоровительный эффект на организм выведя токсины от распада алкоголя.

Растение оказывает огромную пользу на нервную систему и применяется при проблемах таких как:

  • частые бессонницы;
  • нервные срывы и неврозы;
  • перевозбудимость;
  • ВСД;
  • тревожность;
  • депрессивные состояния;
  • эпилепсия.

Растение часто используют в комплексном лечении заболеваний, которые приводят к расстройствам нервной системы.

Пустырник разрешено употреблять и женщинам и мужчинам, и даже детям. В отличие от других седативных препаратов, растение не оказывает негативное влияние  и не вызывает привыкание. Часто педиатры назначают прием настойки растения при нервных тиках у детей и гиперактивности. Пить ее рекомендуется перед сном, а дозировка определяется индивидуально врачом.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Кипрей полезные свойства и противопоказания для мужчин

Способы применения пустырника

Готовые препараты пустырника можно приобрести в аптеках, в виде спиртовых настоек, таблеток и просто сушеное сырье. Без особого труда можно и в домашних условиях готовить экстракты, настойки, настои и отвары растения.

А принимаются лечебные средства на основе пустырника в зависимости от ситуации, тяжести заболевания. Так что перед началом применения следует посоветоваться с травником или лечащим врачом.

При неврозах

Для улучшения состояния и лечения неврозов и врачи и фитотерапевты рекомендуют принимать пустырник в виде чая. Такой чай обладает успокаивающим действием, нормализует сердцебиение и устраняет головокружения.

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. сухой травы;
  • 200 мл воды.

Воду вскипятите, залейте сырье, дайте настояться минут 10 и процедите. Готовое снадобье нужно выпить в течение дня небольшими дозами.

Настойка от депрессии

В качестве антидепрессанта можно использовать аптечную настойку травы и принимать 2-3 раза в сутки разбавляя с водой в пропорции 1:10. Дозировка рассчитывается согласно возрасту: на 1 полный год жизни – 1 капля настойки. Такое средство часто приписывают врачи как для взрослых, таки для детей, особенно подростков.

Такую настойку можно приготовить и в домашних условиях.

Ингредиенты:

В пропорции 1:5 сырье заливают спиртом, настаивают не менее месяца при комнатной температуре в темном месте. Затем процеживают и принимают внутрь 2-4 раза в день по 5-8 капель настойки на столовую ложку воды.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Средство от невралгии

Растение помогает и в лечении невралгических болезней, способствует снятию напряжения в мышцах, успокаивает и нормализует общее состояние.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Как пить барсучий жир при туберкулезе

Ингредиенты:

  • 15 г сухой травы;
  • 1 стакан воды.

Сначала воду кипятят, затем заливают ею растение, настаивают минут 30, и фильтруют. Принимать нужно трижды в сутки до еды по 2 столовые ложки настоя.

Сбор при стрессах и тревогах

Чтобы снять нервное напряжение при стрессах, обрести спокойствие  и избавится от приступов панических атак, травники советуют принимать траву пустырника в сборе.

Ингредиенты:

  • пустырник;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • мята.

Взять всех сухих трав по 1 столовой ложке, смешать. Столовую ложку смеси залить крутым кипятком в объеме 250 мл. Настоять минут 25-30, а после отфильтровать. Готовое средство пьют в теплом виде по половине стакана 2-3 раза в сутки.

Рецепт при бессоннице

Когда нарушается сон, то ли на фоне пережитого стресса, то ли на фоне заболеваний, можно принять отвар пустырника, который обладает успокаивающим и легким снотворным эффектом.

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. сухой травы (с горкой);
  • 500 мл воды.

Траву залить холодной водой, оправить на огонь, довести до кипения. Как только закипит, снять с огня, остудить и отфильтровать. Принимать рекомендуется в три равных приема после обеда. Для улучшения вкусовых качеств можно в отвар добавить не много пчелиного меда.

Смесь 5 настоек

Хорошее средство от нервов, сердечных болей, повышенного давления, при истерических припадках и постоянной бессоннице можно приготовить из пяти аптечных спиртовых настоек: корвалола, валерианы, боярышника, пиона и пустырника.

Настойки сливают в посудину в равных частях, хорошо взбалтывают. Хранится смесь не более 10 дней в холодильнике. Пить рекомендуется смесь начиная с 10 капель на полстакана воды перед сном.  Постепенно дозировку можно увеличить до 1 чайной ложки.

Курс приема длится 2-4 недели в зависимости от ситуации.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Хозяйственное мыло от фурункулов

Побочные явления и передозировка

Не смотря на массу лечебных свойств этого растения, есть и противопоказания к его применению. Основными запретами на прием средств на основе растения являются:

  • болезни ЖКТ в острой стадии;
  • алкоголизм;
  • гипотония;
  • брадикардия;
  • плохая свертываемость крови;
  • аллергия на растение.

Принимать пустырник беременным женщинам, кормящим грудью, а так же детям можно исключительно по назначению врача.

https://www.youtube.com/watch?v=cqldeTZ3Ucc

При нарушениях дозировок приготовления и приема средств на основе пустырника могут возникнуть побочные явления:

  • снижение активности, вялость;
  • слабость в мышцах и сонливость;
  • замедление пульса и биение сердца.

Совмещение с алкогольными напитками запрещено. Так же следует отказаться от использования средств с пустырником людям, чья работа требует концентрации внимания.

Здоровья Вам!

Источник: https://zdravoline.info/poleznye-i-pobochnye-dejstviya-pustyrnika-na-nervnuyu-sistemu/

Пустырник – народное средство при неврозе

Поможет ли пустырник при неврозе

Отличным лекарственным растением, прекрасно помогающим при неврозе, является пустырник. Верхушки этого растения, которые, как правило, применяются при невротических расстройствах, собирают и сушат вместе с листьями в начале цветения, пока на цветках еще не появились колючки.

Пустырник очень напоминает валериану или ландыш по своему механизму влияния на организм человека, однако он имеет значительные преимущества в лечении неврозов и заболеваний сосудов. Помимо этого, пустырник отличается тем, что он сильнее воздействует на организм.

Это лекарственное растение помогает наладить работу сердца, а также активизирует сократительную функцию миокарда. Пустырник действует успокаивающе на центральную нервную систему, уменьшает кровяное давление, снимает спазмы.

При повышенной нервной возбудимости, при истерии, сердечно-сосудистых неврозах, нервозности, вегетососудистой дистонии и других проявлениях невроза – пустырник является прекрасным лекарственным средством. Засушенный пустырник широко применяется при перевозбуждении и бессонице.

полезных веществ в пустырникеВ пустырнике содержатся такие полезные вещества, как алкалоиды, гликозиды, сахара, сапонины, дубильные вещества, эфирное масло, витамины.

Таким образом, в официальной медицине пустырник назначается при неврозе (различных его видах), истерии, миокардите, кардиосклерозе, сердечно-сосудистой недостаточности I-II степени. А народный опыт показывает, что он весьма действенен при различных нервных потрясениях, испугах, импотенции, гипертонии.

Пустырник способствует улучшению сна и общего самочувствия. Так что, об этом растении можно с полным правом сказать, что оно – целитель-универсал.

Из пустырника готовят водные отвары, спиртовые настойки. Во всех справочниках по лекарственным растениям имеются рецепты с пустырником, используемые при различных неврозах.

Надо отметить, что наиболее хорошо помогает при неврозе сок пустырника, который выжат из свежей травы. Он мягко и нежно воздействует на организм, его седативные свойства гораздо выше, чем у водных и спиртовых настоек, к тому же сок пустырника не так резко влияет на уровень давления и работу сердца.

А вот отвар пустырника может резко понизить артериальное давление (правда, не всегда и не у всех). Спиртовая настойка пустырника также больше подходит для гипертоников. Вот почему при артериальной гипертензии пустырник лучше не употреблять, не стоит им пользоваться и при брадикардии (сильном урежении пульса).

Чтобы сок пустырника хранился дольше – его следует разбавить водкой наполовину. Принимать от 20 до 40 капель 3-4 раза в день до приема пищи.

Как было сказано выше, по своим свойствам пустырник очень напоминает валериану и часто назначается в виде успокаивающих сборов вместе с корнем валерианы, плодами тмина и фенхеля.

Противопоказания к применению пустырникаОсобо серьезных противопоказаний пустырник не имеет, однако не рекомендуется его использовать при гипотонии – пониженном давлении и замедлении сердечного пульса (как было сказано выше).

При длительном применении пустырник может вызвать аллергическую реакцию вплоть до полной непереносимости, но это встречается очень редко.Пустырник хорошо успокаивает нервы. Если беспокоит невроз, то нужно взять 2 ч.

ложки травы пустырника, залить 200 мл холодной воды и выдержать в течение 8 часов (холодное экстрагирование). Затем полученную дозу принимать в течение одного дня.

Что делать при неврозе сердца и если мучает одышка? Поможет настой пустырника.

Для его приготовления нужно взять 1 столовую ложку сухого пустырника и залить  200 мл кипятка. Принимать 3 раза в день по 100-150 мл.

Хорошее средство от невроза – это чай из зелени пустырника. Для его приготовления нужно взять 2 чайные ложки высушенной зелени растения, заварить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и дать постоять 10 минут. Принимать настой нужно теплым, медленно, не торопясь. Можно данный настой растянуть на весь день и пить понемногу.

Как избавиться от невроза? Можно воспользоваться следующим настоем путсырника: надо взять 15 г сухой травы растения, заварить 200 мл кипящей воды, затем дать постоять в закрытой посуде 15 минут. Далее – пропустить через сито. Принимать настой пустырника надо по 1 ст. ложке утром, днем и вечером до еды.

При любом виде невроза поможет спиртовая настойка пустырника, ведь пустырник обладает выраженными седативными свойствами, которые в несколько раз превышают аналогичные свойства настойки валерианы. Принимать настойку следует по 30–50 капель 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Причем принимать настойку пустырника следует длительными курсами, потому что ее действие нарастает медленно и, как правило, проявляется только по окончании 3 недель приема.Спиртовая настойка пустырника готовится следующим образом: надо взять 1 часть зелени данного растения и 5 частей 70%-ного спирта. Выдержать в темном месте 2 недели.

Пить нужно по 30 капель 3 раза в день натощак, предварительно разбавив небольшим количеством воды.

Чай из пустырника с применением других травами очень хорошо помогает больным преклонного возраста. Такой чай улучшает сон, нормализует давление, убирает нервозность.

Для приготовления чая надо взять 4 части сухой травы пустырника, 3 части сухого зверобоя, 2 части цветков боярышника, 2 части сухой мелиссы и 1 часть подземных частей валерианы. Все следует хорошо перемешать, затем взять 2 чайные ложки сбора и заварить стаканом крутого кипятка на 10 минут. Пить по половине стакана 3 раза в день.

Как избавиться от различных фобий и вылечить вегетососудистую дистонию? Весьма существенную помощь в таких случаях поможет следующий настой: надо взять 2 части сухой травы пустырника, 1 часть сухой зелени мелиссы, 1 часть сухого зверобоя и 1 часть подземных частей валерианы.

Затем 2 чайные ложки сбора надо заварить одним стаканом кипятка и оставить настаиваться 15 минут. Принимать по 3/4 стакана 3 раза в день.

Убрать нервное возбуждение, избавиться от бессонницы можно с помощью успокоительного чая, в состав которого входит пустырник.

Для приготовления чая нужно взять: листья мяты перечной, траву зверобоя, траву пустырника, траву тысячелистника, цветки ромашки аптечной, листья ореха грецкого (в соотношении 1:2:2:1:1:1). Одну столовую ложку данного сбора надо залить стаканом кипятка, настаивать 1 час.

Принимать по 1/2—3/4 стакана 3 раза в день.

При нервном возбуждении, истерии, климактерических неврозах народная медицина рекомендует воспользоваться следующим лекарственным сбором, в состав которого входит пустырник: лист мяты — 30 г, трава пустырника — 30 г, корень валерианы — 20 г, шишки хмеля — 20 г. Одну чайную ложку этого сбора надо залить стаканом кипятка, настоять в течении 1 часа, процедить.

Пить по 1 столовой ложке трижды в день до еды.

Если болит сердце при неврозе, то поможет следующий состав: пустырник, трава – 20 г, валериана, корень – 20 г, лаванда, цветки – 20 г, тмин, плоды – 20 г, Укроп, плоды – 20 г. Чайную ложку данного сбора надо залить одним стаканом кипятка, настоять 2 часа, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Боярышник при неврозе

Валериана при неврозе

Душица – народное средство при неврозе

Мёд при неврозе

Мелисса – народные рецепты от невроза

Мята – средство от невроза

Источник: http://nevroz-psixoz.com/narodnye-%3Cb%3Esredstva%3C/b%3E/83-pustyrnik-narodnoe-sredstvo

Травы, помогающие справиться с депрессией, усталостью, апатией

Поможет ли пустырник при неврозе

Не балует нас нынче весна теплыми солнечными днями. За окном апрель и, хоть и холодно еще, но природа берет свое, просыпаясь от  зимнего сна.

И все вроде бы замечательно и нет видимых причин для плохого настроения, но иногда вдруг появляется усталость, апатия, депрессия… Только не надо ждать, когда это все само пройдет. Весенняя депрессия довольно часто выводит нас из строя.

 Но можно самостоятельно справиться с ней. Давайте посмотрим, какие  травы смогут нам помочь,  успокоить нервы, нормализовать сон, расслабиться.

Травы помогающие при неврозах, аппатии, депрессии

Самые известные травы-антидепрессанты – это мелисса, пустырник, хмель, валериана,  мята перечная, боярышник, шалфей,  зверобой продырявленный.

Конечно, серьезные нервно-психические расстройства, одними только растениями нельзя лечить.

Но успокоить расшатанные нервы, одолеть бессонницу и напряжение, вызванные переживаниями и переутомлением, этим травам вполне под силу. Поговорим о них подробнее.

Пустырник

Растение содержит вещества, понижающие давление, способствующие нормализации сна. Его активно используют при неврозах, чувствах страха. Пустырник снимает одышку при стенокардии, лечит хроническую усталость. Его применяют против глистов, метеоризма.

А в Китае пустырник известен как растение, увеличивающее срок жизни, так как он благотворно влияет на иммунную систему организма. Если использовать пустырник на протяжении двух последних недель беременности, то уменьшатся беспокойство и боли при родах. После родов пустырник помогает поднять настроение, успокаивает.

[reklama]

Настойку пустырника можно купить в аптеке или сделать самим.

Настойка:

 1 ст. ложка измельченных листьев травы на 200 мл спирта настоять 14 дней, процедить. Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день.

Кто не может пить спиртовую настойку, можно  делать настой травы:

1 ст. ложка  (без верха)  сушеной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Выпить маленькими глотками, умеренно теплым, сразу или за 2-3 раза в течение дня. Курс лечения – 2-4 недели.

ВНИМАНИЕ!

Не стоит принимать пустырник при пониженном давлении и замедленном ритме сердца (брадикардии).  А также если работа требует быстроты реакции (например, водителям), потому как растение вызывает сонное состояние.

Валериана

Ну, о валериане много говорить не буду.  О том, что она обладает замечательным успокоительным свойством, знает, наверное, даже ребенок.  Но кроме этого валериану еще можно применять как желчегонное и обезболивающее средство. В аптеке валериана продается в виде спиртовой настойки и таблеток.  Дома самим можно приготовить водный отвар корней валерианы.

Рецепт отвара:  30 г измельченных корней валерианы поместить в эмалированную кастрюлю, залейте кипятком (250-280 мл), нагревайте на водяной бане 15 минут, закрыв крышкой. Затем охладите  и процедите. Принимайте  по 1 ст. ложке отвара через  30 минут после еды.

ПОМНИТЕ!  Нельзя принимать лекарства из валерианы больше двух месяцев. Так как возможны  нарушения в работе пищевода, головные боли, беспокойство, запоры.

Мелисса

В народе мелиссу часто называют «сердечная трава», «утешения сердца». Сами эти названия уже указывают на целебные действия травы, то есть она обладает успокоительным свойством, полезна при нарушениях сна, учащенном сердцебиении.

Также ее употребляют как спазмолитическое, болеутоляющее, мочегонное средство. Ее рекомендуют принимать беременным при повышенном тонусе. Настойку мелиссы на водке используют при шуме в ушах, капая по несколько капель в уши.

Людям с нарушенным сном рекомендуется чай из мелиссы:

1 ч. ложку мелиссы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, пить 3 раза в день по 1/3 стакана.

Но будьте осторожны,  передозировка  может вызвать сонливость, вялость, замедление пульса и дыхания.

Хмель

О том, какими волшебными целебными свойствами обладают шишки хмеля, я уже говорила здесь. Сегодня добавлю немного. Шишки хмеля содержат смолистые и минеральные вещества, флавоноиды, эфирное масло,  лупулин. Именно благодаря этим веществам шишки хмеля   с успехом применяются  как  успокоительное  средство, а также для борьбы с тревожностью, страхом, неврозами, бессонницей.

Отвар:

1 ст. ложку измельченных шишек залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Принимать 3 раза в день по ¼ стакана до еды.

Отвар  употребляют как успокаивающее, болеутоляющее средство, при бессоннице. Также отвар нормализует пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта.

Настойка:

1 часть измельченных шишек, 4 части водки смешать, настоять 7 дней, процедить. Принимать по 5 капель на 1 ст. ложку воды до еды 2 раза в день при бессоннице.

Мята перечная

Высокая концентрация ментола, каротина, флавоноидов в листьях мяты способствует расширению сосудов. Кроме того, мята помогает при головных болях, мигрени, стенокардии, желудочных спазмах, повышенной возбудимости, устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы.

При нервозности и спазмах желудка вследствие разного рода переживаний рекомендуется принимать мятный чай: 1 ст. ложку сухих листьев мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, добавить  по вкусу мед.

Доказано и спазмолитическое воздействие мяты на сосуды головного мозга: при головокружении, тошноте, рвоте. Также мята помогает при укачивании в транспорте, при нарушениях вестибулярного аппарата. Оптимизирует мята и мозговое кровообращение.  Кроме того, запах мяты повышает концентрацию внимания водителя и снимает усталость при длительных поездках…

Мяту полезно принимать при поносах, она снимает рези и  защищает кишечник от раздражения. Рекомендуют ее принимать и при  спастических запорах и язвенных  колитах.

Противопоказаний мята перечная не имеет, но мятный чай нельзя давать детям до трех лет и не рекомендуется злоупотреблять им мужчинам: считается, что мята снижает потенцию. Не зря ее называют женским растением.

Боярышник

Плоды и цветки боярышника в большом количестве содержат дубильные вещества, флавоноиды,  а также фитостенины.  Эти вещества  очень эффективны для нормализации работы сердечной мышцы. Кроме того, спиртовая настойка боярышника является прекрасным успокоительным средством,  устраняет  аритмию, вызванную стрессовыми состояниями или нервным расстройством.

Хорошо помогает боярышник применяют при физическом и умственном переутомлении. Он улучшает память и благотворно влияет на работу мозга.

Боярышник  регулирует уровень сахара в крови, поэтому очень полезен при сахарном диабете.  Также его можно принимать  как желчегонное средство, при болезнях печени и желчевыводящих путей,   при гастритах.

Настойка из цветков:

1 часть цветков на 3 части спирта, настаивать 15 дней, процедить. Принимать по 40 капель 3 раза в день до еды.

Настой:

1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.

ВНИМАНИЕ!  Лечение боярышником противопоказано при пониженном давлении.

Зверобой  продырявленный

Мягкое противосудорожное и антидепрессантное действие оказывают фитопрепараты на основе зверобоя, богатого витаминами Р и С, флавоноидами. Зверобой улучшает венозное кровообращение, снимает спазмы кровеносных сосудов, налаживает кровоснабжение внутренних органов.

Кроме того, зверобой укрепляет стенки сосудов, особенно капилляров. Все это очень важно для профилактики и лечения атеросклероза. Про зверобой в народе говорят: «Как без муки нельзя испечь хлеба, так и без зверобоя нельзя лечить болезни людей и животных».

Отвар:

1 ст. ложку измельченной сухой травы залить  1 стаканом кипятка, варить 10 минут на малом огне, настоять 2 часа под крышкой.

Внимание! Применение зверобоя усиливает уязвимость организма человека к воздействию солнечных лучей, ультрафиолету. Поэтому в периоды лечения зверобоем не рекомендуется долго находиться на солнце или посещать солярий.

Зверобой противопоказан при беременности, не рекомендуется лечение зверобоем при гипертонии.

При лечении будьте внимательны, не превышайте самостоятельно дозу препарата —  это может вызвать симптомы  воспаления желудка  и боли в кишечнике.

Мужчинам следует обратить внимание на то, что длительное лечение зверобоем снижает потенцию, а у женщин ослабевает действие противозачаточных таблеток.

Удачи вам и будьте здоровы!

Источник: http://ydacha20011.ru/travyi-pomogayushhie-spravitsya-s-ustalostyu-depressiey-apatiey.html

ВашДоктор
Добавить комментарий