Не хватает воздуха при всд что делать

Удушье при ВСД: приступы одышки, нехватка воздуха и проблемы с дыханием, почему тяжело дышать при ВСД

Не хватает воздуха при всд что делать
Проблемы с дыханием при ВСД — один из самых распространенных симптомов, способный доставить дискомфорт пациенту.

Одышка, нехватка воздуха не сопровождаются болевыми ощущениями, но могут спровоцировать приступ паники и на некоторое время выбить человека из привычного ритма жизни.

Проблемы с дыханием при вегето-сосудистой дистонии — один из самых распространенных симптомов

Этиология

Практически во всех случаях приступы нехватки воздуха обуславливаются двумя состояниями:

  • гипоксией – при этом происходит снижение содержания кислорода в тканях;
  • гипоксемией – характеризуется падением уровня кислорода в крови.

Провокаторы подобных нарушений представлены:

  • сердечной слабостью – на этом фоне развиваются застойные явления в лёгких;
  • лёгочной или дыхательной недостаточностью – это, в свою очередь, развивается на фоне коллапса или воспаления лёгкого, склероза лёгочной ткани и опухолевых поражений этого органа, спазмирования бронхов и трудностей при вдохе;
  • анемией и другими заболеваниями крови;
  • застойной сердечной недостаточностью;
  • сердечной астмой;
  • тромбоэмболией лёгочной артерии;
  • ишемической болезнью сердца;
  • спонтанным пневмотораксом;
  • бронхиальной астмой;
  • попаданием постороннего предмета в дыхательные пути;
  • паническими атаками, которые могут наблюдаться при неврозе или ВСД;
  • вегетососудистой дистонией;
  • невритом межрёберного нерва, что может происходить при протекании герпеса;
  • переломами рёбер;
  • тяжёлой формой протекания бронхита;
  • аллергическими реакциями – стоит отметить, что при аллергии нехватка воздуха выступает в качестве основного симптома;
  • воспалением лёгкого;
  • остеохондрозом – наиболее часто наблюдается нехватка воздуха при шейном остеохондрозе;
  • болезнями щитовидной железы.

Бронхиальная астма – возможная причина нехватки воздуха

Менее опасными причинами возникновения основного признака являются:

  • наличие у человека лишней массы тела;
  • недостаточная физическая подготовка, что также носит название детренированность. При этом одышка является вполне нормальным проявлением и не несёт угрозы для здоровья или жизни человека;
  • период вынашивания ребёнка;
  • плохая экология;
  • резкая смена климата;
  • протекание первых менструаций у молодых девушек – в некоторых случаях женский организм реагирует на подобные изменения в организме периодическим ощущением нехватки воздуха;
  • разговоры во время употребления пищи.

Нехватка воздуха во время сна или в состоянии покоя может быть вызвана:

  • влиянием сильного стресса;
  • пристрастиями к вредным привычкам, в частности к выкуриванию сигарет непосредственно перед сном;
  • перенесённой ранее чрезмерно высокой физической нагрузкой;
  • сильными эмоциональными переживаниями, испытываемыми человеком в данный момент.

Однако если подобное состояние сопровождается другими клиническими проявлениями, то вероятнее всего, причина скрывается в недуге, который может угрожать здоровью и жизни.

Распознать недуг – непростая задача

Насколько правильно происходят реакции обмена веществ, зависит от корректного газообмена. Вдыхая воздух, люди получают порцию кислорода, выдыхая – возвращают во внешнюю среду углекислый газ. Небольшое его количество задерживается в крови, оказывая влияние на кислотно-щелочной баланс.

  • При переизбытке этого вещества, появляющемся вместе с приступом ВСД, дыхательные движения учащаются.
  • Недостаток углекислоты (гипокапния) приводит к редкому дыханию.

Отличительной чертой ВСД является то, что приступы удушья появляются с определенной периодичностью, как следствие влияния на психику очень активного раздражителя. Часто встречается сочетание симптомов:

  • Чувство, будто невозможно вдохнуть полной грудью. Оно становится сильнее, когда человек попадает в многолюдное место, замкнутое пространство. Иногда переживания перед экзаменом, выступлением, важной беседой усиливают так называемый пустой вдох.
  • Ощущение кома в горле, словно возникла преграда для прохождения кислорода к дыхательным органам.
  • Скованность грудной клетки, не дающая сделать полноценный вдох.
  • Прерывистое дыхание (с короткими остановками), сопровождающееся навязчивым страхом смерти.
  • Першение, переходящее в непрекращающийся подолгу сухой кашель.

Приступы зевоты посреди дня, частые глубокие вздохи также причисляют к симптомам дыхательного расстройства невротического происхождения. Одновременно с ними возможно возникновение дискомфорта в области сердца, кратковременных скачков артериального давления.

Классификация

В настоящее время нехватку воздуха при дыхании принято условно разделять на несколько типов:

  • инспираторную – при этом человек испытывает трудности при вдохе. Наиболее характерна такая разновидность для сердечных патологий;
  • экспираторную – недостаток воздуха приводит к тому, что человеку трудно выдохнуть. Зачастую это встречается при протекании бронхиальной астмы;
  • смешанную.

По тяжести протекания подобного симптома у людей, недостаточность воздуха бывает:

  • острой – приступ продолжается не более одного часа;
  • подострой – длительность составляет несколько суток;
  • хронической – наблюдается в течение нескольких лет.

Почему удушье вызывает страх

Даже на начальных этапах развития ВСД, когда кризы протекают не так остро и другие симптомы болезни не выражены, трудности дыхания могут пугать пациента.

Сопровождаемые внезапными острыми болями в грудине, они напоминают признаки сердечной недостаточности. Возникая неожиданно, среди ночи, в состоянии тревоги или эмоциональных колебаний, малейшие перемены дыхания могут привести к приступам панической атаки.

Страх удушья блокирует адекватное восприятие реальности, ведет к развитию реальных фобий.

Чаще всего при наличии дистонии (одного из ее типов) у пациента диагностируют гипервентиляционный синдром. Но это не единственный облик, который принимает нарушение кислородного обмена в организме при вегетативных нарушениях нервной системы.

Симптоматика

О присутствии симптомов нехватки воздуха говорят в тех случаях, когда у человека выражаются такие клинические признаки:

Источник: https://neuro-orto.ru/bolezni/vegetativnaya-nervnaya-sistema/vegetososudystaya-dystonyya-vsd/odyshka-pri.html

Нехватка воздуха при ВСД

Не хватает воздуха при всд что делать

Вегетососудистая дистония – это патологический процесс, который сопровождается нарушением в работе разнообразных органов и систем. При заболевании у пациентов появляется ярко выраженная симптоматика.

Зачастую диагностируется нехватка воздуха при ВСД, которая негативно отображается на качестве жизни пациента. Если человеку тяжело дышать, то ему рекомендовано обратиться к доктору. Только специалист может решить, что делать при патологии после проведения соответствующей диагностики.

Причины отдышки

При вегетососудистой дистонии у пациента нарушается работоспособность определенных отделов нервной системы. Для постановки диагноза заболевания рекомендуется провести продолжительное и тщательное обследование.

Вегетососудистая дистония и нехватка воздуха зачастую являются взаимосвязанными понятиями.

ВСД может быть самостоятельным сиптоматическим признаком или процессом, при котором негативно изменяется работоспособность нервной системы.

Одышка при ВСД может диагностироваться у любого пациента, независимо от его возраста и половых принадлежностей. Патологический процесс диагностируется при:

  • Гипервентиляции легких. Чувство нехватки воздуха при ВСД возникает у пациента, если он делает частые и глубокие вдохи. Это приводит к увеличению воздушной легочной ткани, переизбытку кислорода и нехватки углекислого газа.
  • Проблемах с дыханием.
  • Панических атаках, которые зачастую сопровождают патологический процесс.
  • Нервных перенапряжениях и стрессовых ситуациях.
  • Чрезмерного утомления при патологии.

Проблемы с дыханием при ВСД возникают при непреднамеренном учащении дыхания на фоне протекания патологического процесса. Это приводит к образованию чувства тяжести и возникновению страха. При вегетососудистой дистонии наблюдается постепенное нарастание волнения и возобновление процесса с еще большей силой.

Сопутствующая симптоматика

Затрудненное дыхание при ВСД имеет различную степень и проявления. В некоторых случаях у пациентов параллельно развиваются нарушения в эмоциональной сфере и в мышцах.

При патологии наблюдается развитие разнообразной симптоматики, которая схожа с признаками болезни таких органов и систем, как легкие, сердце, щитовидная железа.

Появление отдышки при ВСД наблюдается у большого количества пациентов. Она негативно отображается на дыхательной функции, но, не имеет влияния на работу органов и систем.

При вегетососудистой дистонии наблюдается возникновение дополнительной симптоматики, которая проявляется:

  • Недостатком кислорода;
  • Приступами удушья;
  • Кашлем.

Пациенты жалуются на появление ощущения сдавленности грудной клетки. Патологический процесс сопровождается болью в сердце. Большинство пациентов не может сделать полный вдох. У некоторых больных наблюдается онемение в верхних и нижних конечностях. Человек не может находиться в плохо вентилированном помещении.

Процесс нарушения дыхания при ВСД негативно отображается на составе крови. При несвоевременном лечении патологического процесса наблюдается напряжение мышечной массы и активное сужение суставных сочленений.

При вегетососудистой дистонии наблюдается возникновение изменений в работе сердечнососудистой системы. При обследовании пациента в крови наблюдается недостаток полезных микроэлементов, особенно калия и магния. Это приводит к развитию головокружения.

Проблема нехватки воздуха сопровождается дополнительной симптоматикой, что позволяет пациенту определить патологию самостоятельно. Несмотря на это, при возникновении первых признаков болезни человеку рекомендуется обратиться за помощью к доктору. Только специалист после обследования пациента назначит действенное лечение.

Терапия заболевания

Появление нехватки воздуха при ВСД требует от пациента обратиться в медицинский центр. Восстановление процесса дыхания является сложным и длительным процессом. Доктор проводит осмотр пациента и собирает анамнез, что позволяет ему поставить предварительный диагноз. При возникновении необходимости рекомендуется консультация с эндокринологом, ЛОРом и невропатологом.

Для подтверждения предварительно поставленного диагноза рекомендовано проведение инструментальных обследований. Пациенту нужно пройти рентген легких.

Специалисты советуют проведение ультразвукового исследования внутренних органов. Эта методика применяется для определения работоспособности щитовидной железы.

Подтвердить диагноз может только невропатолог, которым проводится назначение лечения.

Для борьбы с патологией рекомендуется применение комплексного подхода. Для лечения больного используется психотерапия, что позволяет ему изменить свое отношение к патологическому процессу.

Если наблюдается возникновение нехватки воздуха при ВСД, то рекомендовано выполнение специальных упражнений, с помощью которых осуществляется восстановление дыхательной функции. Комплекс дыхательной гимнастики разрабатывается доктором в зависимости от индивидуальных особенностей человека и степени тяжести патологии.

Пациент должен ежедневно выполнять упражнения и строго придерживаться рекомендаций доктора, что положительно отобразится на процессе лечения.

Для профилактики патологического процесса дыхательная гимнастика выполняется с задействованием живота. Выполнять вдох рекомендовано в два раза дольше, чем выдох. Проводиться занятия должны только в спокойной обстановке. Длительность выполнения упражнений составляет не менее 30 минут в день.

Медикаментозное лечение

Если симптом возникает на фоне психологических нарушений, то пациент должен принимать определенные медикаментозные препараты. Наиболее часто больным делают назначение антидепрессантов и аксиолитиков. В период протекания вегетососудистой дистонии пациентам делают назначение:

  • Гидазепама;
  • Корвалорла;
  • Анаприлина.

Лечение патологического процесса медикаментозными препаратами требует строго соблюдать дозировку и рекомендации доктора, что исключит возможность развития нежелательных эффектов.

Для достижения максимально высокого лечебного эффекта медикаментозных препаратов рекомендуется одновременно проводить психотерапию. С ее помощью обеспечивается восстановление психологического состояния больного и восстановление процесса дыхания.

Первая помощь

При возникновении приступов нехватки воздуха, которая сопровождается кратковременной потерей сознания, пациента нужно усадить или положить.

При наличии стесняющей одежды – ее расстегивают или снимают. Если больной находится в помещении, то нужно обеспечить доступ свежего воздуха, открыв окна и двери.

Пациента приводят в чувства методом взбрыгивания лица и шеи холодной водой.

Для того чтобы восстановить оптимальное соотношение кислорода с углекислым газом в легких, нужно подышать в сложенные ладони или полиэтиленовый пакет. При возникновении приступа рекомендуется выпить стакан воды, в котором предварительно растворяется ложка сахара. При появлении отдышки нужно умыться холодной водой.

Терапия патологического процесса является трудоемкой. Она должна проводиться только под контролем доктора и с учетом его рекомендаций, что положительно отобразится на результате.

Профилактические мероприятия

При возникновении первых признаков вегетососудистой дистонии рекомендовано проводить профилактику отдышки. Это неотъемлемая часть комплексного лечения патологического процесса. профилактика затруднения дыхания требует от пациента откорректировать свой образ жизни.

Человек должен строго соблюдать режим отдыхав и активности. Длительность здорового ночного сна составляет не менее 8 часов. Спать человеку рекомендуется на удобном матрасе и в хорошо проветриваемом помещении.

В период протекания патологии рекомендуется придерживаться правил рационального питания. Больной должен отдавать предпочтение продуктам, в состав которых входит большое количество калия и магния.

Диета при ВСД разрабатывается для пациента в соответствии с типом вегетососудистой дистонии. Для профилактики симптома пациент должен ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.

Длительность одной прогулки составляет 30 минут. Во избежание развития патологического процесса больному рекомендованы ежедневные посильные физические нагрузки.

Вегетососудистая дистония является тяжелым патологическим процессом, который сопровождается разнообразными неприятными симптомами. Одним их таких является отдышка. Она развивается на фоне физических и психологических провоцирующих факторов. Патологический процесс сопровождается дополнительными симптомами, при появлении которых больной должен проконсультироваться с врачом. Доктор после определения причины отдышки назначит пациенту действенную терапию. Она заключается в применении медикаментов, психотерапии, а также дополнительных методик.

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/vegetativnoj-nervnoj-sistemy/vegetososudistaya-distoniya-vsd/nehvatka-vozduha.html

ВашДоктор
Добавить комментарий