Как пить валерьянку при всд

Как пить валерьянку при всд

Как пить валерьянку при всд

А есть только действующие на гипертонию или гипотонию. В любом случае здесь нужно советоваться с врачом, так как лечение длительное.

На фоне вегето сосудистой дистонии головные боли возникают часто. А редкие головные боли как правило вызваны напряжением, стрессом, тревогой, депрессией.

Вегетососудистая дистония болезнь, при которой нарушается работа большинства систем в организме и в первую очередь нервной. Это заболевание типично для жителей мегаполиса, так как страдают приспособительные реакции организма. Беда в том,что этим заболеванием страдают 80% населения, чаще женщины и дети.

В этом случае помогут травы.

  1. Валериана, пион, пустырник, синюха- успокаивающие травы.
  2. Боярышник -успокаивает и благотворно влияет на сердце.
  3. Элеутерококк,астрагал -адаптогены, прибавляющие силы и бодрость.
  4. Зверобой, душица — побеждают депрессию.

Астрагал- ценное растение, с лечебным действием, элитное средство восточной медицины. Его еще называют китайский женьшень.

Полезные свойства уникального лекарственного растения астрагал.

  1. Обладает тонизирующим, иммуномодулирующим, общеукрепляющим действием.
  2. Оздоравливает организм.
  3. Увеличивает в крови особые белки, участвующие в процессах формирования иммунитета.
  4. Усиливает способность возбуждать нервную систему.
  5. Снижает артериальное и почечное давление.
  6. Имеет мочегонный эффект.
  7. Повышает тонус внутренних органов.
  8. Не дает развиваться бактериальное и простейшей микрофлоре (трихомонадам, амебам, токсоплазмам и прочим).
  9. Главной особенностью является способность аккумулировать селен, важнейший элемент для всех наших систем защиты.
  10. Стимулирует кроветворение.
  11. Регулирует углеводный обмен.
  12. Приводит в норму обменные процессы при сахарном диабете.

Рецепт сбора от головной боли с астрагалом.

  • две столовые астрагала шерстистоцветкового;
  • две столовые ложки хвоща;
  • две столовые ложки донника;
  • 1,5 столовых ложек сушеницы болотной.

Насыпать в кастрюлю, залить 4 стаканами воды и дать закипеть. Затем сделать самый маленький огонь и ждать еще 25 минут.

Затем процеженный и остуженный отвар слить в банку и пить по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день, лучше после еды. Пить не меньше 5-6 недель.

  • снижает давление;
  • успокаивает нервы;
  • снимает головную боль;
  • уменьшает сердцебиение.

Валериана — означает быть здоровым.

Трава валериана обладает следующими свойствами.

  1. Является антидепрессантом.
  2. Отличное средство от бессонницы.
  3. Рекомендуется для устранения последствий стресса, даже при эпилепсии.
  4. Снижает возбудимость нервной системы.
  5. Расслабляет гладкую мускулатуру.
  6. Успокаивает и приводит в норму работу сердца.

Валерьянку применяют при мигрени, гипертонии, истерии, тахикардии. При пониженном давлении ее так же можно принимать.

Если надо получить эффект быстро, то лучше использовать настойку на спирту.

Детям надо принимать 10-15 мл настоя, разведенного в 100 мл воды, лучше перед сном. Ограничений в приеме чая нет, он не вызывает привыкания и и у него нет побочных эффектов, в отличие от таблеток или капель на спирту.

Валериановый чай восстанавливает нервную систему и сон.

Беременным женщинам и кормящим мамам растение лучше не употреблять.

Как сделать валериановый чай?

Потребуется 10-15 г корня или корневищ валерианы и заварить 200мл кипятка в термосе, пусть стоит полчаса и принимать по 20-25мл 2-3 раза в день до еды. В зависимости от состояния дозу можно увеличить до 40мл валерианового чая за пол часа до сна.

Трава пустырник обладает следующим действием.

  1. Регулирует центральную нервную систему.
  2. Снижает давление.
  3. Замедляет сердечный ритм и увеличивает силу сердечных сокращений.
  4. Имеет седативное(успокаивающее) свойство.
  5. Препараты из него оказывают спазмолитическое, противосудорожное действие, благоприятно влияют на жировой и углеводный обмен, снижают глюкозу. холестерин, приводят в норму показатели белкового обмена.
  6. Помогает при климактерическом синдроме.

Вместе с валерьянкой и боярышником пустырник используют как средство для усиления сердечной деятельности.

Валерьянка и пустырник снижают быстроту реакций и могут вызвать сонливость.

Настой пустырника можно приготовить по следующему рецепту:

15 гр сухой травы залить стаканом кипятка, подождать 15 минут, как обычно процедить и пить по пол стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Последний раз настой пустырника нужно принять за полчаса до сна.

В боярышнике много разных биологически активных веществ, витаминов Е, К, С, Р, макро и микроэлементы.

Препараты боярышника обладают следующим действием:

  • Тонизируют сердце;
  • улучшают работу сердца;
  • нормализуют работу сердца.

Настой плодов боярышника расширяют сосуды головного мозга. Улучшается снабжение кислородом сердца и мозга.

Препараты цветков и плодов боярышника:

  • снижают холестерин;
  • понижают давление;
  • выводят жидкость из организма;
  • благоприятны для нервной системы.

Как лечить вегето сосудистую дистонию? Народные целители предлагаю травы и сборы.

Ландыш как лечебное растение применяется давно.

Лечебные свойства ландыша:

  • лечение сердечных и глазных заболеваний;
  • укрепляет сердечную мышцу;
  • уменьшается сердцебиение;
  • успокаивающее и болеутоляющее средство;
  • укрепляет нервную систему.

В аптеках можно найти спиртовую настойку из ландыша- пьют ее по 20-30 капель на 50мл воды трижды в день, настойку ландыша с настойкой валерьянки-20-30 капель на 50мл трижды в день).

При правильных дозах назначенных врачом побочных действий не бывает. Обязательно правильно соблюдайте дозировку, так как действующие вещества ландыша ядовиты.

Хмель применяется как средство:

  • успокаивающее;
  • болеутоляющее;
  • диуретическое;
  • противовоспалительное.

Эффективна эта трава при бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, повышенной возбудимости, судорогах, неврозах климатического периода.

Мята и фенхель имеют спазмолитическое действие, обезболивающее, успокаивающее, улучшающее настроение.

Календула малотоксичная, оказывает подавляющее действие на двигательную активность, рефлекторную возбудимость. Обладает успокаивающим действием.

Вещества в тмине действуют на разные системы организма. Снимают спазм мышц желудка, желчных протоков, кишечного тракта. Тормозят активность ферментов при патологиях в желудке и кишечнике, что благотворно сказывается на самочувствии больных, так как благодаря тмину тормозятся процессы брожения и гниения.

В укропе есть вещества использующиеся для лечения заболеваний сердца.

  1. Благоприятен для органов дыхания.
  2. Рекомендуется для печени.
  3. Успокаивает нервную систему.
  4. Избавляет от головной боли.
  5. Понижает давление.
  6. Улучшает зрение.

Вещества в укропе расширяют сосуды головного мозга и сердечных мышц, тем самым усиливает их питание, препятствует развитию и появлению болезней.

Полезные сборы при вегетососудистой дистонии.

  • цветки боярышника-20г;
  • валерьянка корень-20г;
  • цветки ландыша-10г;
  • шишки хмеля-10г;
  • листья мяты-15г;
  • плоды фенхеля-15г.

Взять столовую ложку трав и залить стаканом холодной воды. Пусть настаивается три часа в прохладном месте. Затем сварить. и пить по ¼ стакана четырежды в день за 20 минут до еды.

Источник: https://fobii.org/vsd/kak-pit-valeryanku-pri-vsd/

Поможет ли валериана при всд | | Статьи по борьбе с ВСД

Как пить валерьянку при всд

Валериана (Валерьянка) – растительный препарат, очень популярный среди нашего населения. Лекарство продается в аптеках еще с советских времен. Различные целительные снадобья из этого растения знахари делали еще сотни и даже тысячи лет назад.

Очень любят держать у себя настойку валерьянки или ее экстракт в таблетках неврозники и ВСДешники. Препарат недорогой, доступный, с минимальными побочными эффектами.

Но помогает ли Валерьянка при ВСД, неврозе и от панических атак? Ведь многие считают ее слишком слабым и несерьезным лекарственным средством.

У меня сложились свои отношения с настойкой этой чудесной травы, о которых я хочу рассказать. Валериана была и есть в моем доме всегда, и используется не только при ВСД.

Но не будем забывать, что любое лекарство, даже настойки трав, должен назначать врач. Подобные статьи не могут служить основанием для самолечения, а чужой опыт совсем не означает, что у вас будет так же.

Поэтому сохраняйте объективность и рассудительность.

Валериана – описание препарата

Валерьянка выпускается в виде спиртового настоя (в темных пузырьках) и в виде таблеток. Я всегда использую настой, мне он кажется более эффективным, поэтому описывать в большей степени я буду именно эту форму.

Валериана относится к фармацевтическим препаратам растительного происхождения и обладает седативным (успокаивающим), спазмолитическим и сосудорасширяющим действием.
Успокаивающий и расслабляющий эффект достигается за счет присутствия в составе растения алкалоидов – хотенина и валерина. Именно в таком сочетании вещества оказывают легкое угнетающее воздействие на нервную систему человека.

Также Валериана оказывает слабовыраженное спазмолитическое и легкое желчегонное действие.

Терапевтический эффект препарата развивается медленно, зависит от дозировки и отличается стабильностью.

Как действует Валерьянка

За счет угнетающего действия на нервную систему, Валерьянка помогает успокоиться, унять волнение, снизить уровень тревожности. А ведь именно эти состояния часто преследуют людей, страдающих ВСД и неврозом. Она прекрасно расслабляет и способствует быстрому засыпанию.

Основные действия Валерианы на организм:

  • Снижает уровень возбудимости нервной системы.
  • Регулирует вегетативные процессы.
  • Оказывает слабое антидепрессивное действие.
  • Снижает ритм сердечных сокращений.
  • Расширяет кровеносные сосуды.
  • Расслабляет гладкую мускулатуру.
  • Стимулирует выработку желчи.

Лекарство имеет накопительный эффект, и при длительном приеме все его действия усиливаются.

Показания к применению

В народе Валериана известна, как успокоительное. Однако, она имеет и ряд других показаний:

  • Мигренозные головные боли. Мигрень отличается от обычной головной боли. Она возникает на фоне сложных реакций в организме и часто мучает тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией. Сама по себе Валерьянка вряд ли сможет снять приступ мигрени, но в составе комплексной терапии действует очень хорошо.
  • Нервные возбуждения различного характера.
  • Истерические состояния.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Неврозы.
  • Сердечно-сосудистые нарушения легкого характера.
  • Спазмы кишечника.

Исходя из перечня показаний видно, что Валерьянка помогает при вегето-сосудистой дистонии. Но насколько она эффективна при таких нарушениях и есть ли от нее существенный толк?

Противопоказания

Многие полагают, что Валерьянка абсолютно безобидна. Но это не так, она, как и все лекарственные средства, имеет свои противопоказания:

  • Детский возраст до 1 года.
  • Беременность (I-триместр).
  • Непереносимость фруктозы.
  • Гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав.

Побочные эффекты

В редких случаях лекарство может вызвать аллергическую реакцию. При передозировке отмечаются следующие состояния: вялость, чувство слабости, подавленность, брадикардия (замедленное сердцебиение), заторможенность, сонливость, снижение работоспособности.

В случае наблюдения у себя симптомов передозировки, необходимо принять следующие меры:

  • Промыть желудок (вызвать рвоту).
  • Пить много воды, чтобы вещество быстрее покинуло организм.
  • Вызвать скорую помощь (в тяжелых случаях).

Как принимать Валерьянку при ВСД

Назначить точную схему лечения растительным препаратом может только врач. Нижеприведенные дозировки взяты из инструкции и общих рекомендаций.

Настойку следует пить 3-4 раза в день в дозировке 20-30 капель.

Жидкость разводят в небольшом количестве воды и выпивают залпом. Желательно пить Валерьянку после еды через 30-40 минут. За счет того, что настойка содержит спирт, не рекомендуется употреблять ее на голодный желудок.

Помогает ли Валерьянка при ВСД? Отзыв о личном опыте приема

Сразу скажу, что пила я Валерьянку при неврозе уже после того, как был снят криз. То есть, к этому времени я уже поняла и осознала, что со мной происходит и как решать проблему. У меня все еще была повышена тревожность, меня «долбошили» панические атаки, хотя уже реже, были проблемы со сном, но я уже была уверена, что не умираю и что это состояние обратимо.

К этому времени я уже закончила курс ноотропов, прописанных врачом, отказалась от транквилизатора и от всех остальных лекарств. Валерьянку я решила пить сама, без назначения врача. Но я никого не призываю повторять мой опыт.

Пила я лекарство утром и вечером, по 30 капель, разведенных в небольшом количестве воды. Примерный срок употребления – 1 месяц.

Помогает ли Валерьянка от панических атак?

Растительный препарат определенной помогает уменьшить чувство волнения и тревоги. Когда я выпивала утреннюю дозу, я чувствовала себя более спокойно и могла без лишней тревожности ходить на работу.

Бывало, что я выпивала дозу, как начинала чувствовать приближающейся приступ ПА. В большинстве случаев это помогало купировать атаку или перенести ее в легкой форме. Но я повторюсь, что уже знала о природе невроза и всегда во время приступа старалась не включать ПАшную «мыслемешалку», а отвлекала себя.

Принятая доза перед сном также давала свой результат. Постепенно мой сон наладился, я засыпала быстро и спала крепко. Но наравне с приемом Валерьянки, я практиковала медитации и некоторые техники самогипноза. Все это помогло мне восстановиться быстро и без приема серьезных лекарств.

На вопрос, помогает ли Валерьянка при ВСД, я отвечу, что да, помогает. Но только как вспомогательное средство. И только в том случае, если расстройство вегетативной нервной системы вызвано исключительно психологическими факторами, а не органическими заболеваниями.

Я по-прежнему считаю, что основное лечение при ВСД – это психотерапия. Все остальное является дополнительным.

Хотя совершенно не отрицаю того, что панические атаки и вегетативные кризы могут быть следствием физиологических патологий в организме и некоторых заболеваний.

Но даже в таких случаях психотерапия помогает обнаружить метафизические причины болезни, что существенно способствует выздоровлению.

Валерьянка подойдет не каждому, страдающему ВСД

Я думаю, что вряд ли вы сможете ощутить эффект от валерьянки при ВСД и панических атаках, если в вашей голове полный хаос, вы совсем не можете управлять своими мыслями и не знаете основ работы психики. Нет, я не хочу сказать, что вы глупы и не выберетесь из невроза. Не примите мое выражение негативно. Я хочу, чтобы вы поняли – изменяя свое сознание, вы измените и свое физиологическое состояние.

Необязательно нанимать дорого психотерапевта. Почитайте замечательные книги о том, как исцелить себя. Начните наводить порядок в своей голове, потому что именно там кроется проблема.

В своей жизни я уже 2 раза испытала опыт самоисцеления органических заболеваний. В первом случае я использовала только технику НЛП и избавилась от 7-летней патологии за 10 дней.

Во втором случае болезнь была серьезной и я принимала медикаментозное лечение, совмещая его с сомопсихотерапией и НЛП. Мой врач был удавлен, что я так быстро пошла на поправку.

В итоге мы успешно вылечили заболевание.

В последнем случае мне очень помогла книга Джозефа Мэрфи, именно оттуда я взяла научные молитвы об исцелении, которые работают на все 100%. Конечно, при условии, что вы верите в подобные методики. Потому что именно вера является движущей силой на пути к любым целям и желаниям.

Даже если вы без тени сомнения поверите, что Валерьянка вылечит вас от ВСД, так и будет.

В заключение

Принимать Валерьянку при ВСД или при других проблемах без назначения врача можно только от случая к случаю. Каждый организм индивидуален, и если вы пьете лекарство на регулярной основе, необходимо следить за своим состоянием. При любых негативных реакциях нужно немедленно обращаться к доктору.

Валерьянка не является панацеей и вряд ли способна вылечить ВСД. Хотя, поддержать нервную систему, расслабить и успокоить на некоторое время она может.

Основная причина невроза находится в вашей голове. Традиционное медикаментозное лечение, совмещенное с психотерапией, дает наиболее лучшие и быстрые результаты. При желании освоить психологические методики можно самостоятельно.

Всем желаю крепкого здоровья, гармонии в душе и благополучия!

Как принимать экстракт валерианы при бессоннице, мигрени, дистонии?

Экстракт валерианы — как принимать при бессоннице, мигрени, нервной возбудимости, вегето-сосудистой дистонии?

Экстракт валерианы является прекрасным и проверенным временем средством,которое оказывает мягкое успокаивающее действие.

Данный препарат весьма будет эффективным не только для снятия нервной возбудимости или бессонницы, но и прекрасно окажет помощь при мигрени,в ее легкой стадии и симптома вегето-сосудистой дистонии.

Для снятия симптомов повышенной нервной возбудимости виде снижения нервной возбудимости и для улучшения вашего сна нужно принимать по две таблетки валерьянки,и это делать как перед завтраком,так и перед и обедом.

При кишечной колике или проблем с ЖКТ нужно выпить две таблетки один раз.

При плохом засыпании нужно принять две таблетки за тридцать минут до сна.

Экстракт валерианы в таблетках очень хорошо зарекомендовал себя, так как имеет мягкое успокоительное действие. Он является эффективным как при бессоннице, повышенной раздражительности, так и при вегето-сосудистой дистонии и мигрени в начальной стадии.

Хотя настойка валерианы действует значительно быстрее, таблетки экстракта принимать удобнее — их в отличие от настойки можно использовать и женщинам во время беременности и детям.

Таблетки экстракта валерианы состоят из порошка, который делают их корня валерианы или из его экстракта. Лекарство действует следующим образом — пульс уменьшается, кровеносные сосуды расширяются, активность центральной нервной системы снижается, и это, соответственно, положительно сказывается на общем самочувствии. Кроме того, сон становится более глубоким и спокойным.

Иногда экстракт валерианы могут назначать при болезнях желудочно-кишечного тракта, так как он неплохо помогает при колике. Для этого нужно выпить две таблетки за один раз. Действие почувствуется где-то через пол-часа.

Если нужно успокоиться перед каким-либо важным моментом, например, перед экзаменами или выступлением, собеседованием или серьёзным разговором, нужно обязательно начать принимать экстракт валерианы заранее, за пару дней до события, так как он имеет накопительное действие. Принимать нужно три раза в день по одной таблетке. Затем, уже в день события, нужно принять двойную дозу.

Именно из-за этого накопительного эффекта валерианы обычно назначается как минимум месячный курс, так как только после длительного времени возможно получение стойкого желаемого эффекта улучшения сна и снижения возбудимости. Этот курс обычно выглядит следующим образом: перед приёмом пищи утром и в обед принимаются по две таблетки. Вечерняя доза пьётся приблизительно за час до того, как Вы обычно ложитесь спать.

Хотя экстракт валерианы — растительное лекарство, злоупотреблять им всё же не стоит. Если сбой в организме произошёл не просто на нервной почве, а по другой причине в результате более серьёзного физического недомогания, то симптомы не стоит подавлять валерианой — это вряд ли поможет избавиться от серьёзного недуга.

Боль головная

Здравствуйте, доктор. Подскажите, пожалуйста, надо ли принимать валериану при ВСД? И еще: у меня гастрит с повышенной кислотностью. Но при сильных головных болях показаны уколы пенталгина. Чем можно их заменить? Ольга.

Уважаемая Ольга, валериану принимать нужно. Этот препарат всегда назначается при вегето-сосудистой дистонии. А пенталгин можете заменить инъекциями но-шпы с анальгином. С уважением, Леонида Геннадиевна.

Ответ выше не является медицинским советом или рекомендацией. Обязательно получите очную консультацию у врача. Не откладывайте посещение к врачу и не занимайтесь самолечением, которое может привести к тяжелым последствиям!

Спасибо за направление сообщения в Medclub.Мы ответим Вам при первой возможности.

Команда Medclub

При отправке возникли проблемы. Пожалуйста, попробуйте повторить позднее

Спасибо за направление приглашия Вашему другу.
Команда Medclub

Заполните обязательные поля

Ответ: Борис Вадленович, добрый день. Спасибо за отзыв. Мы стремимся максимально быстро отвечать на вопросы.

К сожалению, общение с врачами осуществляется только через модуль Вопросы врачам или МедСообщества — это дает возможность другим посетителям портала Medclub прочитать Ваш вопрос и ответ врача — что важно для обмена опытом между посетителями по диагностике и лечению определенного медицинского состояния. С уважением, Команда Medclub.ru

Ответ: Валентина, спасибо за отзыв! Мы постараемся не разочаровывать Вас и в будущем! Всегда рады видеть Вас на нашем портале. Команда Medclub.ru

Ответ:

Источник: http://vsdprotiv.ru/pomozhet-li-valeriana-pri-vsd/

ВашДоктор
Добавить комментарий