Что делать когда лев в депрессии

Что делать когда лев в депрессии

Что делать когда лев в депрессии

Зодиакальный гороскоп Гороскоп знаков зодиака

Интересно, кому пришло в голову назвать льва царем зверей? Это кошка с вылезшей шерстью. Нельзя конечно сказать, что полностью. Грива, кончит хоста и все. А остальное куда делось? Наверное радиация

Как такое существо может править хоть чем-нибудь? Я уже не говорю о правлении царствами, империями. Какой же нормальный, даже мелкий лидер, будет обижаться, если перед ним не приклоняются подчиненные, подданные его, пусть мелкого царства. Только лев.

Наглые львы в оркестре жизни, всегда отказываются играть вторую скрипку. Я понимаю — отказываются, но, что если первая скрипка все же занята. Может тогда вообще уйти из оркестра?

Не все львы, конечно, имеют внешность царей, но внутренне, все имеют его характер, амбиции, привычки.

Отсутствует чувство опасности. Даже если пистолет к виску приставляют, танком наезжают не чувствуют они ее (опасность). Это главный недостаток льва. Всем людям этого знака следует развивать чувство опасности.

Львы терпеть не могут темных переулков, подъездов, те места, где темно. Огромные кошки живут в соседстве с конфликтами, катаклизмами, войнами. При желании могут организовать что-нибудь. Ну, например, хотите землетрясение. Зовите льва. Хотите войну. Пожалуйста. Лев организует.

Самый главный, беспощадный враг львов это гордость. Особенно тогда, когда она не имеет под собой ни почвы, ни воды. Тогда лев становится похожим на жалкое создание природы, в котором преобладает депрессия, бранный, гадкий, тупой, юмор. Лев становится авантюрной, личностью, находящейся во власти своих собственных пороков, наказывает за неосуществленные амбиции царя-тирана.

Наглые львицы, не следуют моде, они ее вводят, используя туалеты видных леди общества. Вот до чего хитрые.

Мужчины-львы много времени тратят на одевание, причесывание. Анекдот «Дорогой, сколько тебе понадобится времени, чтобы собраться за пять минут». — Это про львов.

Львы пылят своим характером на каждом шагу. Совсем не культурные знаки зодиака.

Львы сначала делают, а потом начинают думать: «А, что же это я сделал в натуре». И еще имеют наглость отказываться от содеянного поступка.

Львы не умеют терпеть, любят командовать. Так же как овны хотят, что бы приказы выполнялись. Еще один наглый знак.

Не редко львы сердятся, противоречат другим, самим себе. Еще одна черта характеризующая льва — равнодушие. Ко всему, всем. Главный лозунг — а мне плевать, да все равно мне.

Еще любят флиртовать. Свободно относятся к сексу, но редко прибегают к каким-то необычным, диким путям удовлетворения своих желаний. Гордость им видите ли не позволяет.

Львы становятся соблазнительными по своему желанию, точно так же, как раки управляют своими половыми инстинктами. Хочу — соблазнительная, не хочу — не соблазнительная.

Желание зависит от того человека, который понравился льву.

Мужчины-львы — мужественны, а женщины — женственны. Смотрите, не перепутайте.
Позиция львов в жизни «не Магомет идет к горе, а гора идет к Магомету (ко льву) причем, по первому зову». Поэтому львы не преуспевают в жизни. Горы ведь не движутся.

Любой лев любит властвовать. От этого зависит его поведение в постели тоже. При этом лев постоянно будет думать, отвечает ли он сексуальным потребностям любовницы, подруги или не отвечает. Если льву кажется, что не отвечает, тогда начинается депрессия.

Львы-мужчины, львы-женщины любят прочную, долгую связь. Это не то, что раки или тельцы. Когда вы имеете дело со львом — это значит любовь до гроба, и никаких нюансов. Когда же львы все же разрывают связь они ищут сразу не новых партнеров, а любовников.

Львы не меняют своих привычек, постоянны в своих манерах, поведении.
Когда львы меняют объект, то делают это окончательно, бесповоротно и не возвращаются.

Удовлетворить льва, ободранную кошку просто. Больше лести во время полового сношения. Особенно, когда эта лесть вообще не соответствует действительному. Вывод — лесть -и лев у вас в кармане. Какой же это царь,?

Львы даже не могут выносить мысли о каких-то там соперниках.
Постоянно довольны собой, но недовольны другими. Надевают, по долгу носят маску добродетели. Но на самом деле они ее вовсе не имеют. Все это удочка с наживкой для наивных людей. Когда они ее заглатывают, считайте, что лев проглотил человека.

Женщина способна вскружить не только пьяную голову, но трезвую тоже. Хотя чувства самой львицы всегда остаются холодными. Она безразлична к сексу, чем создает много проблем своему мужу. Он должен искать себе новую партнершу для любовных утех.

Мужчина только на первый взгляд такой весь из себя. А на самом деле это даже очень неуверенный человек. Он постоянно думает, что не удовлетворяет партнершу, поэтому подвержен нервным срывам. Только слишком опытная женщина, может помочь «царю зверей» избавится от комплекса.

У льва невероятно, просто удивительно хорошее здоровье. Но самым уязвимым местом является сердце. Основные болезни — лейкемия, артрит, подагра, флебит, эмболия, ангина. Нервные депрессии, срывы, спазмы, гангрены. Очень хорошее здоровье

Львы-убийцы отличаются масштабностью действий. Представляете себе, даже могут организовать не то, что разборку, а целую войну. При этом очень любят показывать свою силу. Во время насилия своей жертвы львы обычно ломают ее волю, опять таки демонстрируя свое превосходство.

Женщина, по своей кошачьей наглости ищет богатого, красивого мужика, который поставит ее на пьедестал, будет восхищаться ею, дарить подарки, а она в ответ будет дарить любовь.
Мужики же львы не могут даже подумать, что их может отвергнуть кто-то. Ищут такую женщину, которая будет достойна его любви.

Лев — этому, привыкшему к клеткам нужен и дом такой. Большой — с толстыми металлическими прутьями, решетками. В доме должна быть кухня и камин. Львы, когда нажрутся, любят погреться, посидеть у камина, ничего не делая.

Эта предпочитает совершенно обычный, нормальный секс. Любимая поза: сверху на партнере. Во время полового акта обязателен яркий, слепящий свет. В разгар сексуального сношения может брать на себя роль мужчины, изнасиловать партнера искусственным членом. А еще может заставить лизать партнера свои грязные или только, что натертые ваксой туфли. Любит, чтобы партнер удовлетворял ее языком.

Женщины ему необходимы больше чем вода, еда, и даже пиво (для любителей пива). Стандартная, любимая поза – сверху на партнерше. Любит, когда женщина беспомощна.

Самое распространенное извращение: украшение гениталий цветочками, бантиками, презервативами с усиками, щупальцами. Гордится размером своего члена.

Когда кажется, что он маленький – использует удлинители или электрический мастурбатор.

Общая характеристика знака

Как лев царит в природе, точно так же человек-Лев хочет царить в мире людей. Льва нельзя гладить против шерсти — иначе он будет рычать. Его нужно ублажать, и тогда перед вами будет просто котёнок. Лев любит всё яркое, весёлое, шикарное. Лучшие дома всегда у Львов. Лев любит власть, он будет управлять всеми: близкими, друзьями.

Лев не потерпит ущемления своих прав, унижения своего достоинства. Страшно даже подумать, что может произойти с тем, кто осмелится такое сделать. Львы — очень гордые представители Зодиака. С этим чувством они идут по жизни всегда. С возрастом некоторые из них могут стать мягче, но о своём достоинстве они не забывают никогда.

Львы величественны во всём: в манере говорить, двигаться, общаться. В компании Лев всегда в центре внимания. Во время общения со Львом так и хочется стать смирно. А Лев в это время будет говорить с вами снисходительным тоном, давать советы и объяснять, как правильно жить. Хотя нужно отдать им должное, Львы во многом разбираются.

Они просто обожают поучать, а вот в собственной жизни разобраться не могут.

Львам просто необходимо превосходить всех всегда и во всём. Львы одновременно и гордые, и уязвимые. Они очень обижаются, если вы не цените их мужество и щедрость. Зато любят лесть, потому что их слабое место — тщеславие. Лесть для Львов — бальзам на душу.

Но если они почувствуют от вас недостаток уважения, то вы узнаете, что такое гнев Льва. Лесть и гнев не дают Льву принимать правильные решения. Лев не может не продемонстрировать вам своё превосходство.

Он обычно отличный руководитель, хороший организатор, гостеприимный хозяин.

Среди Львов редко встретишь одиноких людей. Почти всегда они в кого-то влюблены. Но, к сожалению, у Львов часто бывают неудачные браки. И это всё из-за их гордыни. Лев не может без второй половинки.

Но из-за их непомерной гордости Львов часто бросают. Представители этого знака умеют с достоинством переносить и свои любовные неудачи. Львы умеют прощать, поэтому могут вернуться к своему прежнему партнёру.

А вот без любви Лев жить не может.

Лев очень ответственный, всегда помогает слабым, предпочитает быть опорой другим. Но любит жаловаться, что всё лежит на его плечах. Если же избавить Льва от этой ответственности, то он будет себя чувствовать отвратительно. Львы — очень азартные люди, к деньгам относятся небрежно.

Очень экстравагантны, любят роскошь, на удовольствия и развлечения денег не жалеют. Если у Львов попросить денег взаймы, они дадут в долг. Даже если у них нет необходимой суммы, то они перезаймут у кого-то. Ведь царь не может быть без денег.

Но сам Лев никогда не попросит о финансовой помощи: не царское это дело.

У Львов почти никогда не бывает хронических заболеваний. С ними, правда, могут произойти несчастные случаи, ни с того, ни с сего подняться температура. Львы очень небрежно относятся к своему здоровью. Частые заболевания Львов — болезни сердца, горла, спины, ног. У Львов две крайности: или неряшливость и небрежность, или чрезмерная аккуратность.

Львы должны быть в курсе всех событий, поэтому обожают сплетни. Лев точно знает, к чему ему нужно стремиться. Наметив цель, Лев будет неуклонно к ней идти. Но иногда Лев может позволить себе быть ленивым. У Львов есть правило: работать и отдыхать по полной программе.

Источник: https://fobii.org/depressiya/chto-delat-kogda-lev-v-depressii/

Как вывести Льва на чистую воду?

Что делать когда лев в депрессии

Все об астрологии.

Модератор:beauty admin

Чт янв 13, 2005 14:06

вечная оптимистка писал(а):А кто ты по гороскопу сама?По сути, львы – вообще примитивные в плане отношений, с ними все ясно обычно – либо есть интерес либо его нет. Они себе не усложняют жизнь и другим не хотят!

Еще один совет – постарайся при сл. встрече выглядеть просто на миллион долларов!!!! невзначай скажи, что ты была на какой нибудь вечелой вечеринке, что ты была центром внимания, при этом пусть в глазах будет некая чертовщинка! Посмотри на его реакцию – должно подействоать.

Львы собственники и ревнивцы – каких свет не видывал. Он почувствует, что на его добычу кто-то может посягнуть.

Разбуди в нем зверя – 100% подействует, а уж если подействует, то он прав – ты ему нужна, но просто не много подуспокоился, считая, что ему уже добиваться нечего!

Я рачокА вот, касателельно вашего предложения, это давно пройденный вариант.

И мне кажется, что он меня уже давно не ревнует, просто может на последок ляпнуть, чтобы я была хорошей девочкой и не дурилась на вечеринке. Делаю вывод, что завяли помидоры

lichi

Чт янв 13, 2005 14:07

lichi писал(а):

Может он слишком высокого мнения о себе и решил,что никуда я не денусь из подводной лодки и можно не особо тратить свои силы на меня…?

Как мне это напоминает ситуацию с моим бывшим МЧ-Львом.

У нас тоже закончились отношения без выяснения обстоятельств. Просто сошли на нет… реже звонить, реже встречаться… но вот, странно, до сих пор не дает о себе забыть. 2 раза в неделю стабильно звонит

Callenda

VIP

  • Сообщения: 1254
  • Зарегистрирован: Вс авг 08, 2004 17:44
  • Профиль

Чт янв 13, 2005 14:10

Callenda писал(а):lichi писал(а):

Может он слишком высокого мнения о себе и решил,что никуда я не денусь из подводной лодки и можно не особо тратить свои силы на меня…?

Как мне это напоминает ситуацию с моим бывшим МЧ-Львом.

У нас тоже закончились отношения без выяснения обстоятельств. Просто сошли на нет… реже звонить, реже встречаться… но вот, странно, до сих пор не дает о себе забыть. 2 раза в неделю стабильно звонит

……нет уж, лучше порвать отношения раз и навсегда

lichi

Чт янв 13, 2005 15:49

Неа… решили остаться друзьями. Нам так очень хорошо. К тому же я ему многим обязана. Он меня вывел из черной депрессии после моего развода.

Львы могут быть самыми лучшими друзьями

Callenda

VIP

  • Сообщения: 1254
  • Зарегистрирован: Вс авг 08, 2004 17:44
  • Профиль

Чт янв 13, 2005 16:03

Callenda писал(а):Неа… решили остаться друзьями. Нам так очень хорошо. К тому же я ему многим обязана. Он меня вывел из черной депрессии после моего развода.

Львы могут быть самыми лучшими друзьями

Значит вам оооочень повезло с вашим львом. Боюсь, что у меня такого не получится. Он, к сожалению, вечно на СВОЕЙ волне, и другие люди его волнуют только в том случае, если он к ним неровно дышит. А вот я,чем дальше, тем больше убеждаюсь, что в списках этих людей моё имя отсутствует……..

lichi

Чт янв 13, 2005 16:48

Callenda писал(а): Неа… решили остаться друзьями. Нам так очень хорошо. К тому же я ему многим обязана. Он меня вывел из черной депрессии после моего развода. Львы могут быть самыми лучшими друзьями

Значит вам оооочень повезло с вашим львом. Боюсь, что у меня такого не получится. Он, к сожалению, вечно на СВОЕЙ волне, и другие люди его волнуют только в том случае, если он к ним неровно дышит. А вот я,чем дальше, тем больше убеждаюсь, что в списках этих людей моё имя отсутствует……..

Интересно, у меня с моим Львом тоже такая же ситуация за исключением концовки. Сейчас замечательные (тьфу-тьфу-тьфу) отношения с ним.

А по сему, может вам попробовать на жалость подавить. Уж очень они любят защищать обиженных. Утешить, обогреть, приласкать маленькую девочку – это в их стиле. Так бы и расцеловала их за это.

Веснушка

Свой

  • Сообщения: 211
  • Зарегистрирован: Чт янв 13, 2005 12:46
  • Профиль

Чт янв 13, 2005 17:08

Веснушка писал(а):Callenda писал(а): Неа… решили остаться друзьями. Нам так очень хорошо. К тому же я ему многим обязана. Он меня вывел из черной депрессии после моего развода. Львы могут быть самыми лучшими друзьями

Значит вам оооочень повезло с вашим львом. Боюсь, что у меня такого не получится. Он, к сожалению, вечно на СВОЕЙ волне, и другие люди его волнуют только в том случае, если он к ним неровно дышит. А вот я,чем дальше, тем больше убеждаюсь, что в списках этих людей моё имя отсутствует……..

Интересно, у меня с моим Львом тоже такая же ситуация за исключением концовки. Сейчас замечательные (тьфу-тьфу-тьфу) отношения с ним.

А по сему, может вам попробовать на жалость подавить. Уж очень они любят защищать обиженных. Утешить, обогреть, приласкать маленькую девочку – это в их стиле. Так бы и расцеловала их за это.

Это идея! Надо будет попробовать! Спасибо за совет!

Если уже это не поможет, то, думаю, плюну я на него. Хватит перед ним выкабениваться.

lichi

Чт янв 13, 2005 17:33

Точно Веснушка подметила… любят они жалеть. Я поэтому и сказала, что мне он сильно помог после развода, да и сейчас беспокоится, так как бывший в покое оставить не может… все изводит… а вот сами жаловаться или откровенничать не очень любят. У него такие же проблемы, но у него всегда все “хорошо”

Callenda

VIP

  • Сообщения: 1254
  • Зарегистрирован: Вс авг 08, 2004 17:44
  • Профиль

Чт янв 13, 2005 17:43

Так что же более действенно и безопасно, в том чтобы проверить чувства льва: заставить его ревновать или испытывать чувство жалости? Дело в том, что во втором случае, мне скорее всего придётся что-то наврать. А если это откроется, мне точно не сдобровать!

lichi

Чт янв 13, 2005 17:54

А вот врать им нельзя! Когда-то обманутый Лев или обиженный – это пожизненный диагноз.

Callenda

VIP

  • Сообщения: 1254
  • Зарегистрирован: Вс авг 08, 2004 17:44
  • Профиль

Чт янв 13, 2005 17:59

Callenda писал(а):

А вот врать им нельзя! Когда-то обманутый Лев или обиженный – это пожизненный диагноз.

В том-то все и дело!

К тому же, я врать не умею, на лбу все написано .

львы хоть и слегка примитивны в отношениях, но вот с ними, кака раз особо не поиграешь.

lichi

Чт янв 13, 2005 17:59

Callenda писал(а):

А вот врать им нельзя! Когда-то обманутый Лев или обиженный – это пожизненный диагноз.

В том-то все и дело!

К тому же, я врать не умею, на лбу все написано .

Львы хоть и слегка примитивны в отношениях, но вот с ними, как раз, особо не поиграешь.

lichi

Чт янв 13, 2005 18:29

Callenda писал(а): А вот врать им нельзя! Когда-то обманутый Лев или обиженный – это пожизненный диагноз. В том-то все и дело! К тому же, я врать не умею, на лбу все написано .

Львы хоть и слегка примитивны в отношениях, но вот с ними, как раз, особо не поиграешь.

Очень даже поиграешь. И потом, кто сказал, что он узнает, о том, что это неправда (уверена, что Вы не в деревне живете, где все всё про всех знают).

Вы уж включите свою фантазию, придумайте что-нибудь пореальней. Для правдивости еще слезу пустите. И тему эту по возможности развивайте, а не так чтобы одни раз поплакались и все. Надо чтобы продолжение было. Только не простите у него ничего (я имею ввиду вернуться).

Если сочтет нужным, сам удостоит вас царской милости.

Веснушка

Свой

  • Сообщения: 211
  • Зарегистрирован: Чт янв 13, 2005 12:46
  • Профиль

Чт янв 13, 2005 18:39

Веснушка писал(а):Callenda писал(а): А вот врать им нельзя! Когда-то обманутый Лев или обиженный – это пожизненный диагноз. В том-то все и дело! К тому же, я врать не умею, на лбу все написано .

Львы хоть и слегка примитивны в отношениях, но вот с ними, как раз, особо не поиграешь.

Очень даже поиграешь. И потом, кто сказал, что он узнает, о том, что это неправда (уверена, что Вы не в деревне живете, где все всё про всех знают).

Вы уж включите свою фантазию, придумайте что-нибудь пореальней.

Для правдивости еще слезу пустите. И тему эту по возможности развивайте, а не так чтобы одни раз поплакались и все. Надо чтобы продолжение было. Только не простите у него ничего (я имею ввиду вернуться).

Если сочтет нужным, сам удостоит вас царской милости.

Ну, про царскую милость я уже давно поняла . Что ж,кто не рискует, тот не пьет шампанского. Темболее, терять мне особо нечего…

lichi

Чт янв 13, 2005 18:51

[/quote]Ну, про царскую милость я уже давно поняла . Что ж,кто не рискует, тот не пьет шампанского. Темболее, терять мне особо нечего…[/quote]

Да Рачек, кстати можно и на жалость подавить, они Львята жалостливые, типа очень великодушные, слабому помочь, хлебом не корми, но не переусердствуй

KbISA

  • Сообщения: 16
  • Зарегистрирован: Чт янв 13, 2005 06:29
  • Откуда: Moscow-city
  • Профиль

Источник: http://club.passion.ru/goroskopy/kak-vyvesti-lva-chistuyu-vodu-t43816-15.html

Депрессия или просто хандра? Психотерапевт развенчивает мифы о сезонном спаде настроения

Что делать когда лев в депрессии

«Агульная млявасць i абыякавасць да жыцця» — так белорусы описывают и легкую осеннюю хандру, и депрессию. На самом деле между двумя этими состояниями — большая разница. Хандра зависит от природы и погоды, а с депрессией можно справиться только с помощью специалистов.

Профессор кафедры клинической и консультативной психологии Института психологии БГПУ им. Максима Танка, врач-психиатр высшей квалификационной категории, психотерапевт Единого реестра профессиональных психотерапевтов Европы профессор Сергей Игумнов прокомментировал GO.TUT.BY 12 самых популярных мифов о плохом настроении и депрессии.

Сергей Игумнов. Елена Клещенок, TUT.BY

Многие представители старшего поколения уверены, что такой болезни, как депрессия, не существует. Мол, это придумала молодежь, которая не желает вкалывать. «Ну что ты киснешь? — часто можно услышать в адрес тех, кто резко сбавил темп. — Нет настроения — тряпку в руки и начинай лестницу с первого по девятый этаж мыть. Как рукой снимет!»

— Диагноз «депрессия» стали впервые ставить как раз тем, кто работал до седьмого пота, в странах, где наблюдался технологический подъем, — утверждает профессор.

— Заболевание становится отличительной особенностью современных трудоголиков.

И по отношению к ним такой метод, как переключение на другой вид деятельности, в частности на физическую, дает эффект не всегда: некоторые пациенты с депрессией настолько обессилены, что не способны даже встать с кровати.

В том, что современным пенсионерам бывает крайне сложно понять своих детей и внуков, психотерапевт не видит ничего удивительного.

— Ни одно поколение еще не переживало такой интенсификации жизни, такого бешеного темпа и сильнейшего информационного воздействия, как нынешнее, — убежден специалист. — Все это сопровождается постоянным психическим напряжением.

По данным ВОЗ, говорит профессор, распространенность депрессивных расстройств набирает обороты во всем мире, а бремя экономических и социальных потерь, связанное с этим недугом, исчисляется сотнями миллиардов долларов (в этом отношении депрессию опережают только сердечно-сосудистые заболевания). Ведь лечение одного приступа депрессии длится как минимум полгода. И что самое страшное, от этой болезни нередко умирают. 40% из тех, кто решается свести счеты с жизнью, находились в депрессии, подчеркнул Игумнов.

Немного похандрить под зарядивший дождик — совершенно нормально и даже немного полезно, считает доктор.

— Мы все дети природы, а с уменьшением светового дня физиологические возможности человеческого организма существенно снижаются, — говорит он.

— 200 лет назад человек жил в соответствии с этими ритмами: в теплое время года усиленно пахал и сеял, запасался на холодную пору едой, дровами, кормом для домашних животных. Когда же день становился коротким, по сути, занимался только поддержанием жизнедеятельности, стараясь пережить зиму.

А мы сегодня летом уходим в отпуска, а осенью и зимой наращиваем нагрузки. Спад настроения, уменьшение интереса к работе и общению — это естественная реакция организма на излишнюю активность.

Другое дело, насколько затягивается процесс адаптации. Осенняя хандра должна завершиться в лучшем случае спустя несколько дней, в крайнем случае за две недели.

Если же жизненный тонус и спустя полмесяца продолжает держаться на нулевой отметке — это главный признак клинической депрессии. Еще — бессонница, отсутствие аппетита, чувство бессилия и негативные мысли о себе и будущем.

Интенсивность эмоций тоже может быть маркером, если человек проснулся и реально не может встать с кровати от бессилия. При обычной осенней хандре такого не бывает.

Если вы наблюдаете у себя все или хотя бы некоторые из этих признаков, пора обратиться к психотерапевту или психиатру (психолог может «лечить только словом», но не имеет права назначать лекарственную терапию).

Кстати, жители Скандинавии, где сезонная депрессия является одной из проблем национального здравоохранения, осенью массово отправляются на берег Средиземного моря, откуда возвращаются зимой.

Снег уже выпал, и, отражая солнечные лучи, он повышает уровень освещенности и влияет на настроение.

Многим помогают поездки на горнолыжные курорты, особенно туда, где зимой солнечно, например, на Кавказ или в Альпы.

Как правило, наоборот. У страдающего депрессией нарушается сон. Человек просыпается раньше, чем классический «жаворонок», — около 3−4 утра. К вечеру, как правило, жертва депрессии расхаживается, но с таким трудом достигнутая активность потом мешает вовремя уснуть.

Вместе со сном при депрессии часто пропадает аппетит — символ вкуса к жизни. Некоторые за полгода теряют в весе до 30−40 кг.

А поскольку неизлеченный приступ депрессии, по данным Всемирной психиатрической ассоциации, продолжается в среднем 6−9 месяцев, спустя пару лет человек становится совсем истощенным.

Правда, профессор Игумнов считает фантастической ситуацию, при которой человек бы страдал от депрессии годами, но ни он сам, ни окружающие не замечали бы этого.

Не заметить ослабленного, подавленного, нервозного человека действительно сложно, но его изменившееся поведение часто списывают на испортившийся характер или обстоятельства.

Жертвы депрессии, как правило, крайне низко оценивают себя и результаты своей деятельности, склонны к самобичеванию, о чем иногда могут как бы между делом обмолвиться.

Поэтому если ваш родственник или коллега ни с того ни сего бросил: «Без меня вам будет лучше», на всякий случай срочно ведите его к специалисту.

Как объясняет доктор, реплики о бессмысленности и бесполезности собственного существования, уверенность, что «будущего нет», и ощущение бессилия — одни из важных признаков, отличающих обычную хандру от депрессии.

«Я все делаю не так», «Я ни на что не способен», «Я поглупел» — так воспринимает себя человек в этом состоянии. Излишняя критичность нередко достигает абсурда.

— Когда я работал в РНПЦ психического здоровья, одна женщина написала нам письмо с просьбой… сжечь ее в атомном реакторе в Соснах, — рассказывает профессор Игумнов. — Потому что в ней, по ее убеждению, столько зла, что его только с помощью атомной энергии можно уничтожить. Это был крайне тяжелый случай.

Толчком к развитию депрессии может стать потеря близких или работы, развод и другая психологическая травма. А может возникнуть, что называется, и на ровном месте.

При этом шансы на возникновение этого заболевания у ведущей размеренный образ жизни домохозяйки и у рабочего, стоящего за заводским станком, примерно одинаковы.

Однообразная, монотонная деятельность — благоприятная почва для зарождения депрессии, особенно у энергичных и активных от природы людей.

Однако если рабочий увеличивает свои шансы заполучить это психическое расстройство, когда направляется после окончания смены поднимать настроение в пивнушку (алкоголь — чистой воды депрессант, средство, угнетающее нервную систему, а она и без того подавлена), то домохозяйка — тем, что целиком материально зависит от мужа.

— Самостоятельные и независимые личности реже становятся жертвами депрессии: реализация в профессии, как правило, повышает самооценку и позволяет не зацикливаться на проблемах. Хотя среди мужчин распространено ошибочное мнение, что если они женщину деньгами обеспечивают, то она должна быть всем довольна, — говорит Игумнов.

Переселенец из Средней Азии, взявший в жены белоруску, однажды пожаловался профессору, что жена «стала совсем ленивая, не моет посуду, не убирает, лежит на диване целыми днями».

Когда ее привезли к доктору, выяснилось, что женщина не только посуду мыть перестала, но уже больше недели не ест (а этого супруг не заметил!), и уже готова лезть в петлю.

Финал был бы трагическим, если бы женщину срочно не госпитализировали.

Как показывает врачебная практика, этой напасти все возрасты покорны. Самому юному пациенту с депрессией, которого довелось лечить профессору Игумнову, было всего 6 лет. Малыш не мог спать по ночам, потому что все время вспоминал, как в прошлом году оторвал крылышко божьей коровке, а свою любимую бабушку мысленно назвал плохим словом…

Наиболее подвержены депрессии люди в так называемые переходные периоды: в 35−40 лет, когда переживается кризис середины жизни, женщины в климаксе, мужчины на этапе угасания половой функции, подростки.

Всех их объединяет желание сравнивать желаемое и достигнутое.

Как правило, выводы формулируются не в их пользу: у соседа в 40 лет свой бизнес, дача, машина и семья, а у меня общага и развод, жизнь не удалась…

Что касается социального статуса, то более склонны к депрессивным расстройствам одинокие люди, вдовы и вдовцы, безработные, те, кто переживает затянувшийся конфликт в семье или на работе.

Сергей Игумнов отмечает, что широкому распространению депрессии способствует современный стиль взаимоотношений в обществе.

— Мы стали реже говорить друг другу комплименты, а больше требовать и критиковать, — констатирует специалист.

— В воспитании детей, в управлении организацией вместо классического сочетания методов кнута и пряника чаще предпочитают «кнут», да еще в форме публичной порки.

А для эмоционально неустойчивых личностей, тех, кто пережил психологическую травму, такой выбор может оказаться убийственным.

Журналисты, поэты, художники, дизайнеры, представители других творческих профессий в силу более развитого воображения и эмоциональности склонны к спадам настроения и развитию депрессии. Однако среди них есть те, кого зачастую ошибочно причисляют к жертвам депрессии.

Речь идет о так называемых циклоидных личностях, для которых чередование периодов подъема и спада активности и продуктивности является характерной особенностью.

Такие люди периодически теряют интерес к себе и окружению, становятся вялыми, флегматичными, с трудом могут себя заставить чем-либо заниматься, но потом на подъеме за пару дней делают столько, сколько другой не сделает за несколько недель, и более того, зарядят всех вокруг своей энергией и жизнерадостностью.

Это касается только женщин и исключительно легкой степени депрессии. При тяжелой форме глаза у человека, наоборот, всегда сухие, воспаленные, он фиксирует взгляд в одной точке.

Движения замедленные, поза согбенная.

А в верхней части лица часто формируется складка Верагута, или, как ее еще называют, «печальные брови», когда приподнятые верхние веки образуют специфические складки кожи, придающие скорбное выражение.

Если вы признаете свои проблемы с настроением и трудоспособностью, это хороший знак. Осознание неважного внутреннего состояния — признак легкой или умеренной депрессии.

Яркий пример тому — Лев Толстой, который страдал приступами депрессии и описал это в своем автобиографическом произведении «Исповедь».

Чувствуя в себе назревающий негатив, он даже перестал брать ружье на охоту и сменил ботинки на сапоги, дабы не впасть в искушение сделать оружие и шнурки средствами саморасправы.

При тяжелой депрессии человек чаще склонен отрицать, что с ним что-то не так. Но при этом он может не отдавать себе отчета, что в последнее время ему почему-то все больше хочется выпить или закурить. Во многих случаях алкогольная или наркотическая зависимость — это скрытая депрессия, подчеркнул Сергей Игумнов.

Очень опасное заблуждение.

Люди начинают лечить стресс или плохое настроение самостоятельно, принимая успокоительные, разного рода «травки» (спиртовые травяные настойки), снотворные средства, а также лекарства, поддерживающие сердечную деятельность. Пребывая в дурном расположении духа, люди в инструкцию не заглядывают, за один присест флакончик оприходуют или месяцами пьют по 30 капель перед сном каждый день.

Самыми неподходящими «помощниками» в поднятии тонуса Сергей Игумнов считает препараты, содержащие фенобарбитал — корвалол и валокордин. Профессор убежден, что ими злоупотребляют сегодня сплошь и рядом, превышая дозировку и длительность приема. В результате депрессия усугубляется, а вдобавок к ней формируется и лекарственная зависимость.

Расстройства настроения, которой, собственно, и является осенняя хандра, можно лечить без лекарств, путем психотерапии, а то и своими методами — путешествиями, физической активностью, хобби. Но истинная депрессия требует обязательного подключения лекарственной терапии, в том числе применения антидепрессантов.

Вопреки расхожему мнению, эта группа лекарственных средств не вызывает привыкания.

Как утверждает профессор Игумнов, подобное ложное убеждение распространяется в основном благодаря пациентам, которые самовольно прерывают курс лечения, а с возвращением симптомов начинают думать, что это у них развилась зависимость от лекарств.

Кроме того, обыватели часто путают антидепрессанты с транквилизаторами. Это средства, применяемые для устранения беспокойства, тревоги и страха. При превышении длительности курса транквилизаторы действительно способны вызывать зависимость.

В интернете сегодня доступны различные тесты, с помощью которых можно определить, есть ли у тебя депрессия. Запрещать ими пользоваться, по мнению профессора, было бы глупо, и как метод самопознания они имеют право быть. На вопрос, можно ли брать на вооружение, например, такой тест, как шкала депрессии Бека, доктор заулыбался:

— Шкала Бека — это профессиональный инструмент специалиста, примерно такой же, как у терапевта стетоскоп. В принципе, один пациент может прослушать у другого пациента легкие и может даже услышать хрипы или что-то еще подозрительное. Но сделает ли он вывод, что там пневмония или бронхит? Примерно то же самое — с самодиагностикой депрессии.

К самолечению же депрессии у профессора отношение отрицательное.

— Если вы Лев Толстой с огромной волей, интеллектом и духовным потенциалом, то нельзя сказать, что у вас нет шансов победить депрессию собственными усилиями. Но, увы, среди своих современников я таких оптимистичных примеров пока не встречал.

Зато в своей практике профессор неоднократно сталкивался со случаями, когда долго не леченная депрессия «тянула» за собой шлейф психосоматических проблем: повышение артериального давления, расстройства пищеварения, увеличение уровня сахара в крови. В последнее время ученые заметили, что на фоне депрессивных расстройств легче возникают и злокачественные опухоли. Для установления связи между этими двумя заболеваниями уже ведутся исследования.

Источник: https://news.tut.by/go/562334.html

ВашДоктор
Добавить комментарий